Подуване: Какво да направя? Постоянно подуване, какво трябва да направя?

Флатуленцията е доста неприятно явление, което причинява дискомфорт и е придружено от такива симптоми: болка, подуване, газ. Какво трябва да направя? Как да се борим и как да предотвратим възникването на този проблем?

Причини за метеоризъм

Ако човек се тревожи за постоянно подуване, какво трябва да направя? Преди да започнете обработката на метеоризма, е необходимо да установите причините, поради които възникват тези проблеми.

• Вредни навици, като например говорене по време на хранене (в резултат на това въздухът попада в стомаха), тютюнопушене, дъвка, бързо поглъщане на храна.
• Някои храни могат да причинят метеоризъм: ябълки, бобови растения, зеле, гъби, черен хляб, репички, млечни напитки, брашно, сода, бира.
• Хроничният панкреатит, гастритът, дуоденитът или холециститът водят до разрушаване на храносмилателната система. Освен това, подуване може да се говори за наличието на паразити в червата, остри чревни инфекции, цироза на черния дроб, ентерит, перитонит и др.
• Дисбактериозата е болезнено състояние на червата, при което в нея се натрупват голям брой вредни бактерии, които усвояват храната чрез гнойна и ферментация. По този начин животът на бактериите провокира подуване. Какво да направя в тази ситуация? Необходимо е да се потърси помощ от лекар, който предписва необходимите лекарства, които възстановяват чревната микрофлора. Дисбактериозата, по правило, се развива в резултат на приемането на антибиотици.
• Запушване на червата, полипи, тумори.
• Нарушаване на чревната подвижност - често се случва след операция на органите на коремната кухина.
• Вродена ензимна недостатъчност: поради липсата на необходимите активни ензими храната е лошо усвоявана и попада в тази форма в червата. Дебелото черво започва процес на ферментация, което води до повишено производство на газ.
• Стресът, нервната свръхвъзбуда предизвикват спазми на чревните мускули.

Какво ще ви помогне?

Имате ли притеснения за подуване на корема? Какво да направя в тази ситуация? Към днешна дата има голям брой различни лекарства, които елиминират проблема. Повечето от тях могат да бъдат закупени без рецепта на лекар. Но заслужава да се отбележи, че основно премахват неприятните симптоми само веднъж. Също така методите на традиционната медицина имат положителен ефект, но само ако прекомерното образуване на газове не е свързано с наличието на заболявания на храносмилателната система.

Народни рецепти

Най-ефективната алтернативна медицина е копърът. Ако имате храносмилателно разстройство, запек, тежест в стомаха, стомаха или корема, подуване боли, какво да правя или да направя? За превенция или за лечение, вземете копър. Той има лечебни свойства се използва ефективно премахване на различни заболявания на храносмилателната система, растението е добре облекчава спазми на мускулите на стомаха и червата, предотвратява образуването на ферментационните процеси на гниене и прекомерно обгазяване и също стимулира апетита изключва хелминти и действа като слабително.

• Brew 1 супена лъжица. л. семена от копър, вливат за един час. Вземете малки равни порции през целия ден.
• Pound 1 супена лъжица. л. семена от резене в каша, варете с чаша вряща вода. Бульонът трябва да се държи в термос в продължение на четиридесет минути, след това да се напряга. Инфузията отнеме сто милилитра за половин час преди хранене.
• Копърът може да се използва като подправка за храна.

диагностика

Често се разстройва от болка, силна подуване? Какво да правим при тази ситуация, ще каже лекарят. В този случай методите на традиционната медицина не могат да помогнат. Преди да назначи лечение, специалистът ще препоръча необходимите проучвания:

• анализ на фекалиите за дисбиоза;
• изследване на стомашен сок и жлъчка;
• бактериологично изследване на изпражненията;
• Ултразвук на органите, отговорни за храносмилането.

Подуване на корема. Какво трябва да направя? медицина

Основното ефективно и безопасно лекарство за подуване на корема:

• "Mezim". Отнася се до храносмилателни ензимни препарати. Нормализира храносмилателната система, активира секрецията на панкреаса, има аналгетичен ефект.
• "Espumizan". Намалява образуването на газ, насърчава елиминирането на газовете и подобрява чревната подвижност.
• Пробиотиците. Това е група от лекарства, които имат лактобацили, бифидобактерии. Тези вещества активират секреторната функция на стомаха, подобряват усвояването на храната и предотвратяват образуването на патогенна микрофлора в червата. Някои пробиотици: Lineks, Lactovit, Bifidumbacterin, Lactobacterin, Hilak-forte, Bifi-форми и др.
• Хелатора. Това са лекарства, които абсорбират токсични вещества и подобряват храносмилателния тракт: Enterosgel, ензим.
• Активен въглен. Предотвратява абсорбцията на вредни вещества в кръвта, нормализира храносмилането.

