Как започва менопаузата при жените: симптоми и лечение на основните негативни прояви

Климаксът е определен период от живота на жената, при която изчезването на детето се прекратява. Той носи друго име - менопауза. Начинът, по който започва менопаузата, може да се определи чрез изброените по-долу симптоми. Основното нещо е да не го бъркате с бременността, защото знаците са подобни.

Симптомите на менопаузата

Всяка жена трябва да знае, че по време на прехода към прекрасен период на живот, наречен "златна есен", тя ще трябва да издържи такава болест като менопаузата (кулминацията).

Симптомите на менопаузата при жените са както следва:

1. Tides. Те се проявяват във факта, че жената рязко чувства силна треска в горната част на багажника, докато врата, лицето може да се превърне в червено, да се потене. Продължителността на такова състояние е около минута, честотата е от 1 до 50 пъти на ден.
2. Insomnia. Приливи и отливи могат да се случат по време на сън. Това е причината за безсънието на жената.
3. Главоболие. Това е така наречената болка от напрежение, когато една жена не може да се отпусне, чувства вътрешни отрицателни емоции. Проявите на мигрена също са възможни.
4. Остра промяна на настроението. Също знак за началото на менопаузата. Доброто настроение се замества рязко от напрежение, сълзи, безпокойство, по правило, без видима причина. Депресията често придружава менопаузата.
5. Забравеност и липса на внимание. Резултатът е намаляване на концентрацията на внимание при жени по време на менопаузата.
6. Сърбеж и сухота във влагалището. Мукозната мембрана на влагалището става по-тънка, количеството смазващо вещество намалява.
7. Уринарна инконтиненция, често желание за уриниране. Намалява тона на пикочния мехур и неговите сфинктери.

Тези симптоми на менопаузата при жените се проявяват на възраст около 40-50 години, в зависимост от характеристиките на тялото.

Етапи на менопаузата

Откъде знаеш, че е започнал кулминацията? Можете да направите това на три последователни етапа:

1. Пременопауза - на този етап се наблюдава намаляване на производството на естроген, менструацията е с различна интензивност и различна степен на редовност. Жената е преодоляна с признаци на ранна менопауза: промени в настроението, чести горещи вълни, колебания в теглото и т.н. Обикновено пременопаузата настъпва в 47-49 години или дори малко по-рано. Продължителността е 1-1,5 години.
2. Менопаузата настъпва в момент, когато менструацията не присъства повече от 6 месеца. Производството на естроген в тази точка практически спира, работоспособността на яйчниците избледнява, но има повишение в нивото на фоликулостимулиращия хормон. Рискът от развитие на женска остеопороза, заболявания на урино-гениталните органи, сърцето и съдовете, както и появата на депресивно състояние, се увеличава. Средната възраст на развитие на менопаузата е 49-51 годишно.
3. Постменопауза - този период се проявява една година след датата на началото на последната менструация. Но приблизително 3 години след края на предходния етап жената чувства своите признаци, които постепенно се свеждат до минимум. По време на постменопаузата се развиват съдови и костни заболявания, тъй като в по-млада възраст тяхната работа се регулира от естроген, който по време на менопаузата се произвежда в минимално количество. Жените влизат в постменопаузалния стадий на около 55 години и продължават до края. По този начин става ясно в каква възраст започва менопаузата. Има обаче и други нюанси.

възраст

Това е времето на пълно преустройство на хормоналния фон. Жените се интересуват от това дали климактериумът може да започне след 38 години. Вече на 37-38 години жената е потискана от яйчниците, а броят на яйцата намалява. Началото на менопаузата при жена от 40 години не трябва да се очаква, но при такъв ток се смята за преждевременно.

Средната възраст, на която започва менопаузата, е 47-48 години. Това се дължи на постепенното намаляване на производството на полови хормони, спирането на овулацията и невероятната поява на зачеване.

