Аюрведа - какво е това? Традиционна индийска медицинска система

Сред многото медицински системи, едно от най-популярните през последното десетилетие се превърна в индийското учение на ведиците. Вече сме свикнали с думата "аюрведа". Какво е това? Може ли всеки да следва принципите на тази система, за да живее дълъг живот?

Исторически контекст

Основният елемент на благоденствието в тази наука е единството и баланса на тялото, органите и душата. Създаден преди повече от 1000 години, учението значително повлиява развитието не само на източната, но и на европейската медицина. Лечебните билки и подправки отдавна са транспортирани от Индия в страните от Средиземноморието и Централна Азия, Китай и Южна Сибир. Все още се радват на използването на мускус и сандалово дърво, канела и алое.

Постепенно набирайки популярност в света, до средата на 20-ти век, индийската аюрведична медицина започна да се изследва и използва в Запада. Центърът за аюрведа в Израел, например - Ридман Колидж, в САЩ, ръководи Националния институт по аюрведа. Русия се е запознала и активно изучава основните разпоредби и процедури на индийската медицина едва от края на 20 век. Днес аюрведа в Москва е почти толкова популярна и търсена, колкото и в целия свят.

Основните методи на ориенталската медицина навлизат гъвкаво в практиката на лекарите, които изповядват научен подход към изцелението на пациентите. Това са терапевтични диети и вани с душове и импулсна диагноза и дишане. Около триста и петдесет хиляди регистрирани лекари от световната практика Аюрведа.

От общите препоръки до индивидуалното лечение

Индийската медицина се основава не само на точни науки. Основава се на философията на Sankhya, астрологията и биосимологията, а също така използва познания от областта на природата (естествени методи за лечение на болести).

Според тази доктрина астрологията описва връзката между микро- и макрокосмоса (човек и околна среда), дава представа за това как пространствени тела засягат нашия живот. Naturopathy е известно, че предлага да замени химически лекарства с естествена храна, лечебни растения и минерали. Основното е индивидуалният подход към всеки човек. Експерти твърдят, че чрез обективна оценка на възрастта, пола, физиката, мястото на пребиваване и човешките биоритми, можете да коригирате дисбаланса с помощта на билки и подправки. Един от каноните на аюрведа гласи: "Всичко, което ни заобикаля, е лекарство, необходимо е само да го разпознаем и да го използваме с лекота".

Доктор в Аюрведа

Човек с всичките си хронични заболявания е система с нарушено функциониране на много органи. Така казва Аюрведа. Лечението трябва да се извършва само от един лекар, който ще проучи задълбочено проблема и ще види как да помогне на пациента. Лекарят, който използва принципите на аюрведа, трябва да бъде специалист във всички области и да може да помогне на всички пациенти без изключение, независимо дали старецът е дете или дете.

И още една важна забележка. Източната медицина предполага, че пациентът трябва да премине по-голямата част от пътя до възстановяването си, като стриктно спазва предписанията на лекаря. Само в този случай е възможно пълно възстановяване.

Дълго време изследването на пациента се извършва по метода на "пет огледала" - импулс, диагноза според състоянието на езика и кожата, иридо и аурикулодиагностика. Това позволява не само да се разбере клиничната картина, но и да се разкрие склонността на пациента към някои усложнения.

Борба на елементите

Всички ние се състои от елементи от пет елемента: въздух, вода, земя, огън и космос. Техният баланс, баланс ("Пракрити") съответства на идеалното здраве, казва Аюрведа. Какво е това? Желанието на лечителите да насочат човек към канала за хармонизиране на душата и тялото. За по-лесно разбиране, помислете за европейските психотипи - бавен флегматичен, горещ холеричен, почти балансиран меланхоличен и любознателен сангвин. Да се ​​намери лице, в което не са представени всички (или най-малко три психотипа), е почти невъзможно. Но да се отдели доминиращата е съвсем проста.

Същото важи и за Аюрведа. В идеално състояние трябва да живеем в хармония с всички елементи. Но от раждането, някой надделява.

доша

Това понятие е описано не само тип тяло, но и скоростта на процесите, протичащи при човека: метаболизъм в храносмилането, мислене, психологическа мобилност и чувствителност към физическо натоварване, темперамент и т.н.

В аюрведа се разграничават три вида доша. Вата - въздух, Питта - огън и вода и Капа - вода, земя и пространство. Докато всички доши са в баланс, ние сме здрави и активни. Но постоянната вариабилност на външните условия и, съответно, вътрешните напрежения удрят хората от равновесие.

Целта на аюрведа е хармонизирането на доша и гуната (психоемоционалното състояние) на Пракрити.

Водата смила камъка

И все пак Аюрведа - какво е това? Повечето експерти твърдят, че това е гъвкава система за защита и коригиране на състоянието на дадено лице. Тя предлага използването на доказани алгоритми от векове на всяко място и по всяко време. В същото време се набляга на факта, че е невъзможно механично да се прилагат известни техники - те трябва да бъдат адаптирани според схемата "времеви обстоятелства". Само като се вземат предвид особеностите на климата и географията, културата и обществото, в които се намира пациентът, може да се създаде ефективна система за лечение.

