Защо се разклащат ръцете: причините за това какво да се направи?

Състоянието на разтърсващи ръце се случва на всеки човек. За повечето хора това е бездействащо и незабелязано, но някои хора живеят с треперене почти постоянно. Има доста общи обяснения за временното явление и всички те са частично оправдани, отчасти по пътя. И затова хората постоянно разклащат ръцете си, с изключение на времето на съня, предизвикват желание да разберат проблема, за да се отървем трайно от обсесивния синдром.

Причини за феномена

Специалистите идентифицират две основни причини, поради които хората се разклащат - това е физиологичното състояние (естествено) и патологично (причинено от болестта). Периодичен тремор се появява при всички хора и не представлява заплаха за здравето, амплитудата на неволното треперене е малка и невидима за човека и за другите. Повишеният тремор е причинен от определени физиологични състояния, а именно:

• Физическо натоварване. Дългосрочно задържане на статични позиции за дълги периоди (неудобно положение на транспорт с повдигнат ръка), вдигане на тежести, обща умора, липса на нормален сън и т. D.
• Емоционален и психологически стрес. Силни мобилизационни условия (изпити, публични изяви и др.). В такива ситуации почти всеки разбира защо ръцете треперят - това е временна реакция на тялото, поради особеностите на структурата на нервната система. Веднага щом животът навлезе в обичайната рамка, трепетът изчезва.
• Депресивно състояние. Опитвайки се да контролира какво се случва, човек прекалява, което води до тремор. Използването на антидепресанти, различни стимуланти, алкохол или кафе изостря състоянието, ръцете започват да се разклащат още повече.
• Отравяне на всякакъв вид води до действието на токсините върху централната нервна система, което засяга вестибуларния апарат и областта, отговарящ за координацията на движенията (тилен лоб). Интоксикация е отговорът на въпроса защо човек се ръкува сутрин след бурен празник, "професионален" алкохолици, извършени в състояние на силен тремор цялата биография.
• Лошите навици (алкохолизъм, тютюнопушене, наркотици пристрастяване) имат повишено натоварване на сърцето, кръвоносните съдове и води до свръх стимулация, ефектът от тревожност, нервност, която причинява ръка тремор. Същите последствия се наблюдават след прекомерно консумиране на кафе, енергийни напитки, предозиране с лекарства, включително витамини.
• Прием на лекарства, чието използване има страничен ефект под формата на треперене на ръцете.

За да се отървете от лошите навици и да промените някои пристрастявания към храната, по-късно не може да се запитате защо разтърсвате ръцете си без очевидни предпоставки.

Патологични причини

Ако човек трябва да разбере защо ръцете започнаха да се разклащат за дълъг период от време, тогава това означава, че е дошъл моментът за посещение на лекар.

Патологичният тремор се разделя от специалистите на няколко типа:

• Алкохолни. Последица от остро или хронично отравяне на тялото. От всички други видове тремор амплитудата е по-широка. Ръцете стигат до почивка след отстраняване на токсините от тялото или след приемане на редовна доза алкохол. В по-късните етапи на развитие на зависимостта има треперене на очните ябълки, перитонеумите, промените в походката и гласа. Лечението се извършва в болница, под наблюдението на специалист. При терапията се прилага набор от мерки - премахване от алкохола, детоксикация на лекарствената терапия, въвеждане на магнезиеви препарати, витаминови комплекси, седативи и др.
• Essential. Наследствена проява на патология, която се проявява в зряла възраст. Тъй като болестта прогресира, цялото тяло ще бъде засегнато. Може да има треперене на краката, главата, долната челюст и т.н. Много, опитвайки се да разберат защо ръцете се разклащат, вярват, че това са признаци на болестта на Паркинсон. Разликата е, че същественият тремор се увеличава, когато човек се движи и намалява проявите в спокойно състояние. Патологията не създава заплаха за здравето, но причинява много неудобства и е хронична, може да бъде охладена. При лечението се използват лекарства от групата на бета-блокерите, антиконвулсантите, инжекциите на Botox и т.н. В някои случаи пациентът се лекува с дълбока стимулация на мозъка.
• Малкия мозък. Възниква, когато мозъкът на мозъка е засегнат. Треморът се изразява силно, когато движенията се активират или когато крайникът е фиксиран в едно положение (изтеглено рамо). Този вид патология може да се прояви чрез треперенето на едната ръка или и двете, в спокойна позиция треморът изчезва. Церебеларната лезия се характеризира с невъзможност за контрол на движенията, висока умора, постепенно намаляване на мускулния тонус. Също така симптом на церебрален тремор може да бъде причинен от краниоцеребрална травма, множествена склероза, интоксикация с барбитурати. Патологията не се излекува, положителен ефект върху състоянието на пациента е стимулирането на таламуса. Ефективно приемане на лекарства - "Клоназепам", "Примидин" и други лекарства, които назначават лекар.
• Ритмичен миоклонус. Признаци на този тип тремор са драматични движения на ръцете, багажника. Амплитудата може да достигне няколко сантиметра и да се появява, когато се опитвате да правите каквото и да е движение, когато мускулите на къркане престанат. При активна гестилация пациентът понякога трябва да седне на ръка, за да го поправи и да спре неволното движение. В този случай специалистите разбират защо ръцете се тресат. Причините са главно в заболяването, което може да бъде множествена склероза, болест на Уилсън, лезии на мозъка, съдова патология. Лечението на основното заболяване е единственият начин да се отървете от това усложнение.
• Някои заболявания. Тази категория включва: диабет, нарушения на щитовидната жлеза, чернодробни заболявания, бъбреци, енцефалит и др.

