Общото убеждение - какво е това? Опити: как да дърпате и дишате правилно

Раждането на нов живот е най-голямото чудо на света. Въпреки това процесът на появата на бебето е доста сложен и изисква специална концентрация и усилия не само от акушер-гинеколога, но и от бъдещата майка. За да се гарантира, че процесът на доставка без усложнения, всяка бременна жена се препоръчва да се запознае предварително с функциите процес на раждане.

Общи опити

Пътуването е процес неволно свиване на мускулите женската репродуктивна система в началото на раждането. Обикновено празникът е придружен от контракции. Въпреки това, тя може да възникне сама. Опити за стимулиране на женското тяло за подготовка за раждане, регулирайте го до максималната концентрация и концентрация.

Много бременни жени за първи път се страхуват да раждат. Те вярват, че няма да могат сами да произвеждат бебе. Всъщност това не е така. Трудът при раждането, както и битките, помагат на детето да премине през самия роден канал и да се роди. Акушерките в този случай действат като помощници, насочващи детето и му помагат да направи необходимия път.

Кога започват опитите?

Всяка бъдеща майка трябва да знае кога започват трудовите опити. Те се появяват изведнъж. По външния си вид погрозяващата жена няма никакво влияние. Струва си да се помни, че пота е неволно рефлекторно движение на мускулните тъкани на женската репродуктивна система.

Те започват в периода на максимална цервикална дилатация. С помощта на напрежение се свиват следните видове мускулни тъкани:

• коремна;
• мускулите на диафрагмата;
• гръдна кухина.

Благодарение на редовните рефлексни съкращения в коремната кухина се създава работно налягане, което влияе върху процеса на раждане на бебето.

Основната роля е да се изтласка ембрионът през раждането на органа на малкия таз и да се изгони от майчината утроба. Обикновено опитите се съпровождат от процес на контракции. Това максимално помага на бебето да се появи. Въпреки това, за разлика от болките при раждането, една жена може да контролира една жена. Това е основната естествена концепция за естественото раждане: максимални усилия от страна на бебето и майката за независимия външен вид на детето.

Честота на опитите за патримони

Обикновено работещите жени са загрижени за слабостта на опитите или, обратно, за честото им проявление. Каква трябва да бъде тяхната средна честота?

Появата постепенно. Първоначално, рядко се наблюдава свиване на мускулите. Постепенно темпото се увеличава. По време на раждането на детето, честотата на раждането е между 2 и 3 минути. В същото време продължителността на един опит е около 15 секунди.

Много жени се притесняват от въпроса колко дълго е продължило да е първият. Общо времетраенето им е около 2-3 часа. При жените, които са родили, продължителността на упражненията е намалена до 15 минути. Не се страхувайте, че опитите продължават твърде дълго. Струва си да си спомним, че външният им вид означава крайния етап на родовия процес.

Как да разпознаем опитите?

Един от най-често срещаните страхове на бременните майки е преждевременното признаване на усилие. Как да определите тяхното начало? Затова си струва да си припомним опитите. Те са неволеви контракции на мускулната тъкан, т.е. определена нужда от действие. В много случаи появата на опити може да бъде сравнена с настойчивостта към процеса на дефекация.

В периода на раждането една жена в раждане може да почувства усещане за пълно изпразване на червата. В този случай призивът за дефекация я кара да натиска по-силно. Как в този случай трябва да дойде жена при раждане? Известно е, че пантата е основен асистент на жената при раждане. Ето защо, колкото повече майката ще се опита да натисне, толкова по-лесно бебето ще премине през родовия канал.

Какво трябва да прави една жена, ако има признаци на труд:

• Не задържайте естествения импулс. Много първични жени се страхуват, че когато се отпуснат, червата ще бъде изпразнена. Не се задържайте. Това има отрицателен ефект върху процеса на доставка.
• Ако опитите започват, когато бъдещата майка е у дома, е необходимо да се обадите на линейка за хоспитализация. По това време жената вече трябва да има пакет с необходимите неща в болницата.
• В чакалнята жената, която се ражда, се предлага да постави почистваща клизма. Тя напълно ще изпразни червата. След това бъдещата майка не може да се страхува, че по време на опитите е настъпила неприятна ситуация.

Опити и битки

Неопитните жени объркват тези две понятия. За да ги разберем, е необходимо да проучим по-подробно, отколкото те се различават.

Изтезанията и битките имат едно общо значение - изгонват плода от майчината утроба. Те се допълват взаимно. По този начин процесът на труд е много по-лесен.

Контракциите се извършват на 2 етапа. При първата те допринасят за отварянето на шийката на матката. Контролът на тяхната жена не може. Въпреки това, той е в състояние да облекчи тяхното състояние и да намали продължителността им. За това има специална дихателна гимнастика.

Вторият период на раждане се характеризира с прогресиране на плода през родовия канал. Контракциите тук също играят ролята на асистент. През този период се правят първите опити. Благодарение на тях плода се движи в необходимата посока. Тъй като това е рефлекторно свиване на мускулните тъкани, майката е в състояние да ги управлява сами. За да се улесни процесът на труда, жената трябва да спазва основните правила на поведение с опити.

Каква е разликата между опитите за труд? Контракциите се срещат естествено. Контролът на раждането им не може. Използването на специални упражнения ще облекчи леко неговото състояние. Опитите, в повечето случаи, могат да бъдат контролирани. С правилните действия на жената в труда с опити, раждането на бебето няма да отнеме много време.

