Запек: лечение с лекарства и народни средства. Диета с запек

Дискомфорт. Нещо се дърпа, някъде боли. Тежест в червата и не искам да се движа. Незабавно идвайте на ум, безпокоящи мисли за най-ужасните. Но не се притеснявайте твърде много - може би имате запек. Лечението, започнало своевременно, ще помогне да се отървете от този проблем. Основното нещо е да не отлагаме всичко за по-късно.

За проблема накратко

Запек - задържане на изпражненията или непълно движение на червата повече от два дни. Тази ситуация е по-разпространена при възрастните хора, отколкото сред младите хора.

Има няколко вида нарушения на процеса на дефекация. Те зависят от причините, довели до проблема.

• Основно. Той се проявява в аномалии в развитието на дебелото черво.
• Второ. Това е следствие от заболявания или наранявания на ректума и дебелото черво. Той може да се развие след като някои лекарства са страничен ефект, в резултат на метаболитни нарушения.
• Идиопатична. Причината за появата му е нарушение на подвижността на ректума и дебелото черво, без да се определят факторите, които провокират проблема.
• Функционално. Този вид запек причинява психологически фактори. В мозъчната кора има нарушение на регулацията на чревната подвижност. В допълнение, причината за проблема може да бъде принудителното потискане на процеса на дефекация.
• Храносмилателен. Монотонна диета с ограничено количество фибри.
• Хиподинамична. Провокира ниска физическа активност.

класификация

Болестта има голям брой видове. Симптомите са почти идентични, но причините, които причиняват болестта, са различни. Познавайки ги, лекарят ще ви каже как да се отървете от запек.

• Rectoanal. Диагностицирани с хемороиди, пукнатини в ануса, проблеми, свързани с чревната подвижност и ректално преминаване.
• Хиподинамична. Малък физически товар, тих начин на живот - причината за появата му.
• Механична. Фактори, причиняващи запек - белези в дебелото черво и постоянното му изтласкване от други органи.
• Ендокринна. Този вид заболяване най-често се среща при хора със захарен диабет или с проблеми на щитовидната жлеза, репродуктивната система.
• Токсичен. Появява се с чести контакти с химикали, бои.
• Медицински. Причината за появата му е антидепресанти, антибиотици, антимикробни средства.

Говорейки за причините за проблема, можете да добавите нарушение на метаболизма вода-сол.

симптоми

Продължаваме да говорим за запек. Лечението му до голяма степен зависи от причината, която е причинила болестта и симптомите. За факторите, причиняващи болестта, разговорът вече се провеждаше, преминахме към знаците.

Най-често това неприятно явление се диагностицира при кърмачета и възрастни хора. Невъзможно е да се изключат младите хора, водещи неправилен начин на живот. За да се консултирате с лекар навреме, трябва да знаете симптомите на заболяването:

• Силно отделяне на газове;
• в ректалния канал чувство за натиск;
• може да е гадене и гадене;
• в страната има болка, издърпване или болка;
• дискомфорт по време на дефекация, твърди изпражнения.

Няколко дни след появата на първите признаци на неразположение, корема набъбва, главата боли и налягането се повишава.

С горните симптоми се консултирайте с лекар. Само това ще ви помогне да се справите с болестта и няма да позволите на болестта да се превърне в голям проблем.

Общи принципи на лечение

Как да се отървете от запек? Този въпрос мъчи тези, които страдат от "деликатен" проблем. Първо, нека поговорим за общите принципи за премахване на болестта, а след това повече за всеки от тях. Ако следвате изброените по-долу препоръки, ще помогнете на себе си.

• Диета с запек. Яжте в същото време, добре дъвчете храната. Използвайте повече течност, поне два литра на ден.
• Физическо натоварване. Извършете упражнения, които подсилват мускулите на коремната стена. Не забравяйте за дългите разходки.
• Клизма. Той се прилага само в случай, че от запек е необходимо да се отървете спешно.
• Масаж. Речта е за дихателната. Преди закуска пийте чаша вода. Седнете на стола, гърбът ви е прав. За няколко минути дишайте дълбоко с корема си, издърпайте го и го издърпайте.

Традиционна медицина

Нашите лекарства за запек помагат да се освободите от деликатен проблем. Растителните компоненти имат слабително действие. Няколко рецепти за тези, които предпочитат този метод на лечение.

• Семена от кимион се настояват в чаша вряща вода в продължение на тридесет минути. Инфузията се филтрира, като се взема на супена лъжица преди хранене.
• Две супени лъжици риган се изсипват в чаша вряща вода. Сместа се държи на огъня в продължение на петнадесет минути. След това оставете да настоявате за 45 минути. Филтрирайте, пийте два пъти дневно за петнадесет минути преди хранене.
• Към чашата с вода се прибавя една супена лъжица кора от костенурка. Тридесет минути сместа се съхранява във водна баня. Охлажда се, филтрува се. Тя се приема преди закуска и спи за сто милилитра.

