Киселини по време на бременност: как да се отървете?

Бременните жени трябва да обърнат по-голямо внимание на своето здраве и постоянно да се борят с проявите на определена негативна държава. Особено неприятно заболяване, свързано със здравето. Киселини по време на бременност. Как да се отървем? В края на краищата една жена в този момент забрани много лекарства.

Как се появява киселини?

Неблагоприятни усещания възникват в коремната кухина, поради образуването на голямо количество киселина, което помага в процеса на храносмилането. Увеличаването на нивото води до дразнене на лигавицата по стените на стомаха и хранопровода. При бременните майки възникват болезнени усещания от хормона прогестерон, който отпуска мускулатурата на коремната кухина.

Появата на това неприятно състояние не показва повишена киселинност на стомаха или че съдържанието на стомаха се хвърля в хранопровода.

Дискомфортът се проявява най-често под формата на киселини по време на бременност на по-късна дата. Това състояние възниква поради голямата маса на плода. Повишеният размер на матката пресира стомаха, така че жената се чувства неудобно. Обикновено това се случва след хранене. Преди да започнете лечение за киселини, специалистът определя причините за изгарянето. Едва след това се предписва подходящо лечение.

Причини за киселини в стомаха

Когато подготвя женското тяло за зачеване, той произвежда хормона прогестерон. Основната му задача е да се отпусне матката, така че увеличеният му тон да не пречи на плода да се развива правилно. Въпреки това, хормонът засяга и други гладки мускули, разположени между стомаха и хранопровода, както и тези, които стимулират храната през стомаха до дванадесетопръстника.

Максималният ефект на прогестерона върху мускулатурата на стомашно-чревния тракт до края на 13-та седмица. Точно в този момент жените започват да се чувстват по време на бременност, като използват киселинни храни или лежат в рамките на 1-1,5 часа след хранене.

През второто тримесечие матката започва активно да расте и да премества органите на коремната кухина нагоре. Поради отпуснатия мускул на хранопровода малка част от храната се хвърля в хранопровода. Това се случва в резултат на склонове, поради преяждане и внезапни движения.

Киселини по време на бременност в третия триместър се дължи на още по-голяма матка. Той се проявява дори в изправено положение, обикновено след хранене. Преди началото на раждането матката леко се снижава и нивото на прогестерона се понижава. Една жена чувства това, като намалява проявата на такива симптоми като изгаряне.

Основните причини за киселини са свързани с бременността и всички прояви обикновено преминават след раждането. Понякога през този период може да има обостряне на хроничен гастрит, особено когато се консумира в големи количества киселинни или мариновани ястия. Ето защо, ако в допълнение към киселини в стомаха има такива усещания като гадене или болка в стомаха, тогава е необходима консултация с гастроентеролог.

Основните симптоми на киселини в стомаха

В някои случаи можете да се отървете от основните признаци на това състояние (ако те не са усложнени от други негативни чувства) сами.

Типичните симптоми на киселини по време на бременност включват:

• Изгаряне, което се простира не само до гръдната кост или корема, но може да повлияе и на гърлото.
• Появата на киселинна ерукция, въпреки че може да отсъства.
• Болката настъпва, когато една жена се накланя или заема хоризонтална позиция.
• В устата се усеща горчивина с добавка на киселина.

Така че, киселини се определят по време на бременност. Какво трябва да направя? Трябва да се свържете с специалист в следните ситуации:

1. Когато киселини придружават продължителна кашлица.
2. Появява се гадене, което предизвиква повръщане.
3. Усещане за болка в ларинкса и стомаха.
4. Настъпва диария.
5. Увеличава потенето.

Игнориране на тези неприятни усещания не може, както и не се препоръчва да се ангажират със самолечение. Ако незначителни прояви на киселини по време на бременност могат да се използват вътрешни лекарства.

Какво е важно да се помни за лечението на киселини?

Трудно е да се намери ефективен начин за лечение на неприятни усещания при бременни жени. В много случаи изборът на лекарства е ограничен поради отрицателен ефект върху плода.

Какво можеш да направиш с киселини по време на бременност? На първо място, лечението се основава на корекцията на начина на живот на жената и правилното й хранене. Има обаче прости методи, които могат да се използват у дома. Те се отнасят до така наречената "първа помощ".

Как да се отървете от киселини по време на бременност? За най-достъпните средства, които облекчават неприятните усещания, е възможно да се носи сода. Въпреки това не се препоръчва употребата му по време на бременност и след раждане. Агентът може в скоро време да елиминира киселините и да се абсорбира от червата в кръвта, да променя рН. Това може да навреди на плода. Освен това содата може да повреди защитния слой на стомашната лигавица, което понякога води до образуване на язва или гастрит.

