Първите признаци на повишена кръвна захар при жените

В съвременния свят няколко вида болести са поддържали растеж, сред които ендокринни заболявания и преди всичко захарен диабет. По брой случаи той изостава само от онкологията и сърдечно-съдовите заболявания.

Лекарите постоянно ви напомнят, че болестта трябва да бъде известна лично и е по-добре да се предотврати появата й. Но ако човек попадне в рискова група, трябва да следите състоянието си и да знаете първите признаци за повишаване на кръвната захар. При жените хипергликемията включва индивидуален подход към терапията.

Какво представлява глюкозата и нейните норми

В стремежа към здраве много хора се опитват да изключат солта, захарта в чиста форма и всички продукти с глюкозно съдържание от диетата си. Но такъв твърд принцип на отричане на необходимите продукти или вещества води до други заболявания и усложнения. Хората, които имат наследствена склонност към диабет, които трябва да се подготви внимателно менюто, но правилата, хранещи се яде здравословни храни, макар и ограничено, но е възможно най-малко.

Първо, определяйте нивото на глюкозата в кръвния поток, като разчитате на медицински стандарти:

• Нормални стойности за здрав човек - от 3.3 mmol / l до 5.5 mmol / l.
• Преддиабетичното състояние е от 5.5 mmol / l до 6 mmol / l.
• Диагнозата на "диабета" се прави при нива над 6.1 mmol / l.

Какво е захар за тялото?

Глюкозата е вещество, което доставя енергия на клетките и тъканите на целия организъм. В допълнение, наличието на необходимото количество захар в кръвта, заедно с други участници, гарантира потока на такива жизненоважни процеси:

• Синтез на нуклеинови киселини, липиди, аминокиселини.
• Подкрепете работата на сърцето и кръвоносните съдове.
• Разработване на нормално ниво на ензими.
• Баланс и нормално функциониране на централната нервна система.
• Подпомага възникването на чувство за ситост.

Процесът на образуване на глюкоза има няколко етапа. Продуктите влизат в стомаха, където процесът на разделяне на въглехидратите на захариди, който включва глюкоза. По-нататък през стените на стомаха, глюкозата се абсорбира в кръвта и се транспортира до клетките и тъканите. Мобилността и възможността за проникване в клетките на глюкозата осигурява хормонален инсулин, тъй като продукцията му съответства на панкреаса.

Физиологично подобрение

Първите признаци на повишаване на кръвната захар при жените се проявяват доста късно, когато процесът вече е започнал и дори има някои усложнения. Причините за хипергликемия са разделени на две групи - физиологични и патологични.

Първата група включва времеви фактори, след премахването на които нивото на захар достига нормално, например:

• Стрес, продължително емоционално надбягване.
• Бременност.
• Яденето на прости въглехидрати.
• Синдром на болката (причинява освобождаването на адреналин и тироксинови хормони).
• Силна загуба на кръв, липса на рутинна кръв, витамин В група.
• Отравяне с въглероден окис, активен спорт.

По естествен начин, физиологичните признаци на повишаване на кръвната захар при жените след преминаване на хранене. След известно време след хранене нивото на глюкозата в здравия човек се стабилизира. При спазване на правилата за балансирана диета, без преяждане, няма заплахи за женското тяло.

Медикаменти и захар

Също така временната хипергликемия се причинява от приема на определени групи лекарства:

• Естрогени, бета-блокери, фенотиазини.
• Глюкокортикостероиди (на основата на преднизолон).
• Перорални контрацептиви.

Ако при приемането на лекарства има признаци на повишаване на кръвната захар при жените, те уведомяват лекаря за това. Въз основа на показателите за анализ, специалистът настройва лекарствения режим, дозировката или изпълнява пълен заместител на друго лекарство.

Патологични причини

Хипергликемията на патологичния курс възниква при следните заболявания и състояния:

• Цироза на черния дроб, инфекциозен хепатит.
• Захарен диабет, панкреатит.
• Невроендокринни заболявания - поликистозни яйчници, затлъстяване, болест на Кушинг и др.
• Нарушения в работата на надбъбречните жлези.
• Неоплазми на панкреаса.
• Усложнения след инсулт, инфаркт, наранявания от различен вид.
• Неоплазми, които причиняват изкривяване на хормоналния фон (глюкагоном, феохромоцитом).

Ако подозирате хипергликемия, е необходимо да посетите лекаря и трябва да го направите възможно най-скоро. Отлагането на проблема е изпълнено с фатални последици, често с нелечими усложнения, проявявани под формата на загуба на зрение, увреждане и т.н. Специалистът задължително ще назначи необходимите лабораторни тестове, инструментална диагностика, ще събере пълна анамнеза, за да разбере от какво се повишава захарта в кръвта. Жените според медицинската статистика имат много по-голяма вероятност да получат ендокринни заболявания, отколкото мъжете.