В началото на менопаузата намаляване на броя на гестагени, които регулират по време на менструация: в 60% от случаите, те са по-редки и кратки, но в 35% от случаите, менструация, а не може да стане по-богата. При някои жени менструацията може внезапно да изчезне напълно. Поради намаляването на естроген при жените може да се появи прекомерно изпотяване през нощта, горещи вълни, потиснато настроение, главоболие, раздразнителност, сълзливост, и като цяло намалява производителността.

Но в някои случаи влошаването на благосъстоянието може да бъде причинено и от затлъстяване, съдови заболявания, сърце или храносмилателна система.

Мога ли да забременея с менопауза?

При менопаузата детеродната функция на женското тяло постепенно избледнява, така че вероятността от бременност все още е там. Периодът, през който е възможно оплождането, е две години от началото на менопаузата. И това не е толкова малко.

Мога ли да забременея с началото на менопаузата? Да, възможно е, но само при определени условия:

• яйчниците трябва да се произвеждат фоликули, в които яйцето ще узрее;
• трябва да се произвеждат хормони като естроген и прогестерон.

Симптомите на бременността с менопауза

За да се определи симптомите на предстояща бременност в този случай е трудна задача за една жена. В края на краищата те са подобни на симптомите на климактеричния период.

Въпреки това, се отличават следните характеристики:

• замаяност и неразположение;
• умора;
• повишена чувствителност на млечните жлези;
• люлки в настроението.

Струва си да се отбележи, че когато се опитвате да определите началото на бременността с помощта на тестове, можете да получите фалшив резултат.

Това се дължи на факта, че фактът на бременност се установява поради реакцията на теста на хормоналния фон, неговите промени. По време на менопаузата нивото на хормоните е нестабилно, което прави метода неефективен.

Риск от бременност

Рискове от бременност с менопауза:

1. Бавното развитие на детето е физическо или умствено.
2. Голяма загуба на кръв и възможност за инфекциозни заболявания в случай на аборт.

В случай, че жената не желае бременност, се препоръчва употребата на контрацептиви да продължи след появата на менопаузата.

Терминът се определя от гинеколог.

Приливи и отливи с менопауза

Приливите при жените по време на менопаузата са проблем, който е познат на повечето жени. Появата се дължи на намаляване на нивото на половите хормони и свързаното с възрастта пренареждане на организма. Приливите намаляват качеството на живота на жената, което води до много дискомфорт.

По въпроса за времето, когато приливите и отливите започват в менопаузата, е невъзможно да се отговори недвусмислено: някои жени се отървават от тях за шест месеца, а в специални случаи приливи и отливи притесняват една жена 10-15 години! За да се борим с тях, е необходимо да се вземе предвид механизмът на външния вид и характерът им.

причини

Атаките предизвикват такива фактори:

• изразени промени във функционалността на яйчниците и хормоналния фон;
• приемане на определени лекарства;
• лоши навици;
• ирационална храна, използването на горещи или горещи ястия;
• често стресови състояния, нервно претоварване;
• пие много кафе и чай;
• като сте в лошо вентилирана и задушна стая.

безпокойство

При висока температура температурата на тялото може да се повиши рязко, след това да се върне към нормалното. Кожата на врата и лицето става червено, топлината покрива ръцете ви и дори гърдите. Броят на порязванията в сърцето се увеличава, жената има главоболие и замайване, чувство за тревожност, гадене и слабост.

лечение

За да се отървете от приливите, трябва да използвате интегриран подход:

• да се направи балансирана диета;
• да се откажат от пристрастяващите навици -
• редовно наблюдаван;
• също така приемайте лекарства, предписани от Вашия лекар.

Като спомагателни начини да се отървете от приливите, плуването, ежедневните разходки, стягащия масаж, втвърдяването и физическите упражнения ще бъдат доста ефективни.

Укрепването на тялото ще направи по-лесно за него да прави такива промени.

