Как да поддържаме младостта и да отстраним процеса на стареене!

В днешния свят, за съжаление, прекалено много фактори, които оказват неблагоприятно влияние върху здравето и красотата на жените. И особено става забележимо след достигане на тридесет и пет годишната марка.

Но независимо от първоначалните причини за бързо остаряване, а именно: наличието на лоши навици, лоша екологична ситуация, все още е възможно този процес да бъде спрян.

Въпросът "как да запазим младостта след четиридесет години" вълнува почти всички жени. Днес ще говорим за това.

Повярвайте ми, има много различни трикове, които могат да накарат процеса на стареене няколко години назад. Нека си спомним добре познатата баронеса Надин Ротшилд, която стана въплъщение на безобразна красота и неуместен жизнен оптимизъм. По едно време тя написа много интересна книга, в която се освещават въпросите за запазване на младостта и чара. В него можете да намерите практически съвети как да поддържате младостта по-дълго.

И най-важната тайна на баронеса е постоянната употреба на витамини. Надин Ротшилд е разработил напитки на базата на растителни и плодови сокове, обогатени с витамини като Е, С и А. Ако ги пиете на празен стомах преди закуска, тенът ще се подобри значително. Това е първият отговор на въпроса "как да запазим младостта на кожата".

Баронесата споделя друга тайна. Факт е, че е необходимо да се приемат тези витаминизирани напитки според определен график. Много е важно да не пиете варени сокове със сламки, в противен случай всички витамини няма да влязат в тялото ви.

Така че, понеделник трябва да започне с много ефективен почистващ препарат, който е лесен за готвене. Вземете тази чаша топла минерална вода и я разбъркайте с пресен лимонов сок. Тази напитка има предимно силен тонизиращ ефект, както и значителен антиинфекциозен ефект. Вторник сутрин започва с прясно изцеден сок от моркови, в който в малко количество добавете сока на зеления магданоз. Но в сряда трябва да се предпочита пресен гроздов сок. Какъв сок да се готви в четвъртък, зависи пряко от сезона. През лятото ще бъде смес от сок от френско грозде, касис, малини и ягоди, през зимата ще се използва сок от грейпфрут. За да подготвите тялото си за евентуални крайности, в петък трябва да вземете диуретик. Това не е нищо друго освен отвара, приготвен от най-често срещания праз. Събота сутрин започнете със сок от кайсии. Е, в неделя моля, тялото ви с чаша червено вино.

Може би няма да има тайна за никого за вредните последици от стресови ситуации върху красотата и здравето на жените. И как да запазим младостта в нашата ужасяваща възраст? Баронеса и този въпрос има отговор. Периодично приемайте лекарства, които съдържат магнезий, защото този микроелемент е най-надеждният инструмент в борбата срещу стреса.

Но това не е всичко! Необходимо е да се откаже от такова пристрастяване като пушенето. Опитайте се да изразявате емоциите си колкото е възможно по-малко имитира мускулите човек. Не стягайте поради прекалено силна слънчева светлина или проблеми със зрението.

Има много съветите за това как да се запази младежта и повярвайте ми, те са абсолютно неусложнени. Разбира се, някои от вашите навици ще трябва да бъдат пожертвани за красота, но плащането за това ще надмине всичките ви очаквания. И след много кратко време няма да се чудите как да запазите младостта. И просто живейте, придържайки се към нов начин на живот, който бързо ще се превърне в норма на вашия живот и ще се радваме във вашето отражение в огледалото!