Много наркотици (или по-точно - почти всички) действат внимателно и постепенно, активирайки вътрешните процеси на саморегулиране на тялото. Те не предизвикват странични ефекти, с които са известни химическите лекарства. Центърът за ориенталска медицина ще предложи набор от мерки, които да "извадят" болестта извън нея, вместо да я излекуват някъде дълбоко в нея. И докато аюрведа лекарства имат подмладяващ и почистващ ефект. Простотата и достъпността на методите за лечение ви позволяват да коригирате състоянието си дори у дома.

Болестта е учителка

Друг интересен факт е, че всички болести не се считат за "зло в последна инстанция", а като учители, които дойдоха да ни разкажат за грешките. Опишете болестта, свързвайки я с начина на мислене и поведение и насочвайки ни чрез "приятелски" болести към по-дълбоки и по-сериозни заболявания - това е способността на Аюрведа. Какво е и как да го разберем? Съвременните медицински учени вече са доказали, че леката форма на туберкулоза, която не трябва да бъде изхвърлена от тялото си, според ведическата философия, ще доведе до астма от пациента.

Спомняте ли си думите "мисълта е материална"? Това е един от крайъгълните камъни на учението под красивото име Аюрведа. Вече знаем, че тази система свързва вселената и хората заедно (с всичките си мисли и дела, които могат да засегнат околната среда). Болестта се разглежда като нещо, което може да спре и да промени ситуацията, да предотврати последствията от това, което човек може да направи, ако е здрав. Така мисли Аюрведа. Лечението ни позволява да гасим енергията, която копираме за осъществяването на нечестиви, разрушителни намерения. Основното нещо е да се асимилираме, че не говорим за смислено и планирано зло. Завист, критика към другите, самосъжаление - всичко това също е зло и вредно семе за Вселената. И с помощта на болести превключваме и се учим да възприемаме реалността по различен начин.

Ojas

Тази красива дума източна медицина нарича жизненоважната енергия, от която зависи статута на човек. И забележи: интелектуална, духовна и дори социална. Според привържениците на Аюрведа, всеки от нас не използва потенциала си дори с 5%. И това не е толкова важно, Givet-програма в неподходящи условия или са били очаровани от моментните желания (за да печелят повече, дръж се, излитане по професионалната стълбица, и т.н. ...) - Природата е последователно тласка мъжа, сочещи към него самостоятелно пътя, но ние рядко чуваме тези съвети ...

Така че ojas намалява. И заедно с това се появяват хронични заболявания и подходи към старостта. В допълнение, количеството на ojas определя нашата съпротива срещу всякакви деструктивни фактори. Допълнителни точки за намаляване на жизненоважните енергийни явления могат да бъдат наречени тежък физически труд, продължително гладуване, алкохол и наркотици, смущаващи мисли, липса на сън, суха храна, и така нататък .. Всичко това води до така наречената психическа и физическа лошо храносмилане, което води до образуване на всякакви токсини (физически и психически). Лицето е раздразнено буквално от всичко: шум, светлина, смях на други хора. В него се усеща страх, нетърпимост и безпокойство. И, разбира се, всичко това води до развитие на болести.

Как да натрупате Ojas

Независимо от факта, че Аюрведа (прегледите на медицинските учени само засилват мнението на опитни методи за лечение) разглежда индивидуални и комплексни подходи към здравето на всеки пациент, има много специфични рецепти. Например, за да увеличите ojas, имате нужда от здрав сън и качествена храна. Тази цел се обслужва от мед, джинджифил, шафран и др.

Всеки човек, роден с малко количество ойа, може да го натрупа през живота си. Но основното умение на академията на всяко училище, което предлага центъра на ориенталската медицина, е способността да се преразпределя и пренасочва жизнената енергия. Това важи за йога, тантра и чигонг.

Най-ефективният начин за запазване жизненоважна енергия въздържал се от твърде често сексуални отношения. За обикновения европеец това е глупост. Тъй като родното място на известната "Кама Сутра" е Индия. Аюрведа не изисква пълно отхвърляне на сексуалните отношения. Адепти се предлагат само за да регулират интимния си живот, защото сексът прави човек зависим, като наркотици. Има дори резултати от изследване, проведено от холандски учени, според които оргазмът действа върху психиката почти като доза хероин.

Основаване на здравето

Източните лечители разглеждат Ойас като най-големият дар на Всевишния. За да спасим и попълним жизненоважна енергия, трябва да положим усилия: да се придържаме към правилата здравословен начин на живот, трансформират, се грижат за своята духовна чистота, контролират своите мисли, чувства и желания. В "Бхагавад Гита" - индийски писания - той каза: "умиротворяването може да се постигне само с един, който не е загрижен за непрекъснат поток от желание, като реки, вливащи се в някога еднократна употреба, но винаги спокоен океана. И няма мир за тези, които искат да задоволят желанията си. "

Генерационен опит - в живота

Ведическите лекари казват, че всички болести се случват при нас поради невежество. Не знаем как да слушаме тялото си (и най-важното - да чуем) и неговите нужди. Способността да разпознаваме Вселената и да се научим да я контролираме е една от задачите на адептатора Индийска философия.

Най-важната разлика на аюрведа от европейската медицина е интегрираният подход към физическото и духовно благополучие на човека, неговия светоглед и начин на живот. Всеки от нас, без изключение, прилагайки получените знания, ще може да постигне желания резултат. Просто трябва да помним, че колкото повече усилия се полагат, толкова по-ясно ще бъде постигането на целта. Фактът, че резултатът наистина ще бъде, няма съмнение, защото хората няма да са на 5000 години, за да практикуват напълно безполезна система.