Хранене на бебе: откъде да започнем?

Новородено бебе получава 100% хранителни вещества с майчиното си мляко и се смята, че до 6 месеца трохи дори не се нуждаят от вода. Въпреки това, нарастващото тяло изисква все повече и повече калории всеки ден и идва моментът, когато родителите помислят как да разнообразят менюто на бебето. В същото време е важно да запомните: примамката на детето трябва да се прилага с изключителна предпазливост.

Педагогическо допълващо хранене

На възраст от 4-6 месеца (в зависимост от развитието на бебето), можете да започнете да го запознаете с възрастни храни. Не се въвежда педагогическа примамка за хранене на трохи. Основната задача е да подготви храносмилателната система за нови продукти. Според тази теория, първата хранене на деца трябва да се въвеждат изключително от микродози - малки парчета "възрастни" храни с размер на оризови зърна. В същото време, можете да дадете на бебето всичко, което лежи с майка на чиния - месо, овесена каша, зеленчуци, извара. Основното нещо е, че храната не е прекалено солена, пикантна или сладка. В този случай, кърмата Тя трябва да остане единственият източник на хранителни вещества за тялото на детето. След 8 месеца педагогическо допълване на храненето на детето може постепенно да се замени с обичайното.

Стандартна версия

За повечето майки педагогическото допълващо хранене бебе може да изглежда твърде сложно. Често родителите искат бързо да хранят трохи с нова храна и да забравят за правилото на микродозите. В резултат на това стомахът на бебето не издържа на натоварването, възникват сериозни нарушения на храненето. Ето защо за прибързаните майки е по-добре да спрете избора си по стандартния начин.

На децата се препоръчва да започнат да хранят бебето с еднокомпонентни зърнени храни, а вторият завой трябва да бъдат пуснати в пюре и сокове. Първата част от новата храна, която бебето трябва да получи в началото на храненето - 1 чаена лъжичка ще бъде достатъчно. След това бебето е кърмено. Всеки ден, обемът на порцията трябва да се увеличи и след 1-2 седмици еднодневното хранене е напълно заменено с лактация.

Ориз или елда е най-добрият зърнени храни, за да започнете. Когато тялото на бебето свикне с тях, можете да опитате царевица и овесена каша. Заедно с това си струва да започнем да въвеждаме трохи на зеленчукови и плодови сокове и картофено пюре.

На възраст от 8-9 години в храненето на бебето можете да вкарате месо. Най-лесният начин е да купите готови консервирани деца в магазина. Но за грижите на майките, а не търсят лесни начини да се подготвят по-добре месо сос себе си - пресукване на прясно телешко месо в блендер. По-близо до годината рибата и домашните птици вече се показват в менюто за трохи.

Важно е да запомните, че храненето на новородено трябва да включва само пресни и естествени храни. Вместо концентрирани сокове е препоръчително да се даде трохи компот, картофено пюре и магазина, за да замени домакинство получава като се използва кърмата. Освен това, всяко дете има свои собствени хранителни навици, така че ако троха се противопоставя на определена храна, не го насилвайте - с течение на времето той ще свикне с храната "за възрастни" и ще бъде по-лоялни към иновациите.