Хранене за деца на 11 месеца: диета, рецепти и менюта. Дете на 11-месечна възраст: развитие, хранене и грижи

Мама деца от първата година от живота имат много въпроси. Така че, родителите се интересуват от развитието на бебето, независимо дали се хранят правилно и т.н. Ако къщата ти има дете, в 11 месечно развитие,

Какво може да има бебе на тази възраст?

Какво трябва да има детето с 11 месеца развитие и хранене? Детето на тази възраст вече се движи доста добре. Въпреки това, той го прави най-вече на всички четири. Също така, една троха може да ходи с майка си от дръжката или да се движи по поддръжката. Някои деца на тази възраст вече сами са отишли. Това обаче не е задължително умение в този период от живота.

Детето на 11 месеца вече познава близките си, които се грижат за него. Той показва радост на външния им вид. Кроа непрекъснато се опитва да изучава света около себе си. В речта си за реч вече има такива срички като "ма", "па", "ба". Някои бебета вече казват: "Give" - ​​и също така се опитват да повторят за възрастни много фрази. Има много бързо дете 11 месеца развитие. И храненето трябва да е подходящо.

В храната на трохи трябва да присъстват протеини, мазнини и въглехидрати. Също така детето трябва да получава много витамини. Много важна роля в развитието и формирането на моторната система играят калций и витамин D. Ето защо е толкова важно да се наблюдава приемът на всички вещества, необходими на бебето в тялото. По-късно ще се опише меню за фиксирани трохи.

Как да се грижи за дете в тази възраст?

Детско хранене за 11 месеца трябва да бъде редовно. Това е ключът към правилното развитие. Детето трябва да яде 4 пъти на ден. Някои бебета в този период са все още на пет хранения на ден.

Грижата за трохи включва ежедневни водни процедури. След като се събудите, не забравяйте да измиете детето. След това изпълнявайте прости физически упражнения. Играйте с бебето си за деня в любимите му игри. Говорете повече. Опитайте се да опишете орално всичките си действия. Това ще помогне на троха да се развие по-бързо.

Сънят също е много важен за бебето на тази възраст. В зависимост от характера на детето той може да спи един или два пъти следобед. Общият брой на дневните часове за почивка трябва да бъде най-малко три. През нощта повечето деца на 11 месеца вече не се събуждат. Въпреки това, много майки, които се борят за кърмене, продължават да хранят бебетата си.

Хранене на деца на 11 месеца: основни забрани

Какво трябва да откажа на тази възраст? Под забрана, всички осолени, мариновани, пушени продукти. Също така, не давайте на децата полуготови продукти, бързо хранене и много мазни храни.

Храненето на деца на 11 месеца не трябва да съдържа краве мляко. Бульони не трябва да са смели. Недопустимо е да се използва свинско месо или говеждо месо за приготвянето им. При избора на риба за бебето, отказвайте семейството на сьомга. Шоколадът и другите продукти, които причиняват алергии, също трябва да бъдат изключени от дажбата на трохи.

Меню за детето

Диета на храната едно дете на 11 месеца трябва да бъде разнообразно. Тя трябва да включва овесена каша, супи, зеленчуци, плодове, месни и рибни ястия. Също така, трохата трябва да свикне с хлебни и кисели млечни продукти. Помислете за приблизителното хранене на децата за 11 месеца:

• Закуска. Това хранене трябва да се появи веднага след пробуждането и водните процедури. За закуска е обичайно да се яде каша. Той може да се приготви върху сухо мляко или с продукт от гърда. Ако детето получи 11 месеца изкуствено хранене, можете да използвате адаптирана смес за готвене на порции.
• Обяд. На обяд бебето се нуждае от течна храна. Кук на бебето зеленчукова супа. За да направите това, използвайте каквото иска вашето дете. Това може да бъде тиква-картофена супа или фиде. Ако предпочитате да използвате месо, предпочитайте пиле или пуйка. Можете също да вземете телешко или заешко. Филето не трябва да съдържа мазнини и кости. За десерт можете да предложите на бебето плодово пюре. На тази възраст можете да ядете банани, ябълки, круши, грозде и други плодове. Бъдете внимателни с портокали или мандарини, както и с екзотични плодове.
• Следобеден чай. След един ден сън трябва да нахраните бебето с лека закуска. За да направите това, можете да използвате кисели млечни продукти. Децата обичат течните йогурти и извара. Сега можете да си купите готови продукти или да ги приготвите сами. Снек може да се променя с бисквитки, напоени с мляко или сок.
• Вечеря. Това хранене трябва да бъде лесно, но едновременно с това и хранително. Предлагайте сос от бебешко месо с омлет или готвене. Не забравяйте, че яйчен жълтък трябва редовно да влиза в тялото на вашето бебе. Пригответе суфле или риба за двойка.

Рецепти за популярни ястия за деца от първата година от живота

Какви ястия могат да се предлагат на бебе на възраст 11 месеца? По-долу има няколко рецепти.

• Първото ястие. Сварете 100 грама пилешко филе. Добавете нарязани моркови, картофи. Ако детето има проблеми с изпражненията, добавете ориз или цвекло. Пригответе храната до готовност, след това смилайте в миксер.
• Суфле за месо. Сварете месото и го накълцайте в миксер. Смесете с разбитото яйце и го изпечете на температура 120 градуса.
• Зеленчукова яхния. Подгответе чифт тиква, картофи, тиквички, лук и моркови. Използвайте купата, през която няма да тече сок. Раздробете зеленчуците с вилица и предлагайте на бебето.
• Овесена каша. Сварете любимото зърно на детето си във водата. Пет минути преди края на готвенето добавете 200 милилитра мляко или адаптирана смес. Привеждане на готовността и ако е необходимо, смилайте, преди да сервирате на масата.

Кърмене или хранене на смес?

Режим на захранване детето на 11 месеца осигурява приема на кърма или адаптирана смес. Не забравяйте да поставите бебето на гърдите си след обяд. Необходимо е също да се нахрани бебето преди нощния сън. Този режим ще помогне на трохите да се успокоят и бързо да се потопят в света на Морфей. За по-дълъг лактат е необходимо да се нахрани трохата от три до осем часа сутринта.

Обобщение

Сега знаете какво трябва да бъде диетата на детето след 11 месеца. Опитайте се да се придържате към правилния режим. Ако е необходимо, потърсете съвет от педиатър. Здраве за вашето бебе и правилното развитие!