Появата на опитите във втория етап на труда винаги означава началото на последния етап. Бебето ще се роди много скоро. За да стане този процес по-бърз, една жена трябва активно да помогне на детето, следвайки заповедите на акушерките.

Действия на жената при опити

Ако бъдещата майка внезапно имаше силно желание да се отърве, това означава, че започнаха опитите за труд. Една жена не трябва да се паникьосва. При всяко положение бременната жена трябва да остане спокойна. Настроението, чувствата и страховете й се предават на детето.

Така че, жената е сигурна, че опитите са започнали. Как да избутате:

1. Преди всичко, трябва да се свържете с Вашия лекар. Той ще извърши проучване на мястото на плода и ще даде разрешение за самоусъвършенстване.
2. Тъгането може да започне едва след пълното преминаване на бебето през родовия канал. Ако детето е в областта на таза, можете да го натиснете. Ако не, трябва да изчакате. Местонахождението на плода се определя от лекаря.
3. За да се направят опитите за раждане възможно най-безболезнено за майката и бебето, трябва да се спазват и основните правила за дишането.
4. Не бъди твърде ревностен. Разбира се, опитите за насърчаване на бързото раждане. Но с прекомерно прилагане на усилие, една жена може да има преждевременна слабост, гниене, изтощение. Това заплашва с такива последици като нарушение на кръвообращението и ограничаване на приема на кислород за детето.

Методи на поведение при опити в паметта

В момента в съвременния свят се приемат 2 основни типа поведение при настъпване на опити:

1. Natural.
2. Контролиран.

Естественият тип поведение предполага пълно доверие в природните сили. Курсът на опитите за патримони не се контролира от нищо отвън. Жената не спира усилията си. Обикновено се смята, че природата на жената ще помогне на детето да влезе в света.

Контролираният тип предполага пълно съответствие с думите на акушер-гинеколога. Една жена се настанява само в строго регламентиран от лекар период от време. Този метод ви позволява да контролирате напълно процеса на раждане. Лекарят непрекъснато следи местоположението и напредъка на ембриона.

Кой от съществуващите видове усилия да избере, жената в труда трябва да решава сама, след като се консултира със своя акушер-гинеколог.

Съвети за улесняване на статута на майката при раждане

След като са научили, че такива опити, всяка бъдеща майка иска да направи възможно най-лесната, без да навреди на бебето. За целта е необходимо да се спазват следните прости правила:

• За да облекчите състоянието си, е по-добре да заемете позиция "клякайки" по време на раждането.
• В хоризонтално положение трябва да дърпате краката възможно най-близо до брадичката и да ги разпънете настрани.
• С опитите не можете да насочите главното усилие към главата. Упражненията трябва да са в областта на таза. Ако е възможно, очите и шията трябва да бъдат отпуснати. При натоварване на очите ще има спад на вътреочното налягане, което ще окаже лошо въздействие върху зрителната острота. Ако притискате гърба на главата си по време на гняв, може да почувствате главоболие и периодични промени във вътречерепното налягане.
• Ако е възможно, опитайте се да ограничите плача. Когато крещят, адреналинът се освобождава, което блокира достъпа на кислорода до тялото на бебето. Това може да доведе до хипоксия.

Опитите. Дишаме правилно

За да се гарантира, че трудовият процес не само преминава бързо, но и ефективно за майката и бебето, трябва да се спазват основните правила за поведение. Те включват активно дишане по време на опити:

1. Когато майката е почувствала началото на влекач, тя трябва да поеме дълбоко въздух и да задържи дъха си.
2. Необходимо е напълно да се отпуснете лицето, бедрата и хълбоците.
3. Коремните мускули, обратно, трябва да бъдат напрегнати колкото е възможно повече.
4. Притискайки коремните мускули, трябва постепенно да намалите налягането до перинеума.
5. Не бъди твърде ревностен. След 5 секунди, трябва напълно да се отпуснете.

Правилно дишане при опитите помага на детето да премине или да се случи по патримониални начини. Струва си да се помни, че неговата промоция се осъществява при издишване на жена. Той трябва да бъде гладък и в никакъв случай не е остър.

След като пропускът е преминал, човек трябва да възстанови тихото дишане и да се опита да се отпусне колкото е възможно повече. Така че една жена ще спечели сила за продължаване на труда.

Опасност от усложнения

Не винаги генеричните дейности се извършват според класическия сценарий. За съжаление, някои жени имат слаба трудова дейност. Тя може да включва:

• слабо състояние на напрежение;
• слабост на болките при раждането;
• пълно прекратяване на труда.

Слабото състояние на напрежението се характеризира с участие в процеса само на мускулите на коремната кухина. Често това се случва при жени с наднормено тегло, при жени на половин час, които многократно са били майки, при жени на парциални лица с болести на коремната кухина.

Ако има съмнение за слабо състояние по време на раждането, незабавно трябва да се свържете с вашия акушер-гинеколог за преглед. Според състоянието и способността на жената да се бори, се предписва медикамент.

Общи опити - неразделна част от процеса на появата на бебето. Ако следвате основните правила на дишането и поведението на една жена, можете значително да ускорите срещата между майката и новороденото.