Понякога вместо сода можете да пиете Borjomi или "Glade quass" в малки количества. От напитки трябва да отделите газ, в противен случай това ще увеличи обема на стомаха, което води до обратния ефект.

Ако сте загрижени за киселини по време на бременност, какво трябва да направите? За лечение се прилага следното:

• пийте мляко при стайна температура в малки глътки през деня;
• прясно изцеден сок от картофи, за да се вземат малки количества за киселини в стомаха;
• когато настъпи атака, можете да дъвчете ядки (бадеми), но в малки количества;
• вземете овесена каша за 1/2 чаша след атаката;
• яде малко количество слънчоглед;
• дъвчете малка част от моркова.

Такива лекарства могат да помогнат само за кратко време, по време на атака на киселини в стомаха.

Промяна в начина на живот

Как да премахнете тежките киселини по време на бременност? За да се премахнат най-неприятните усещания, е необходимо да се спазват тези правила:

1. Започвайки с втория триместър, жената трябва да приема храна често, но в малки количества.
2. Последно хранене 3 часа преди лягане. Правилното хранене намалява и изгаря киселинността.
3. Необходимо е основно да дъвчете храната.
4. След хранене (особено по време на атака на киселини по време на бременност), една жена не трябва да наклонява главата си надолу или да хоризонтална позиция за 1-1,5 часа.
5. От диетата да се изключат пържени, пикантни ястия, за да се ограничи използването на подправки.
6. Жените трябва да наблюдават ежедневното изпразване на червата. При повишено вътребодово налягане се появява киселини. За да се избегне появата на запек, през нощта можете да ядете няколко парчета сини сливи.
7. В диетата трябва да се включат съдове с алкално рН. Те включват: омлет за пара, сметана, мляко, варено месо и риба.
8. Упражненията на пресата по време на киселини по време на бременност в ранните етапи не се извършват.
9. За сън е необходимо на високи възглавници, ако няма противопоказания. При тази ситуация изтичането на стомашен сок спира в езофагеалната лигавица.
10. Не носете дрехи, които изтласкват стомаха. Увеличава налягането и провокира проникването на киселина в хранопровода.
11. Не се препоръчва да пиете вода докато ядете.

Спазването на тези препоръки ще намали проявата на тежки киселини по време на бременност.

диета

Няколко препоръки за правилното хранене ще спасят бременната жена от неприятни усещания.

При атаки на киселини по време на бременност в късни срокове изключва вредна храна. Необходимо е напълно да се премахнат от диетата продукти, които дразнят стомашната лигавица и отслабват сфинктера:

• шоколад, независимо от цвета и разнообразието;
• газирани напитки;
• брашно продукти (торти, сладкиши);
• пушени ястия и подправки;
• черно кафе;
• кисели плодове и плодове.

В храната не трябва да са храни, които увеличават киселинността на стомаха:

• кисели краставички и кисело зеле;
• чесън;
• храна, която е трудно смилаема (гъби, перлен ечемик);
• Трябва да избягвате пържени и мазни храни, ако е възможно да ги замените с хранителни ястия.

Изброените продуктови групи най-добре се изключват напълно от диетата или намаляват консумацията им до минимум. Как трябва да ядете, за да премахнете дискомфорта?

Често помага на храната на малки порции, без преяждане. Вземете храна бавно. Последното хранене трябва да се проведе няколко часа преди лягане. Това намалява дискомфорта и подобрява благосъстоянието на бъдещата майка и дете.

Народни пътища

Как да се отървете от киселини по време на бременност? Това ще помогне на следните продукти:

1. Овесена каша и елда каша. Ежедневната им употреба предотвратява възникването на киселини.
2. Кисели, приготвени с натурални плодове.
3. Добре е да се консумира мляко и млечни продукти. Това изисква индивидуален подход. Много бъдещи майки се отърват от киселини по време на бременност с помощта на няколко глътки топло мляко или кисело мляко. Това обаче не винаги премахва дискомфорта.
4. Мед в пчелните пити. Природният продукт се използва най-добре в малки порции, дъвчене, като дъвка. Въпреки това, лечението е неефективно в случай на персистиращи епизоди на изгаряне.
5. Медът от мента или липа се консумира с сок от алое. Листът на растението се разтрива върху фин ренде и се смесва със същото количество пчелни продукти. Използвайте 30 минути преди хранене или когато настъпи атака.
6. Настъргани моркови. Зеленчуците, както не е изненадващо, ви позволяват да се отървете от киселини в кратък период от време. За да направите това, се препоръчва да изядете няколко лъжици нарязан корен, за да премахнете неприятното усещане. В полученото тегло за добавяне на захар не е необходимо, различно ще има противоположен ефект.
7. Семена и семена. Както е посочено в статията по-горе, слънчогледовите семена в сурова форма имат положителен ефект. Също така, ледените семена на пара могат да помогнат (една лъжица в чаша вряща вода). Не се препоръчва да злоупотребявате с това лекарство, за да не влошите проблемите с храносмилателния тракт.
8. Лечебни отвари на билки и корени. За това, чай от мелиса, мента, лайка, копър семена, копър е подходящ. Бульонът се приготвя, както следва: 1 супена лъжица. Една лъжица билки се изсипва в 0,5 литра вряла вода. Настоявайте под капака за 20 минути. Пийте 3 пъти на ден за 200 ml преди хранене.
9. Разбийте яйцата в прах. Вземете 1/3 лъжица за не повече от 4 последователни дни.
10. Пресен джинджифил или джинджифил чай. Можете да дъвчете малко количество пресен корен или да направите чай от него в термос. За подобряване на вкуса се добавя лъжица мед.
11. Ароматерапия. За процедурата е най-добре да използвате лимонено или оранжево масло (4 капки). Тъй като основата е масло от гроздови семена (1 ч.л.). Сместа се използва за масажиране на горната част на гърба и гръдния кош. Може да се добави към вода за вана и вдишани пари. Ароматерапията може да се използва като самостоятелна процедура, както и в комбинация с други средства за борба с дискомфорта.

Какво можеш да направиш с киселини по време на бременност? Полезно е да се използва вода с алкална реакция. При първия признак на киселини, трябва да изпиете малко количество от него.

Жените, които страдат от дискомфорт, можете да носите малка бутилка вода "Borjomi" или друга марка.

Лекарствени продукти

Има лекарства, които са предназначени да се отърват от дискомфорт под формата на киселини. Те обаче не трябва да се предписват самостоятелно, за да не се уврежда тялото на майката и детето.

Какви лекарства за киселини по време на бременност мога да използвам? Едно от най-популярните наркотици е Рени. Това са таблетки за дъвчене, които приемат 40 минути след хранене. Бременните жени са най-добре да използват лекарството без никакви плодови добавки.

Препоръчва се ден за приемане на не повече от 11 таблетки. Това е максималната доза. 1 таблетка може да се дъвче не по-често от веднъж на всеки 2 часа.

При отсъствието на положителен ефект специалистът може да предпише по-ефективно лекарство. Сред тях са: "Maalox", "Gaviscon", "Smecta", "Almagel" и др. Те имат антиацидни свойства. Активното вещество на лекарството неутрализира киселината в стомаха и обвива лигавицата с защитен филм.

Не се препоръчва употребата на средства за киселини в стомаха по време на бременност да се комбинира с други лекарства. Само чрез изпитание и грешка можете да изберете идеалния наркотик.

Психологическо настроение и сън

Ефективен начин за борба с киселини по време на бременност през третото тримесечие може да се отдаде на здравословна и силна нощна почивка. В края на краищата той може да възстанови силата си и да се отърве от много болести.

Експертите предлагат версия, която се основава на психосоматични причини за киселини в стомаха. Това се проявява като вид послание към майката и детето.

Понякога това състояние се случва, ако родителите чакат момчето, а едно момиче се развива в утробата. Жената в някои ситуации е много уплашена или притеснена, а също и по някаква причина не приема детето. Децата обикновено са чувствителни към това. Само една бъдеща майка трябва да настрои позитивно, а също да промени хода на мислите си.

Много е полезно да ходите навън в парка или в парка. Цялото свободно време да прекарате с положителни хора, които ще ви помогнат да се отървете от всички страхове. С нормализирането на емоционалното състояние отрицателните чувства изчезват сами.

Киселини по време на бременност понасят почти всяка жена. Въпреки че това е естествено състояние, то не трябва да се толерира.

В заключение

Киселини по време на бременност могат да се наблюдават при много жени. Неприятните чувства я предизвикват много неудобства.

Ако е възможно, най-добре е да се откажат от химическите лекарства. В края на краищата те могат да повлияят негативно на здравето не само на бъдещата майка, но и на бебето.

В някои случаи средствата на хората и преходът към правилно и балансирано хранене ще предоставят ефективна помощ. С помощта на определени продукти можете да постигнете спиране на изгарянето и други неприятни симптоми.

Ако една жена ще спазва препоръчителния режим на деня, не яде прекалено много, не ходи след хранене, а след това получи положително отношение.

В края на краищата, бременността е прекрасен период в живота на жената, въпреки някои негативни аспекти. И състоянието на бъдещата майка напълно засяга здравето на детето.