Защо се тревожи коляното? Причини и лечение

Вероятно всеки човек в живота си трябваше поне веднъж да почувства, че коляното му се счупи, когато се огъва. Но веднага си струва да се отбележи факта, че докато човекът не изпитва дори най-малките прояви на болка, но въпреки това този звук може да създаде някои неудобства, тъй като малцина ще се радват да привлекат вниманието към себе си по този начин. Но това явление наистина ли е безобидно или симптом на появата на сериозно заболяване? И ако болестта, тогава какво? И как да го предотвратите? Тази статия е посветена на отговорите на тези въпроси.

Какво е това?

Когато казват това хлътва коляното когато се огъва, тогава се има предвид пукнатина и щраквания, издавани от ставите както по време на активното движение, така и по време на пасивното. Но, както показва практиката, най-често те се проявяват по време на клек или бързо ходене. В повечето случаи това се случва при спортисти или спортисти и говори за силно преувеличение. Но наскоро такъв проблем възниква както при възрастни, така и при деца. Защо се случва това?

Защо коленете криза когато се огъва

Причините за това явление могат да бъдат различни фактори. Сред тях са:

• Разнообразие от заболявания, например, артрит, тендеит, бурсит.
• Някакъв начин на живот.
• Многобройни физически дейности.
• Поражения и дисплазия.

Освен това, феномен, в който коленете се сриват, но не боли, може да бъде проява на нормата. Но нека да спрем по всяка причина малко повече.

Счупи се на колене като вариант на нормата

Както показва практиката, понякога това явление може да бъде проява на нормата и не служи като симптом на нещо по-сериозно. Определящият фактор, че всичко е нормално, обикновено се счита за липса на болка в коляното. Така че защо коленете криза, но не боли? Огромно количество дисертации и научни трудове са посветени на отговора на този въпрос. Така например, се смята, че се дължи на увеличаване на газови мехурчета в течността, която облива ставата (това се нарича също синовиалната) увеличава обема на самата кухина ставите, и се придружава от характеристика щракване. Освен това тези мехурчета се разтварят, което на свой ред позволява на ставите да се върнат в първоначалното си положение, което също може да послужи като една от причините за критикуването или кликането. Трябва да се отбележи, че интервалът от време между тези звуци може да бъде от 15 до 25 минути.

Друга теория, която е потвърдена, казва, че тези звуци могат да възникнат в резултат на изземване на някои фрагменти от кости от куп или сухожилия, които няколко изпъкват. Като пример можете да донесете костите на раменете, бедрата или китките. В този случай кликването ще бъде малко по-тихо.

Висока мобилност

Вероятно всеки от нас в живота си е бил възхитен от акробати или гимнастички, които демонстрираха огромен участък? Но много малко хора знаят, че повечето такива хора имат вродена дефект в съединителната тъкан, което се проявява с достатъчна слабост на апарата на ставите. Както показва практиката, тези хора най-често крекират коляното си, когато се навеждат, но в техния случай това е по-скоро проява на нормата, отколкото нещо, изискващо специално внимание от страна на специалистите. Но ако такова явление се случи със завидна закономерност, то все още си струва да се свържете с медицинска институция.

Артрит, тендеит, бурсит

Както вече беше споменато, този феномен може да бъде една норма, но ако тя започва да се появява често, и без да спазва интервал от време, то е една от ранните симптоми на различни възпалителни процеси могат да започнат в човешкото тяло. Освен това, един от симптомите на появата на сериозно заболяване, не е само нещо, което е постоянно коремни преси на коляното, но също така и факта, че този процес е придружен от силна болка, а в някои случаи дори и ограничаване на подвижността на ставите. Всеки от тези симптоми може да показва наличието или развитието на заболявания като артроза, тендеинит, деформиране на остеоартрит, бурсит.

Ниска мобилност

Като последните статистически проучвания, някои хора, които работят предимно в офиси и водещи заседнал начин на живот, ден изненадани да открият, че те имат коляното коремни преси по време на свиване / екстензия. Това се случва, се дължи на факта, че човек по природа, са необходими поне малко упражнения, както и липсата на това е постепенен атрофия и отслабване на мускулите, което от своя страна води до отслабване на сухожилията. В резултат на това на съвместната единица вече не могат да изпълняват функциите си напълно, и като резултат започват да се появяват характерни кликвания, пращи, дори и с най-основната движение. Такива сигнали в повечето случаи носят информация, че тялото постепенно се разпада, е необходимо да се обърне внимание на физическото му състояние.

Силна физическа активност

Счупва ли коляното, когато се огъва и не спазва мерките по време на тренировка? Трябва да се има предвид, че работата, свързана с повдигане на тежести или вдигане на тежести може да доведе не само до това явление, но и да предизвика заболяване като артроза. Поради това при първите прояви на криза или кликвания е необходимо да се намалят физическите натоварвания и да се спести малко.

