Защо кракът ми се вцепенява и как да се справя с него?

"Защо кракът ми се вцепени?" - това искане е често срещано в специализираните медицински форуми. Всъщност, това чувство е познато на повечето хора. За някои това е придружено от усещане за парене, мравучкане, някой крайник също значително замръзва, тя става "лед". По правило отговорът на въпроса "защо кракът е изтръпнал" е обхванат от нервната звърка. Тя може да бъде предизвикана от продължителен престой в неудобно положение и преминава в рамките на няколко минути след като мъжът ще се издигне и да направи няколко енергични движения. Все пак трябва да се отбележи, че ако такъв симптом ви притеснява редовно, и не е нужно да го асоциирате с заседнал начин на живот, вие определено трябва да отидеш на лекар.

Възможни причини

И така, защо кракът ми се вцепенява? Според лекарите най-често този признак показва наличието на остеохондроза и атеросклероза. В първия случай пациентът проявява дегенеративни промени в гръбначния стълб. Ако не предприемате никакви мерки, те постепенно предизвикват изстискване спинални нерви. Заболяването може да се диагностицира при хора по никакъв vozraste- най-податливи на това, тези, които водят заседнал начин на живот - .., офис работници, домакини и т.н. В ранните етапи на заболяването могат да бъдат неутрализирани с курс за масаж и повишена физическа активност (например, е много полезно за джогинг или да се регистрирате в басейна).

атеросклероза

Вторият най-често срещан отговор на въпроса: "Защо кракът ми се вцепени?" - атеросклероза, т.е. патологично стесняване на съдовете. За да го научим е възможно на придружаващите дисплеи: много пациенти се оплакват от силна болка в крайниците, постоянна деликатесност, бърза умора. Предпоставките за развитие на атеросклерозата като правило са недохранването, наднорменото тегло, лошите навици. Ето защо е естествено, че за пълно излекуване ще трябва да преразгледате изцяло вашата диета и да обърнете повече внимание на спорта.

херния

Дали сега и тогава правият крак се вцепенява? Може би причината се крие в междуведомствената херния. Той изстисква корените на нервите, което предизвиква рефлексен спазъм на тъканите. Обърнете внимание на такива симптоми като замаяност, дискомфорт в гръбначния стълб. При най-малкото съмнение, консултирайте се с лекар, защото херния на херния се отстранява само чрез хирургическа интервенция.

артрит

Имайки предвид проблема с изтръпването на крайниците, е невъзможно да не споменаваме такава болест като ревматоиден артрит. Характеризира се с деформация на ставите и се развива предимно на фона на инфекции. Освен това трябва да се вземе под внимание наследственото предразположение. Ето защо, ако мислите: "Неметни крака - какво да правите?" - помнете дали някой от вашите близки страда от артрит.

Болест на Рейно

Той се среща по-рядко от всички горепосочени заболявания и се характеризира с нарушено кръвообращение в крайниците. Такава екзотична диагноза е много опасна, защото във времето може да причини пълна атрофия на крака. Ако забележите, че усещането за глупост е придружено от сини крака, най-вероятно това е вашият случай. Препоръчваме Ви да избягвате прекомерно охлаждане и стресови ситуации.