Как да въведем храненето на детето: Мамо, откъде да започнем?

Здравето на детето е основната цел за майката. Как, кое и кое време бебето храни, нивото на неговия имунитет и функционалните характеристики на организма зависи пряко. От правилното хранене на детето зависи от неговия имунитет и по-нататъшно здраве. Това е особено важно през първата година от живота и развитието на Вашето дете.

Има много мнения и съвети как, как да въведе храненето на детето, но едно е ясно - през първите шест месеца детето получава максималния брой хранителни вещества и витамини само от майчиното мляко. Ако майката не може да нахрани детето си, тогава млякото й трябва да бъде компенсирано с качествена смес.

Когато детето навърши шест месеца, тялото му, според педиатри, е готово за въвеждане първите допълващи храни. Това важи за бебета, които се хранят с майчино мляко. Ако детето е на изкуствено хранене, пет или пет месеца и половина е времето, когато в този случай трябва да въведете допълнителни храни. Не забравяйте, че най-правилният критерий за определяне на времето за въвеждане на допълнителни храни е желанието на бебето: изчакайте, когато той сам ви моли да опитате това, което родителите ядат. Разбира се, той не може да знае дали го харесва или не. Но си заслужава да вземете първите стъпки, които ви интересуват. Ако насилствено хранете детето си с нови продукти, той може да си спомни това за дълго време и да се откаже от външната храна.

Не забравяйте, как да въведе храненето на детето, трябва да мислите преди време. Необходимо е да се консултирате с педиатър, диетолог, за да се запознаете с специализирана литература. Грешките в този случай са неприемливи!

Също така, в никакъв случай не трябва да бързаме. Времето за въвеждане на допълнителни храни, особено за всяко бебе. Ако детето ви не взима за първи път нова храна (диария, колики, алергии), тогава повтарящата се употреба на този продукт трябва да се повтаря в определено време (няколко седмици, един месец). И след такава реакция детето не трябва да дава нищо ново поне три или четири дни.

Как да влезете хранене на деца в полугодишна възраст, можете да разберете подробно от педиатър. На първо място, помнете някои основни препоръки:

1. Всеки нов продукт се въвежда отделно, а не във връзка с други.
2. Най-добре е да започнете със зеленчуци (тиквички, броколи).
3. След зеленчуци можете да влезете в житни зърнени храни (елда, овесена каша).
4. Не забравяйте, че трябва да започнете с една чаена лъжичка от продукта, като постепенно увеличавате дозата до 100 грама. (след една седмица ястието трябва да замени едно хранене).

Не бързайте да предложите на бебето си всичко. Има много ястия, които червата на бебето не могат да смирят. Всичко навреме! Например, при приготвянето на млечна каша, по-добре е да вземете краве мляко и да замените останалата част (голяма част) с гърда или млечна смес. В никакъв случай супите да не се приготвят върху месото. Само зеленчукова основа.

Има няколко съвета как да въведете храненето на детето, следвайки правилната схема на готвене:

• продуктите трябва да бъдат приготвени или задушени;
• не използвайте първоначално сол и захар: добавете бебето към естествения вкус на храната;
• първите ястия за изтриване: стомаха не може да смила парчета храна, а зъбите на бебето, които ще ги смажат, все още не са достатъчни;
• гответе съдовете на една порция, така че всичко да е свежо и качествено. Не готвяйте изобщо! Подобен продукт за незряло черво е недопустим.

Недвусмислени термини, когато въвеждате допълващи храни, както разбирате, няма. Лекарите са обединени в едно - не по-рано от четири месеца. Храносмилателната система на детето трябва да бъде подготвена да смила храната "за възрастни". само любовта на майката, грижата и търпението ще помогнат на детето да научи нов свят за него!