Травми, наранявания и дисплазия

Доста често схруска колене, когато клякания, след като получи различни травми на ставите в миналото, тъй като след това ставата става малко по-слаба (дори когато е напълно извършва оздравителни мерки), които могат в бъдеще да се изрази по такъв отличителен звук. Освен това трябва да се разбира, че тази връзка автоматично попада в рисковата група за евентуално повторно възникване на щета. Ето защо е препоръчително да се избегнат ситуации, които могат да доведат до тях, както и на един клик на ставите в движение обслужва повече като напомняне, че това става е особено необходимо да се защити.

Също така, отговаряйки на въпроса: "Защо се схрусква колене, когато огъване", не забравяйте за такова широко разпространено явление като изоставането на различните тъкани, които се състоят в ставата, тя се нарича дисплазия. При наличието на дисплазия увреденото съединение в известна степен се счита за отслабено, но не поради външни увреждания, а в по-голяма степен поради недостатъчно развитие, но това не пречи на групирането им.

диагностика

Ако кризата в коленете ви причинява неудобства, препоръчваме ви да посетите артролог или ортопед, за да предотвратите развитието на артрит или артроза в бъдеще. Специалист след редовен преглед ще получи определени диагностични мерки, насочени към намиране на правилна диагноза и започване на адекватно лечение. Такива мерки в повечето случаи се въвеждат при доставянето на анализи за реактивен протеин, ревматоиден фактор и извършване на рентгенови лъчи и ултразвук на ставата.

Счупване на коленете: какво да се лекува

В зависимост от диагнозата се предписва най-подходящото лечение. Така например, при артрит или артроза, се използват противовъзпалителни и антихистамини, които се предписват за определен курс. Освен това локално прилаганите мехлеми, които се основават на пчелен мед или други вещества, съдържащи компоненти за затопляне.

Ако наднорменото тегло е причината коляното да се свие при огъване, лечението трябва да преосмисли начина ви на живот. И по-точно при активирането му. Всичко, което е необходимо за това, е само да отделите един час от времето си за практикуване на различни упражнения (Walking, Bike). Единственото нещо, което трябва да запомните, е, че всички тежки и инвалидизиращи упражнения трябва да отсъстват от този списък, тъй като те могат да се влошат само чрез тях.

Ако причината за кризата са хормоналните нарушения (най-често диагностицирани при жените), лечението се състои в използване на ХЗТ (хормонална заместителна терапия). Например я определя като ендокринолог.

Крънч в ставите на децата

Както знаете, децата имат леко различна възрастова структура на ставите. Още по-важно е да знаем, защо се набиват коленете в тийнейджър. Има няколко причини за това:

• Патология на съединителната тъкан. Такива деца се характеризират с повишена гъвкавост на ставите. Ако това дете показва криза и кликване в ставите, това се счита за норма. Единственото нещо, което тези деца често се диагностицират със сърдечни заболявания. Ето защо при откриването на тази патология се препоръчва да бъдете под контрола на кардиолозите. В идеалния случай, най-добре е да се диагностицира функционирането на сърцето, което в бъдеще ще направи възможно избора на най-подходящия начин на живот, което свежда до минимум влошаването на възможно заболяване.
• Краткосрочна хипермоличност на ставите. Неговата причина се счита за неравномерното развитие на тъканите и ставите, което е доста често срещано при тийнейджърите, тъй като техните артикуларни апарати все още не са узрели. Ето защо е съвсем естествено от време на време по време на движението на ставите да чуете такива характерни звуци като щракване или криза. Единственото нещо, от което трябва да обърнете внимание, е, че тези явления са напълно безболезнени и не причиняват дискомфорт.

Превантивни мерки

Когато се хрупа коленете, отколкото да се третира такова състояние, като правило, назначен специалист. Но има и някои мерки, насочени към намаляване или пълно премахване на това явление.

Да започнем, разбира се, с гимнастика, с която трябва да се справяте всеки ден. Най-често срещаните упражнения включват:

• Клекове. Правете ги за предпочитане от 2 подхода, десет пъти по-малко. Освен това, трябва да останете малко в седнало положение за няколко секунди.
• Издърпайте краката до гръдния кош.
• Упражнения "велосипед" и "ножици".
• Освен това, различни джаджи, кремове и гореща вана се оказаха много добри, особено след тежък работен ден.
• Друг инструмент, получил добри отзиви, е компрес, който включва портокалов сок и растително масло.

Но още веднъж напомняме, че преди да приложите всички по-горе средства, най-добре е да се свържете с специалист.