С постепенно или спонтанно проявление на тремор, не трябва да предписвате сами лечение и да разберете защо ви треперят ръцете. Треперенето в ръцете може да бъде симптом на сериозно заболяване, когато се обърнете към лекар навреме, пациентът избягва фатални последици.

Кога да се види лекар

В допълнение към често срещаните причини за тремор, има редица фактори, обясняващи защо ръцете се разклащат. Какво трябва да направи един човек, който не се справя сами с проявите? Свържете се с лекар за диагностика. Това е особено важно в случаите, когато симптомите продължават повече от 14 дни.

За да получите консултация с лекар, е необходимо в такива случаи:

• Тремор с различна степен на интензивност и диапазон се появи след приемането на лекарства, химикали (последствие от отравяне).
• Симптомът се появи изведнъж, повтаряше се с известна периодичност или напредва.
• Пациентът знае защо ръцете му треперят, но качеството на живота от това много страда, позицията му в обществото е нарушена, симптомът пречи на работата и решаването на домакински задачи.

Понякога пациентът се чуди защо дясната ръка трепери. В повечето случаи тази едностранчивост се обяснява с всекидневни причини. Повечето от хората са дясната ръка, почти цялата физическа тежест пада върху тази ръка. Но в някои случаи треперенето на всеки един от горните крайници може да се дължи на удар, гръбначно нараняване.

Тремор в ранна възраст

Болестите и някои състояния на нервната система не са прерогатив на възрастен или възрастен човек. защо ръцете треперят в младите хора? Експертите отбелязват, че най-вероятната причина ще бъде стресиращата ситуация - изпити, трудности при справянето с връстници или с противоположния пол. Също така, реакцията, под формата на тремор на горните крайници, може да провокира промяна в хормоналния фон, преструктурирането на организма през пубертетния период.

Психологическите проблеми на подрастващите и младежите играят важна роля. Време, когато човек се занимава в самоопределение, изясняването на тяхното положение в обществото, създаване на онлайн връзки, позната досадата и преминава появата на индивидуалност винаги е придружен от размирици, а в случая на млади хора, всички трудности, се умножават по промяната в хормоналната система. Тези фактори най-силно засягат тялото, като в голяма степен отслабват имунната система и нервната система, които обикновено отговарят на въпроса защо ръцете се разклащат при младите хора.

Какво може да се направи в случаите, когато няма заболявания, които предизвикват треперене в ръцете? Родителите трябва да се консултират с психолог, невропатолог и ендокринолог за съвет. Премахване на всички възможни специалист патология може да препоръча ефективни мерки за премахване на симптомите - от установяване на начина на живот и дневния режим на лекарства за неутрализиране на хормонална буря в младо тяло.

Възрастта се променя

Защо ръцете се разклащат при възрастен човек - почти никой няма желание да разбере, симптомът се отписва на старост и постепенното изчезване на функциите на тялото. Но всяко нездравословно явление има своя собствена причина да бъде намерена и елиминирана.

Най-често срещаните фактори, предизвикващи тремор:

• Патологията е причинена от професионална дейност (преобладаване в работата на тежко физическо натоварване върху ръцете на миньорите, строителите и други), което причинява умора в мускулите.
• Стрес и отрицателни смущения, които провокират неуспехи на автономната нервна система, нарушения на церебралната циркулация.
• Кумулативна интоксикация (алкохол, тютюнопушене, работа при опасни производства, живеене в близост до промишлени съоръжения и др.).
• Болести (инсулт, болест на Паркинсон, диабет, патология на ендокринната система и други патологии).

Можете да спрете или да излекувате треперенето на ръцете на всяка възраст. Треморът, сам по себе си, не е болест, а винаги е последствие или усложнение на всяка патология или състояние. Разберете за себе си, каква е причината за това, че диагнозата и терапията изискват медицински съвети.