По време на началото на менопаузата нощната почивка е важна за една жена, тя трябва да консумира достатъчно плодове и зеленчуци на ден, кисело мляко и пълнозърнести храни.

Калцият, витамини и фибри помагат на жената да се отърве от проблемите, причинени от менопаузата:

• изтъняване на костната тъкан;
• запек;
• хиповитаминоза.

Лечението на приливи и отливи включва използването на нехормонални таблетки с появата на менопауза (включително седативи) или хормонални лекарства.

Заместителната терапия с хормонални лекарства се основава на допълнителното производство на хормони, които не се произвеждат от яйчниците.

Как да се справяме с приливи и отливи с менопауза без лекарства?

Ако честите прояви на симптомите на менопаузата, по-специално горещи вълни, които са способни да предизвикат дискомфорт, човек трябва да започне да се бори с тях.

Какво ще стане, ако започне менопаузата? За да се справят с приливите, без да приемате лекарства, съществуват следните начини:

1. Използвайте по-малко кафе и други напитки, които съдържат кофеин.
2. Ограничете приема на алкохолни напитки.
3. Необходимо е да се откаже от вредния навик за пушене. Регулирайте диетата, давайте предпочитание в полза на правилното хранене. Това ще намали честотата на горещите вълни и ще доведе до по-добро здраве.
4. Струва си да се включат в диетата повече храни от растителен произход, а количеството месо и белтъчини, напротив, нарязани. Зърнени храни, плодове и ядки са полезни за женското тяло в менопаузата. Следвайте режима на пиене.
5. Пийте около два литра вода на ден. Тази необходимост се дължи на факта, че по време на приливите тялото губи много течност при изпотяване.
6. Мониторирай дишането. В случай на атака, в никакъв случай не трябва да се паникьосвате. Препоръчва се специални дихателни упражнения, при които въздухът трябва да бъде вдишван от стомаха, а не през диафрагмата. Всеки дъх трябва да бъде дълбок и бавен. Вдишаният въздух се забавя с 5-6 секунди. Тази процедура ще забави времето на следващия прилив.
7. Опитайте се да избегнете стресови ситуации. Възбудата предизвиква чести горещи вълни. Придържайте се към активен начин на живот. Спортът ще помогне в борбата срещу приливите и отливите. Особено ефективен е плуването, благодарение на него увеличава мускулния тонус, намалява натоварването на гръбначния стълб.
8. Също така ефектът ще има разходки в парка. Следвайки тези препоръки, жените решават проблема с горещите вълни по време на менопаузата, без да прибягват до медикаменти.

Таблетки с менопауза

Таблетките с менопауза вземат жени по време на менопаузата, която трае от една до десет години.

Струва си да ги вземете, за да направите този труден период по-лесен за отстраняване на неприятните симптоми.

Списък на хапчетата, които трябва да се приемат:

1. "Proginova" - лекарството нормализира хормоналното ниво и подобрява благосъстоянието. Цената е от 500 рубли.
2. "Divina" - лекарството е превантивно срещу остеопороза и хиперплазия. Намалява производството на естрогени. Цената е от 650 рубли.
3. "Ангелик" - е преди всичко хормонално лекарство, което стабилизира функционирането на яйчниците. Елиминира кръвообращението, сърдечносъдовите нарушения и хиперхидрозата. Подравнява психоемоционалната държава. Предотвратява загубата на коса. Възстановява еластичността, еластичността и функционалността на повърхността на лигавицата в интимната област. Цената на лекарството е от 1300 рубли.
4. "Естрол" е биологично активна добавка към храната. Коригира различни хормонални нарушения, намалява отрицателните симптоми, съпътстващи предменструални и климактерични синдроми. Цената на лекарството е от 425 рубли.
5. "Climacyclin" - лекарството поддържа женското тяло и функционира в климактерични условия. Допълнителен източник на витамини А и Е, магнезий, селен и тритерпенови гликозиди. Цената на лекарството е от 400 рубли.