Общи симптоми

На фона на постоянните предупреждения за високата вероятност от заболявания на ендокринната система, не всички знаят какви са признаците на повишена кръвна захар при жените. Но преди да ги обмислим, ще определим кои са често срещаните симптоми на повишено ниво на глюкоза.

Известни са редица сигнали на тялото, които показват здравословни проблеми, свързани с повишена глюкоза в кръвта:

• Чувство на неугасима жажда. Пациентът може да пие до 5 литра вода на ден, но в същото време да усеща сухота в устата. Това се обяснява с факта, че глюкозата привлича молекулите на водата и ги отстранява от тялото.
• Често уриниране (полиурия). Глюкозата заедно с вода се отделя от организма през бъбреците, балансът между вода и сол се прекъсва, бъбречната система страда. Може да има замаяност.
• Умора, слабост. Глюкозата е източник на енергия за организма. Когато панкреаса патология и органна недостатъчност възпроизвежда инсулин доставяне на глюкоза в тъканите, клетките не получават подходяща такса за дейност и изпитва постоянен глад.
• Увеличаване / намаляване на телесното тегло (в зависимост от вида на панкреатичното увреждане).
• Бавно заздравяване на малки драскотини, възпаление на рани, разфасовки. В резултат на това може да възникне супурация, в тежки случаи, водещи до ампутация.
• Кожни заболявания, инфекции на пикочните пътища придружени от постоянно сърбеж. Може да има фурунулоза, колип и др.
• Тялото получава миризмата на ацетон. Обикновено това се случва при много високи нива на кръвната захар. Този страхотен знак показва подхода на диабетна кетоацидоза.

Спецификата на жените

Нивото на глюкозата в кръвта, значително надвишаващо нормата, постепенно унищожава вътрешните органи и тъканите. Имунната система страда, всяка вирусна или бактериална инфекция е изпълнена със сериозен курс, бавно възстановяване и усложнения. Здравословното състояние трябва да се контролира, за да се избегнат хроничните заболявания. Обща информация симптоми на хипергликемия се наблюдават, включително при жените, но има специални признаци.

Какви са първите признаци на повишена кръвна захар при жените? Те са както следва:

• Нарушаване на менструалния цикъл, което се дължи на проблеми в хормоналния фон.
• Вагинални инфекции, гъбични лезии на пикочно-половата система. Нарастващите заболявания с голяма трудност могат да бъдат лекувани, защото за тяхното развитие е създадена идеална среда.
• Косопад, промени в структурата, загуба на сила и блясък. Този тъжен симптом е причинен от метаболитно разстройство.
• Гъбични лезии на ноктите на долните крайници. При повишена захар в кръвта кръвоснабдяването на капилярната система се влошава, краката и ръцете често остават студени. Нарушаването на кръвообращението води до намаляване на устойчивостта на организма към инфекции, включително гъбични инфекции.
• Ако стойностите на глюкозата са преминали маркировката от 6 точки, тогава една жена може да започне да изпитва постоянен глад, което показва, че съществува заплаха от диабет тип 2.
• Остър спад в зрителната острота, появата на петна пред очите.
• Конвулсии. Symtom свидетелства за нарушение на електролитния баланс и влошаване на кръвоснабдяването.

Възрастови функции

Съществуват възрастови индекси на нормата на глюкозата в кръвта. След като преминем на 40-годишния етап, е необходимо редовно да наблюдаваме кръвната захар и това се дължи на изчезването на функциите на ограничаването, за да се получат достатъчно хормони. За жените и мъжете, които са преодолели възрастовата граница от 60 години, нивото на глюкозата варира от 4,6 до 6,4 mmol / l. Повишените индекси не са преддиабетично състояние, а са свързани изключително с изчезването на имунната система и намаляването на нивото на хормоните.

Причините и признаците на повишена кръвна захар при жени след 60 години не се различават от тези на друга възраст. Лечението се усложнява от забавянето на реакциите на тялото до медикаментите, така че основната роля играят превенцията, хранителното поведение и физическата активност. Специалистите препоръчват закупуването на специален тестер за контрол на захарта у дома.

Специална позиция

Очакването на детето е придружено от бдителното отношение на жената към нейното здраве, което означава, че тестовете се провеждат редовно. Лекарят-гинеколог, наред с други параметри, задължително контролира нивото на глюкозата в кръвта. Ако е повишен, особено след контролен тест, специалистът стига до извода, че пациентът има гестационен диабет.

В повечето случаи тази диагноза се отстранява след раждането, но засяга процеса на извършване на плода и представлява заплаха за здравето му. По-специално, детето може да развие вътрематочна хипоксия - кислородно гладуване. Днес лекарите имат достъп до различни методи за намаляване на рисковете при развитието на бебето и нормализиране на нивото на глюкозата през всички тримесечия. Признаците за повишена кръвна захар при жени по време на бременност са стандартни, но проблемът е, че е необходимо да се стабилизира състоянието на двама души.