Характеристики на тремор при децата

Има няколко тривиални причини, поради които ръцете на детето се разклащат, например:

• На детето е студено или в него или го треска от топлина.
• Бебето е гладно (липсата на глюкоза предизвиква тремор).
• Твърде дългото разходка или интензивното упражнение бяха прекалено уморителни и предизвикаха спазми в мускулите. Достатъчно е да се организира масажна сесия за отстраняване на симптомите.

Във всички останали случаи родителите трябва да се консултират с педиатър или да се консултират с педиатричен невролог или невролог. Експерти ще възложат серия от тестове за диагностициране на състоянието за потвърждаване или елиминиране на заболяването.

При децата от първата година от живота, треперенето на ръцете се забелязва доста често, особено при недоносени бебета. Нервната система все още се адаптира. След изтичане на 3 месеца след раждането обикновено треперят, треперят и потрепват. Ако симптомите не изчезнат, а детето все още се ръкува, главата, краката - това е основание за съмнение за провал в развитието на фетуса на нервната система изисква задълбочено диагноза.

Момчета и момичета

Защо се разклащат ръцете на младите момчета? Няма значителни разлики между причините за мъжкия и женския тремор. Общите фактори за появата на тремор са едни и същи за всички възрастови категории и имат еднаква основа. Особеността на мъжкото тяло е появата на тремор в ръцете си след интензивна прилив на адреналин, но в този случай, тремор - характеристика, не всички представители на силния половина на човечеството се проявява. Също така, младите хора са по-склонни да поемат рискове и чести наранявания, включително травматична мозъчна може да доведе до заболявания на мозъка, както и в резултат на това сложно ръкостискане.

Защо ръцете на момичето треперят, също е почти реторичен въпрос. Специална причина за появата на тремор може да се счита за критичен ден, през който период има хормонална корекция. Също треперенето на ръцете на жените се счита от много лекари за един от признаците на бременност. Всички други причини са чести. Отговорите за търсене са необходими в кабинета на лекаря, предаването на тестовете и диагностиката.

Отидете при лекар или изчакайте?

Загубата на предположенията за това, защо ръцете треперят, много хора предприемат осъществими действия, опитвайки се да не навредят на тялото с произвола. Те приемат седативи, отхвърлят енергийни напитки и продукти, започват да играят спортове. Но дори и след тези правилни мерки треморът може да остане. Как да разберем какво е интензивността на треперенето на ръцете и до какъв вид носят симптомите?

Самодиагностиката е съвсем проста - трябва да начертаете спираловиден молив или писалка върху лист хартия и внимателно да помислите:

• Спиралата се изчертава с равна линия - това означава, че треморът е физиологичен по характер, състоянието скоро ще се върне към нормалното.
• Спиралата е изчертана с денички, линията не е еднаква - има нужда да се наблюдава състоянието ви, може би пациентът има патология. Ако в рамките на 2 седмици симптомът не изчезне, тогава е необходимо посещение при лекаря.

Общи препоръки за лечение

В случай, че треморът причинява страх, е необходимо да посетите лекар, да преминете към пълна диагноза и да получите съвети. За диагностика и квалифицирани грижи е препоръчително да се свържете с невролог.

Ако човек познава собствените си реакции на външни стимули и не намира достатъчно причини да посети клиниката, заслужава да се вземат такива мерки за цялостна промоция на здравето:

• Три пъти дневно да се приемат седативни средства от растителен произход (тинктури от валериана, майстор и др.). За да получите по-добър ефект, се препоръчва периодично да се променя лекарството.
• Нормализирайте режима на работа и почивка, опитайте се да си легнете и събудете едновременно.
• Избягвайте силни вълнения, стрес.
• Намалете до минимум и е по-добре да се откажете изцяло от алкохолни, енергийни напитки. Престанете да пушите, намалете консумацията на кафе.
• Когато има спонтанен тремор, причинен от нервно напрежение, струва си да се правят няколко упражнения - повдигане на тежести, изстискване и разрязване на юмруци няколко пъти, извършване на упражнения с усилие.

Като превантивна мярка е полезно развитието на фина подвижност на пръстите: бродерия, дърворезба, рисуване, плетене и др. Благоприятните дейности включват спорт - йога, плуване, бягане, велосипед. Патологичният тремор изисква задължително лечение, тъй като е следствие от болестта.

предотвратяване

Превантивните мерки се основават на полезни навици:

• Седмично упражнение без ненужно напрежение.
• Положителна перспектива.
• Спазване на режима на деня.
• Избягвайте стреса и ненужния психологически стрес.
• Периодична релаксация - топли бани, масажи и др.
• Съответствие с диетата, от която се изключват мастни, солени, пушени, пикантни ястия.

В тези случаи, когато дълго време тремор и спонтанни движения, след като всички предприети мерки не преминат, е необходимо да се консултирате с лекар.