Как да направите алкална вода у дома?

Водата е сокът на живота и компонентът на целия живот. Човешкото тяло се състои от най-малко 60% вода. Това е необходимо за всички жизнени процеси на Земята.

Човек и всички живи същества на земята не могат да живеят без вода. В идеалния случай всеки от нас трябва да консумира 1-1,5 литра вода с добро качество всеки ден.

Не всяка течност, която изглежда добре за пиене, е полезна за вашето здраве. Той може да съдържа химични примеси тегло, които влияят отрицателно върху имунната система, нарушават функционирането на стомашно-чревния тракт и предизвикват алергични прояви т. П. Освен Общо питейна вода играе важна роля в поддържането на алкално-киселинното баланс в организма.

Киселинно-базов баланс: какво е това?

Съотношението на киселина и алкални вещества в човешкото тяло се определя от индикатора на рН (стойността му варира от 0 до 14). Нивото на киселинно-базовия баланс се определя чрез специални анализи на урината и слюнката. Когато концентрацията на положителни йони е кисела смяна на рН има тенденция да 0. След алкална промяна увеличава броя на хидроксилните йони, рН се повишава до рН 14. 7 показва неутрална киселина-база баланс.

Здравословното тяло трябва да има рН от 7.35 до 7.45. Нарушаването на киселинно-базовия баланс в една или друга посока допринася за развитието на различни заболявания.

Киселинно-базов баланс: ефектът върху здравето

За нормалното функциониране на всички телесни системи е необходимо баланс.

С повишено съдържание на алкални лошо смилаеми хранителни вещества, открити в храната. Това води до следните негативни последици:

• отслабен имунитет и хронични заболявания се влошават;
• тялото не се бори срещу паразитите;
• възникват алергични реакции;
• има различни кожни лезии;
• тялото излъчва неприятна миризма.

Когато тялото стане киселинно:

• увеличаване на телесното тегло;
• увеличава се захар в кръвта и урината;
• се наблюдава уролитиаза;
• отслабен имунитет;
• болки в ставите и мускулите;
• сърдечно-съдовата система и двигателната система страдат много.

Храната значително повлиява съотношението на киселина и алкали. За да се намали киселинността на диетата трябва да включва алкални храни (зеленчуци, плодове, чиста вода), трябва да се яде повече Киселинообразуващо храни (месо, риба, яйца, извара, захар, и така нататък. Н.) киселина за повишаване на ефективността.

За да се поддържа нормално киселинно-базов баланс, се препоръчва да се пие "правилна вода" (алкална).

Как да направите алкална вода у дома? Методите са представени по-долу.

Алкална вода: лимон и хималайска сол

Един от най-честите начини в света как да се направи алкална питейна вода изисква следните съставки:

• питейна вода - 0,5 литра;
• сол Хималайски - 0,5 супени лъжици (чай);
• лимон - 1/2 броя.

За информация: Хималайската сол се произвежда в Пакистан, съдържа повече от 80 полезни минерала и не съдържа токсини, в нашата страна се продава в големи супермаркети.

Така че, как да направите алкална вода у дома:

• нарязайте лимон на четири парчета;
• в стъклен буркан излейте вода, разтваряйте солта, добавете лимон;
• Затворете капака с капак и оставете да престои 12 часа при стайна температура;
• препоръчва се да се пие вода сутрин на празен стомах.

Най-лесният начин да алкализирате водата

За да се получи алкална вода, достатъчно е да се вари в питейна вода в продължение на пет минути.

Питейната вода обикновено има рН от 7 до 7,2. Ако се вари за пет минути и се охлади, рН ще се повиши до 8.3. Това ви позволява да използвате преварена вода, за да регулирате киселинно-базовия баланс на тялото.

Водата, приготвена по този начин, се съхранява в плътно затворен стъклен контейнер.

Алкална вода: сода, амоняк, яйчна черупка

За да увеличите изкуствено рН на питейната вода, можете да използвате импровизирани инструменти, които обикновено се предлагат във всеки дом.

Метод първи: как да направите алкална вода с амоняк:

Добавете амоняк към водата (10 литра вземете една или две капки алкохол). След това е желателно да се измери рН на получената вода, ако се приближи до 14, тогава водата трябва да се вари.

Метод два: получаваме алкална вода със сода за хляб.

Необходими компоненти:

• питейна вода - 1 литър;
• хранителна сода - 0,5 супени лъжици (чай);
• солена храна - 0,5 супени лъжици (чай);
• гранулирана захар - на вкус.

Във водата за разтваряне на сода и сол, можете да добавите малко захар (за подобряване на вкуса).

Полученият разтвор трябва да се излива в бутилка и да се разклати добре. Алкалната вода е готова за употреба.

Третият начин: как да направите алкална вода за пиене по древен начин:

В древни времена водата се алкализира с пепел. За това трябва да се излее в платнена торба. След това изплакнете пепелта в торба под поток от вода и поставете в контейнер с вода, за да направите правилното решение.

Също така, за да се получи алкална вода, се използва смачкана яйчна черупка, която първо се измива, след това се смила в прах. Водата върху черупката трябва да се настоява за един ден.

Meltwater: метод за получаване

Известен е все още оригиналния начин за получаване на алкална вода у дома.

Забелязва се, че водата, получена чрез размразяване на снега, в нейните характеристики - алкална. Ако живеете в екологично чист район, където сняг пада без добавка на вредни вещества, достатъчно е да го разтопите, за да получите "дясната вода". Въпреки това повечето от нас живеят в град, където снегът е замърсен.

Ето защо, за да получите топена вода, трябва:

• извадете питейната вода, оставете я в отворен контейнер за изпаряване на хлора;
• източване на подготвената вода в контейнери, предназначени за замразяване на храната;
• поставете вода във фризера;
• изчакайте 3/4 от водата да замръзне;
• извадете контейнерите с лед и вода от фризера;
• Лед да извади и излее останалата част от водата;
• ледената стопилка, получена стопилка - алкална.

Топенето на водата най-добре отговаря на нуждите на тялото ни в "правилната" вода.

заключение

Статията разказва как да направите алкална вода у дома си. Това е доста лесно и евтино.

И въпреки че употребата на алкална вода е безспорна, но я използвайте само ако тялото се подкиселява. Това може да се определи само от лекар след цялостен преглед.

Алкалната вода е противопоказана при тежки бъбречни заболявания, патологични прояви в пикочната система, диабет, уролитиаза.

Ако тялото съдържа достатъчно количество алкали, тогава използването на "правилната" вода може да навреди на вашето здраве.

Запомнете: всичко е добро в умереност. Вашето здраве е във вашите ръце.

Бъдете здрави!