Гестационният диабет е рядко явление. Според медицински данни, 3-10% от бременните майки се сблъскват с нея. От това, което повишава кръвната захар при жени по време на бременност:

• Хормонални промени, причинени от поликистозни яйчници.
• Затлъстяване от 3 или 4 градуса.
• Проявление на гестационен диабет при предишни бременности.
• Наследственост.

Също така този тип хипергликемия възниква във връзка с индивидуалната реакция на хормоните към бременността на дадена жена.

Как да нормализираме захарта

Откривайки какви признаци на повишаване на кръвната захар при жените и откриването на поне един от симптомите, трябва да се подложите на медицински преглед, да направите диагноза, да имате лабораторни изследвания и да се консултирате с лекар. За бременните жени тази стъпка е особено необходима. Какво обикновено препоръчва специалист за нормализиране на кръвната глюкоза:

• Балансирайте диетата, но не ограничавайте броя на калориите.
• Организирайте дробната храна, размерът на порциите трябва да съответства на размера на компресиран юмрук.
• Изключете от диетата прости въглехидрати (захар, сладки, торти и т.н.).
• Комплексните въглехидрати трябва да са 50% от стандартната скорост, а останалите се компенсират от мазнини и протеини.
• Направете спорт, правете дълги разходки от пътеки, растения и др.
• Вземете лекарства само според указанията на Вашия лекар.

Как да се преодолее хипергликемия

Медицинското внимание изисква патологични признаци на повишена кръвна захар при жените. Лечението е необходимо за гранични състояния, когато индикаторите се приближават до цифрите, характеризиращи състоянието преди диабет или диабет. В този случай е необходимо посещение при лекар, задълбочена диагноза, стриктно спазване на препоръките на специалист и диета.

Принципи на храненето:

• Често приемане на храна на малки порции (до 6 пъти на ден).
• Балансирано меню с много фибри.
• Количеството течност не трябва да надвишава 2 литра на ден.
• Едно ястие се състои изцяло от зеленчуци.
• Количеството сол е ограничено (индивидуални количествени препоръки).
• Задължителен отказ на алкохолни напитки, стимуланти.

Продуктите с ниско съдържание на прости въглехидрати и нискокалорични храни трябва да станат основата на диетата. Препоръчва се за употреба:

• Нискомаслени сортове месо и риба.
• Продукти от кисело мляко.
• Цели зърна - овесена каша, елда, пшеница, ечемик и др.
• Ръж или цели пшеница хляб, за предпочитане - bezdozhzhevoy.
• Не повече от 2 пилешки яйца на ден.
• Бобови растения - грах, леща, нахут, боб, грах и др.
• Зеленчукови култури - репички, репички, всички видове зеле и салати, червен пипер, печени патладжани, спанак, зеленчуци, домати и др.
• Плодове и плодове - дюли, лимони, ябълки, круши, боровинки, боровинки, боровинки и др.

Диетата трябва да съдържа мазнини от растителен произход. Необходимо е да се откажете от захарта, като предпочитате подсладители или няколко супени лъжици мед на ден. Начинът на готвене - печене, кипене, охлаждане, пара.

Следните продукти са освободени от дажбата:

• Брашно, сладкарски изделия, сладкиши, печени продукти.
• Мастни степени на риба и месо, мазнини, консерви, пушени продукти.
• Млечни продукти и някои кисели млечни продукти - мазнини от сирене, заквасена сметана, извара, сметана.
• Необходимо е напълно да се откаже от индустриалната и домашна майонеза.
• Плодове и сушени плодове - стафиди, дати, грозде, смокини, банани и др.

предотвратяване

Желаейки да поддържа здравето в продължение на много години, си струва да знаете признаците за повишаване на кръвната захар при жените и как да ги избягвате. Основата на превенцията е физическата активност - бягане, фитнес, басейн, йога, фитнес зала или всяка друга дейност, която помага да се избегне хиподинамията, да се засили метаболизма и да се нормализира хормоналния фон.

Поддържането на стабилен режим на работа и почивка играе важна роля за запазването на здравето. Всеки човек трябва да има достатъчно сън, да не навлиза в състояние на стрес и да се откаже от вредните навици - пушенето, пиенето на алкохол в големи количества. Не по-малко важно е положителната нагласа и способност да изпитате радост, удоволствие от живота.

Третото хапче за профилактика е балансирано хранене. Необходимо е да се подредят часовете на приемане на храна и стриктно да се спазва графика през деня. Едно от важните условия е пълното изключване на закуски от вредни продукти и продукти (чипс, газирани напитки, солени ядки и др.). Те ще бъдат заменени с плодове и сушени плодове, ядки, зеленчуци и др.