Началото на допълнителното хранене. Съвети и съвети за младите майки

Когато бебето навърши шест месеца, всяка майка иска да знае дали е време да добави нещо вкусно и полезно за дажбата на детето си.

Начало на допълнителното хранене

Има много въпроси, свързани с новото меню, например как да избегнете алергии, проблеми със стомаха и други неща.

Лекарите-педиатри от всички страни препоръчват пускането на примамката не по-рано от шест месеца. Само по това време храносмилателната система детето може да смила друга храна.

Отново всичко е индивидуално тук, защото всяка трохи се развива по различни начини. Ако бебето е редовно болно, слабо или родено преждевременно, то тогава началото на допълващото хранене просто трябва да бъде отложено.

Но ако бебето е здраво, той е спечелил повече от два пъти теглото си от раждането си, тогава няма причина да се забави добавянето на нови ястия към неговата диета.

Наблюдаващият окръжен педиатър ще разкаже подробно как да започне хранене на детето. Към днешна дата експертите в областта на детската храна се препоръчва да започнат със зеленчуци и зърнени храни. Само тогава добавете сокове. Киселини и захари, съдържащи се в плодове като бебето с яркия си вкус. И овесена каша ще даде енергия и жизненост. След това отидете на плодовите сокове и картофено пюре.

Започвайки с ябълков сок, предлагайте на бебето на първия ден 2-3 капки, втората половин чаена лъжичка, постепенно да достигне до 25 мл.

Общи правила за започване на допълващи храни:

- Всеки ден гледайте бебето. Алергии, неразположение, треска - всеки от тези симптоми - повод да прекъснете процеса на внасяне на нова храна и да се консултирате с лекар.

- Също така, началото на допълнителното хранене не трябва да съвпада с периода на превантивните ваксинации (три до пет дни преди и след ваксинацията).

- 37-38 градуса - оптимална температура на храната.

- Трябва да се дадат нови ястия преди основното хранене.

- И най-важното: примамката е постепенното въвеждане на нови ястия, те не хранят бебето с тях. Трошката само вкусва, а основната храна е кърмата или млечната формула.

Спазвайки тези прости правила, ще запазите деликатната храносмилателна система на вашето дете.

Първо примами. Как да започнете и как да продължите?

Така че, бебето расте, необходимостта от друга храна постепенно възниква, млякото вече не доставя всички необходими хранителни вещества. Детето се развива, има нужда от силни страни за растеж и игри.

Началото е поставено, сега е важно да не претоварвате менюто с голям брой различни ястия.

Тиква, ябълка, банан, моркови, тиквички, тиквички - първите зеленчуци, плодове и плодове в диетата на бебето. Елда, просо и оризова каша - от шест месеца. По-късно започваме да даваме извара, яйчен жълтък.

Важно е да запомните, че екзотичните зеленчуци и плодове не могат категорично да се консумират като начална храна. Има дете, което може да расте в района, в който живеете.

Началото на допълнителното хранене. Още няколко практически съвета:

- Пюрето от зеленчук започва да дава една четвърт чаена лъжичка, увеличавайки обема си ежедневно с около 1,5-2 пъти, за една седмица, вдигайки възрастовата норма. В този случай наблюдавайте кожата на детето зад стола му.

- След като донесете до 50-100 мл обем от един вид зеленчук, отидете на следващия. Нов продукт трябва да се прилага веднъж на всеки две седмици, а не по-често.

- Въвеждайки зеленчуци, не забравяйте, че не можете да смесвате два нови вида! Само монопор.

- Не можете да солите храната на бебето, не го подсладете, не използвайте подправки.

- След няколко месеца след началото на допълнителните храни е възможно да добавите растителни масла, особено ленено масло, към зеленчукови пюрета.

За да избегнете проблеми като запек, диария, алергии, диатеза и други, трябва да сте толкова предпазливи, колкото е възможно, да въведете нови ястия в диетата на бебето. Запомни това! И нека детето ви да расте здравословно и енергично!