Как правилно да измиете носа си

Когато работите с висок прах, с хроничен ринит, по време на епидемията от настинки и грип, е полезно у дома да измиете носа. За това можете да си купите халба от Esmarch с маркуч в аптеката. Върхът, който се продава в комплекта, не е необходим, но е необходим специален връх под формата на маслина, по-добре изработен от стомана. Максималният диаметър на върха е 2 см, минималният диаметър е 1 см, вътрешният канал минава през - 4 мм.

В клиниката можете да измиете носа за първи път. Там лекарите могат да ви покажат как да измиете правилно носа си, така че усложненията да не се развиват.
При затруднено дишане през носа е по-практично да се капчат вазодилатиращи капки, за да се подобри назалното дишане 15 минути преди изплакването. В банята Чашата на Есмарх завийте над мивката, изсипете половин литър разтвор, регулирайте кранчето с бавен поток от течност през тръбата. След това поставете на маслини в едната ноздра, така че течността не изтича, главата му се наведе над мивката, дишане отворена уста и произнася звукът А.

Течността бавно преминава през една ноздра, измива носа и преминава през друга ноздра. Не позволявайте на течността да работи под налягане и с висока скорост, за да не предизвиква отитит. Повторете същото с друга ноздра.
След процедурата не можете да издухате носа си половин час, е достатъчно лесно да изгорите течността от носа последователно от всяка ноздра. Достатъчно е да се знае как да се мият правилно носа си и го направи на дневна база, при липса на противопоказания за дълъг период от време не се разболяват от настинки.

У дома, за да измиете носа, можете сами да приготвите солевия разтвор. За да направите това, вземете 15 грама сол на маса на 1 литър вода, температурата на човешкото тяло. Можете да използвате аптека физиологичен разтвор, физиологичен разтвор, aqual.
Родителите винаги трябва да знаят как правилно да се измиват носа на детето, защото малките деца често са студени и за тях е трудно да дишат. За новородените в аптеките продават устройството Aqualor Baby, с които можете да изплакнете и почистите ноздката на бебето с слуз. Измиването се извършва със стерилен разтвор в легнало положение отстрани и течността внимателно се аспирира във вертикално положение на бебето.

Децата под 4-годишна възраст могат да бъдат измити у дома с две спринцовки. Тази процедура може да бъде извършена от майка, обучена да измие добре носа без усложнения. За да направите това, поставете детето на неговата страна, поставете платното под главата му, бавно излейте разтвора в долната ноздра, като натискате малка спринцовка 30 ml. Веднага изсмучете течността с друга спринцовка, вложена в една и съща ноздра в компресирана форма, с помощта на която е необходимо внимателно да изтеглите течността, като я освободите.

Децата на възраст над 4 години могат да бъдат измити с носния комплекс "Делфин" и да се заинтересуват от детето, за да използват моментите на играта добре. Трябва да помолим детето да се наведе над мивката, да си поеме дълбоко въздух, после да задържи дъха си и да затвори очи. По това време поставете устройството в една ноздра и бавно го стиснете, докато течността спира да изтича от другата ноздра. Извадете от носа, а след това отвийте контейнера. Отпуснете се и отворете устата, за да изгорите течността от носа, лесно, без усилие. Повторете процедурата от другата страна. След това отново поискайте да си поемете дълбоко въздух и за малко дръж си дъх. През това време поставете компресирана круша в дясната ноздра, затегнете лявата ноздра и отпуснете крушата, за да премахнете излишната течност от носа. Направете същото и с лявата страна на носа.

Много удобно е да използвате апарати Aqua Maris, които се използват за деца и бременни жени. Удобството им се дължи на факта, че морската вода има само природни съставки в състава си и не съдържа химически примеси, а течността тече в носа чрез гравитация, без да създава налягане.

Дори да знаете как правилно да изплакнете носа си, е важно да спазвате необходимите препоръки:
1. Обичайте само с отворена уста, за да избегнете натиска тъпанче.
2. Процедурата трябва да се извърши половин час преди лягане, тъй като течността в носната кухина може да остане след края на 15-20 минути.
3. В мразовити дни по същата причина не е необходимо да провеждате процедурата преди да излезете. Струва си да си почивате у дома поне за един час.
4. Всички движения с круша, за да прекарват бавно и гладко, да не създават натиск и да не наранят носа на лигавицата.

Важно е да запомните, че дори да знаете как да измиете правилно носа си и да следвате всички необходими предпазни мерки, има противопоказания за провеждането на тази процедура. В никакъв случай това не трябва да се прави с кървене от носа, с полипи, наранявания и тумори на преградата, с аденоиди на трета степен при детето.