Дехидратация на тялото. Симптомите не са просто усещане за жажда.

Ако в тялото ви няма достатъчно течност, то може да се превърне в нещо, приличащо на суха слива. Всеки видял този фин плод и знаеше какво се случва с него, струва си да го държим малко в силен вятър и горещо слънце. Кожата му ще се бръчка и плътта ще изсъхне. Същото може да ни се случи, ако започне дехидратацията.

Симптомите на това се случват със замайване и сухота в устата. Най-често започва през лятото и особено трябва да се страхуват от хора, които пътуват до гореща страна. Поради недостатъчния прием на течности и поради различни заболявания, дехидратация на тялото. Симптомите могат да се проявят в остри вълни от кръв към кожата на лицето, умора, сънливост и необяснима раздразнителност. Тези признаци могат да доведат до развитие на необратими процеси в организма, ако времето не спира дехидратацията.

Симптомите трябва да се научат бързо и ясно. За да посочите клетките и генетичен код нашето тяло остана непроменено, ние винаги трябва да вземем най-доброто лекарство за тази болест - чиста проста вода. Всички видове заболявания, като умора, намалена активност и интензивна жажда, свързани с това заболяване, не са нищо друго освен вик от нашето тяло за спешна помощ. Ако човек за известно време пренебрегва тези сигнали и не насища клетките със свеж влага, ще възникне дисбаланс. Варикатност, язви, артрит, затлъстяване, диабет, запек, хипертония, алергия и астма, което може да доведе до дехидратация. Симптомите могат да се проявят в паметта, болки в шията, ставите и гърба, сърдечни проблеми и дори прояви на деменция.

Тялото ни работи толкова добре, поради непрекъснатото кръвообращение. Той доставя хормони, хранителни вещества, кислород и, разбира се, вода до тъканите. Лесно е да се разбере, че веднага щом има по-малко течности, кръвообращението ще се влоши, което означава, че всички процеси в клетките ще се забавят. Това ще доведе до стагнация на продуктите от жизненоважна дейност и сериозна интоксикация на тялото. Ето защо, ако има дехидратация, неговите симптоми се изразяват и в запек и депресия.

Много сами хора провокират този проблем, обърквайки желанието на тялото да утоли жаждата ви с желание да яде. За да предотвратите това, първо изпийте чаша вода, изчакайте малко и ако не оставите чувството на глад, се пригответе за храна. Специалистите препоръчват да се пие чиста вода веднага след събуждането. Това ви позволява да започнете процеса на елиминиране на токсините и да премахнете обезводняването на тялото през нощта.

Симптомите могат да станат особено интензивни след злоупотребата с диуретици, топлинен удар, тежка диария или повръщане. В такива случаи човек се нуждае от почивка в леглото, често пиене чрез слама и пълна почивка. Ако има много дехидратация, лечението трябва да започне с незабавно отстраняване на всички възможни негативни последици. И за това, подгответе следващата напитка, която е полезна в тази ситуация. Нуждаете се от литър вода, щипка сол, чаша натурален портокалов сок и малко захар. Получената напитка съдържа всичко необходимо за възстановяване на жизнената активност на клетките.

Докато преминава дехидратацията, лечението трябва да продължи, включително във вашата диета, колкото е възможно повече продукти с натрий и калий. Този картоф, цитрусови плодове, банани, стафиди, зеленчуци, ядки и домати. Необходимо е да се пие колкото е възможно по-чиста вода и да се елиминира напълно алкохолът, силен чай. Резултатът от правилното потребление на вода скоро ще стане забележимо освежена кожа, изчезването на бръчки, свежест в мислите и много нови идеи.