Често газове се съпровождат от диария, запек, болка. В такива случаи лекарствата се предписват, като се вземе предвид преобладаващият симптом.

• Подуване на корема, диария. Какво трябва да направя? Вземете такива лекарства, като триме-титидин малеат, лоперамид и антиспазматични средства (отилониев бромид, пинавериум бромид).
• С запек: "Макрогол", "Сорбитол".
• При тежка болка се предписва триметабутинов малеат, хиосцин бутилбромид и антиспазматични средства.

Упражнения от прекомерно гасиране

На пръстите ви няма лекарство, но много болки в корема? Какво да направя в този случай? Можете да използвате набор от прости упражнения, които ще ви спестят от метеоризъм:

• Склон напред. От своя страна, направете склонове към единия или другия крак. Упражнението се препоръчва да се извършва поне десет пъти.
• "Велосипеди". Легнете по гръб, вдигнете краката си и ги преместете, имитиращи колоездене.
• Легнете на стомаха си на твърда повърхност. Опитайте се да се огънете колкото е възможно в долната част на гърба, като се опирате на ръцете си. Упражнението се препоръчва да се извършва десет пъти.

Методи за бързо отстраняване на метеоризма

Има ситуации на живот, при които човек изпитва огромен дискомфорт от подуване, но обстоятелствата не ви позволяват да вземете необходимото лекарство или да използвате доказана народна рецепта. В такива случаи съществуват начини, които ще помогнат за облекчаване на състоянието и облекчаване на симптомите на метеоризъм:

1. Бързо облекчение. Трябва да се разбере, че както образуването на газове в червата, така и тяхното излизане са естествени процеси, необходими на тялото. Поради това, че не е необходимо да се запази газ по себе си (ако е на обществено място, ще намерите в банята или тоалетната и ще остане там, докато дискомфортът uydet-, ако е трудно да се освободи газът, че е необходимо да промените позицията на тялото, да се разходите).
2. Затоплете или компресирайте. Премахване на подуване може да бъде, както следва: пускане на бутилка с гореща вода или топъл компрес върху проблемната зона.

Причини за прекалено образуване на газ по време на бременност

Флатуленцията по време на бременност се счита за нормална. Това се дължи на някои промени, настъпили в тялото на една жена.

• С растежа на бебето матката постоянно се увеличава и започва да упражнява натиск върху червата. По този начин, подуването става по-изразено с увеличаване на бременността. Това води до натрупване на газове в червата, което от своя страна води до запек и често се съпровожда от болезнени усещания.
• По време на бременност нивото на хормона прогестерон се повишава в кръвта. Тя облекчава мускулния спазъм, предотвратявайки спонтанен аборт. И в същото време този хормон има релаксиращ ефект върху мускулите на червата, което води до стагнация на храната в него, което води до образуване на газ.
• Други причини: недохранване, употреба на продукти, които увеличават образуването на газ, заболявания на храносмилателната система, ензимен дефицит и др.

Как да се отървем от бъдещата майка от такова неприятно явление като подуване? Какво трябва да направя? Преди всичко, не се колебайте да споделите този проблем с Вашия лекар. Лекарят ще предпише необходимите медикаменти, които ще бъдат безопасни за плода. Напълно е забранено да се ангажира със самолечение.

Да се ​​отървете от метеоризма и бременността

Подуване - какво да правя? Този въпрос тревожи много от бъдещите майки. Невъзможно е да се спрат естествените промени, които се случват в тялото на една жена в ситуацията. Но да се улесни състоянието на бъдещата майка и да я спаси от метеоризъм е съвсем реално. Гинеколог трябва да насочи бременната жена към консултация с гастроентеролога, за да установи или изключи наличието на заболявания на храносмилателния тракт. И само лекарят може да предпише необходимите лекарства, които трябва да бъдат взети, стриктно спазвайки инструкциите или предписанията. Важно е да знаете, че самолечението е опасно за здравето на нероденото дете.

В противен случай бременната жена трябва да спазва общите правила за предотвратяване на въпросния проблем.

Предотвратяване на прекомерното производство на газ

Като спазвате прости правила, можете да избегнете образуването на излишни газове в червата:

• ходете на открито, правете разходки;
• правят спорт;
• Пийте повече течности;
• избягвайте стрес;
• използвайте само правилно приготвена храна: яйца, готвени храни;
• изключване от диетата на всички мазнини;
• въведете за себе си правило за закуска, за да ядете овесена каша или груби люспи;
• ограничаване на приема на храна, която е богата на активни въглехидрати;
• Не пийте газирани напитки, не дъвчете дъвка;
• откажете се от пушенето;
• опитайте се да дъвчете добре храната си;
• яжте малки порции.