Преди да прибягвате до медикаменти, опитайте да използвате народни средства за запек. Може би, за да се отървем от проблема, ще бъде достатъчно и този метод на лечение. Но във всеки случай, лекар трябва да посети.

Друг начин

Запекът при възрастни може да бъде лекуван с помощта на клизма. За деца е разрешен такъв метод, но по-добре под наблюдението на лекар.

Както бе споменато по-горе, този метод е подходящ за тези, които искат бързо да се отърват от болестта. Има няколко формулировки за процедурата:

• Oil. Въвежда вазелин или растително масло (винаги топло). Този вид клизма е най-добре да се извършва преди лягане, тъй като евакуирането на червата се извършва в десет до дванадесет часа.
• Хипертоничният разтвор е силен физиологичен разтвор. Фекалните маси стават по-меки, солта раздразнява червата. Изпразването става в петнадесет минути. За процедурата се използва само студен разтвор.
• Почистване на клизма. Нанесете билкови инфузии. Плевелите се измиват от червата. Използва се студен разтвор. Ефектът идва незабавно.

Ние се движим много и се храним правилно

Трябва да започнете лечението само след като определите причината. За тези цели се извършват диагностични мерки. Пациентът премине тестовете, претърпява процедурата на колоноскопия или рентгеново изследване на тънкото черво, ултразвук.

Ако причината е хиподинамия, е време да поведем активен начин на живот. Започнете деня с таксуване, ходете повече. Намерете урок по ваше желание. При първата възможност посетете фитнес центъра. Треньорът ще ви помогне да изберете правилните упражнения и да създадете индивидуална програма.

Тези, които ядат неправилно, ще трябва да променят диетата си. Диета с запек е нещо, което ще помогне да се справим с проблема. Списъкът на продуктите, които трябва да бъдат изоставени, ще бъде направен от специалист. Обикновено тази категория включва: сладкиши, ориз, плодове, съдържащи голямо количество въглехидрати, дрожден хляб.

Основните принципи за лечение на запек с диета са, както следва:

• Храната се приема най-малко пет пъти на ден. Тежат порции от двеста до двеста и петдесет грама.
• Напитки, силно кафе, чай, ако е възможно, заменете с обикновена вода.
• Предпочитайте храни от храни с много фибри.
• Хляб и макаронени изделия - от пълнозърнесто брашно.
• За пълнене на съдовете използвайте растителни масла.
• Не давайте трици. Една лъжица от този продукт ще донесе много полза за тялото.

Методи за лечение на запек

В допълнение към спорта и правилното хранене ще ви помогне да се справите с проблема и медикаментите. Ако болката предотвратява нормалното изпразване на червата, свещите от запек ще ви помогнат. В основата на тяхното производство са естествените и билкови съставки. Благодарение на тях твърдите изпражнения стават по-меки. След известно време след употреба, има желания за дефекация. Повече подробности за свойствата на свещите ще бъдат разгледани по-долу. И сега още един начин да се отървем от болестта.

Направете червата да работи от лаксативи с запек. Те включват таблетки и капчици. Те се състоят от техните екстракти от билки, плодове, минерални соли. Най-популярни са: "Senadexin", "Dufalac", "Picolax" и други.

Ако основният проблем е придаването на повече подуване и коремни спазми, тогава Espumizan ще ви помогне.

Лаксативни свещи

Какви са свещите за запек, кои от тях трябва да бъдат избрани и как те засягат работата на червата? Ще говорим по-подробно за това.

Има три групи инструменти:

• с дразнещ компонент;
• взривяване;
• с глицерин.

С дразнещ компонент: Dulcolax, Laxbene и други. Увеличете количеството слуз, раздразнете рецепторите на ректума и омекотете фекалиите. Те започват да работят след два часа. Не се препоръчва за заболявания на червата. Дълго време те не могат да се използват, атонията на червата се забива.

Вихър. Когато влизат в ректума, съставките на свещите започват да действат помежду си. Въвежда се въглероден диоксид. Неговите везикули се простират в стените на червата, стимулират рецепторите. Перисталтисът се засилва и изпражненията излизат. Лекарствата в тази група включват: "Calciumax", "Ferrolaks" и други.

Въз основа на глицерол. Те се считат за най-безопасните. Леко дразнят нервните окончания на ректума. Има желания за изпразване на червата. Едно от често използваните лекарства е "Glycerax".

Ако запек при възрастни и деца, причинено от проблема за хемороиди, фисури или възпаление в близост до ануса, най-добре е да се използват свещи, че не само да се отпуснат, но и за лекуване на рани и да се борят възпаление. Те включват морски зърнастец, ихтиол и други.

Запек по време на бременност

Запекът по време на бременност е един от най-честите проблеми в този период. Особено се усеща във втория и третия триместър. Причината за заболяването може да бъде:

• Уголемяване на матката. Тя започва да оказва натиск върху червата. Наруши функционирането му.
• Матката става по-голяма по размер, засяга не само червата, но и други органи на коремната кухина. В тях изтичането на кръв е още по-лошо. В съдовете на малкия таз е наблюдаван стазисът му.
• Запекът по време на бременност се дължи и на факта, че броят на някои вещества, които помагат на червата, намалява през този период. Ако броят им остане нормален, тогава съществува риск от преждевременно раждане или спонтанен аборт. Тази реакция се дължи на факта, че матката и червата се инервират от един клон на нервите.
• Хормон прогестерон. Той има забавящ ефект върху стомашно-чревния тракт. Наруши работата си.

Сега за да се отървете от болестта.

Не забравяйте! Само лекарят трябва да предпише лечение. Ефективно средство за отстраняване на запек е правилното хранене. През този период трябва да използвате: супи, различни зърнени храни и млечни продукти. Редовно в диетата трябва да са пресни плодове и зеленчуци.

Ябълки, краставици, моркови, цвекло, груб хляб, домати съдържат голямо количество фибри. Не забравяйте да ги включите в менюто си.

Даване на кафе, грис, шоколад.

Преместете повече.

Приемането на лаксативи с запек, по време на бременност е забранено.

Запек в децата

На гърдите може да има стол шест пъти на ден за малко. Два месеца след раждането става по-малко вероятно. Тъй като млякото се абсорбира почти напълно, можем да кажем, че стандартът за трохи е веднъж на няколко дни, но с голям обем.

Може да се подозира за запек в бебешко маце, ако консистенцията на изпражненията стане като пушен салам или като овчи топки. При деца с изкуствено хранене и по-големи деца (2 години) констипацията е липсата на дефекация за повече от два дни.

Ако детето има проблем, той се нуждае от помощ. Но е препоръчително да се консултирате с лекар.

• Глицеринови супозитории. Безопасно и ефективно средство. Тютюните стават по-меки и екскретирани.
• Клизма. Това ще отнеме вода, варена, но при стайна температура. Можете да добавите една чаена лъжичка глицерин.
• Лактоза сироп. Обикновено се предписва, ако констипацията на детето е хронична. Наркотикът се приема дълго време. Дозата зависи от възрастта на детето.

Много аптеки нормализират чревната микрофлора, облекчават прекомерното гасиране и коликите.

Запекът е проблем на възрастните хора

Първо, нека да поговорим за причините, които ги причиняват.

• Много хора на възраст над шестдесет години приемат лекарства. Някои от лекарствата оказват влияние върху поведението на нервните импулси в чревната стена. Оказва се, че лекарството е виновно.
• Неправилна храна. Диетата е с ниско съдържание на фибри.
• Поемането на течности е ограничено, ниска физическа активност.
• Неконтролираното използване на лаксативи води до пристрастяване.
• Нарушение на мускулите на чревната стена.

Причината за запек при възрастните хора може да бъде сериозна болест. Става дума за онкология. Ето защо трябва да се консултирате с лекар.

Ние се отърваваме от проблема:

• На сутринта, събудете се, изпълнете набор от упражнения. Тя може да бъде пешеходен тракт, лежащ в леглото.
• Имате топла напитка. Ако няма противопоказания, можете да използвате кофеин.
• Закуска, предпочитайте ястия с фибри.
• Тогава отново, гореща напитка.

По този начин активирате работата на червата.

диета

Преди да започнете да третирате хапчето с запек, трябва да опитате правилната храна.

Основните правила на диетата:

• Трябва да ядете варена, задушена или печена храна. Ако запекът е атоничен, тогава продуктът не се смила. Това ще увеличи чревната подвижност. Отхвърлете ястия от мляно месо, не яжте и капнете.

При спастичен запек, храната трябва да е мека.

• Яжте трябва да бъде пет до шест пъти на ден, но порциите трябва да са малки. По-добре е да работите с червата.
• Твърде студена или гореща храна не може да се консумира.
• Отхвърлете алкохолните напитки.
• Пийте повече течности. Предпочитайте минералната вода и плодовите напитки. Дайте силен чай и кафе.
• Диетата трябва да съдържа голям брой сурови и варени зеленчуци и плодове.

Сега за полезни и вредни продукти с запек. Лечението е правилното хранене.

Можете да използвате:

• Хляб от брашно от грубо шлайфане, nesdobnoe сладкиши, сухи бисквити.
• Зеленчукови супи с месен бульон.
• Елда, ечемик, овесена каша.
• Зелен грах.
• Месо и риба от сортове с ниско съдържание на мазнини.
• Джем, мед, компоти.
• Вино сирене, заквасена сметана, кефир 2-дневно стареене.

Не можете:

• Хляб от най-висококачествено брашно и печене.
• Мастни бульони, сортове месо и риба.
• Консерви, пушени продукти.

Ограничете използването на грис и ориз.

Следвайки тези препоръки, ще помогнете на вашите черва и на себе си.