Силен чай: Добър и лош

Чудесно питие е чаят. И знаете ли каква е неговата употреба и вреда? Има мнение, че черният силен чай има отрицателни страни. Така или не, сега ще го разберем.

Ползите от черен чай

Милиони хора по света пият чай. Сутринта, обяд, вечер. Експертите смятат, че чаят не само има тонизиращи свойства, но също така намалява температурата за настинки, особено ако го използвате с мед. Също така силна черен чай понижава кръвното налягане, помага за борба с чревните нарушения. правя чай с мляко, вие помагате на тялото да се справи алкохолно отравяне, арсеник, наркотици. Силният чай има положителен ефект с радиоактивно замърсяване.

Антибактериални свойства на чая

Антибактериалните свойства на чая са за неутрализиране на микроорганизмите, които могат да причинят кожни, очни и коремни инфекции. Силният чай е един от най-добрите средства за началните етапи на конюнктивит. Достатъчно е просто да започнете да измивате очите с прясна инфузия на това растение. При орални инфекции, чаят се използва като антибактериално средство. Поради съдържанието на голямо количество флуорид, той има положителен ефект върху здравето на зъбите. За хората, които са склонни към заболяване на кариеса, това е особено вярно. Чаят съдържа веществото тианин, което се бори срещу чревна инфекция. Силен чай се препоръчва да пие с диария, има терапевтичен ефект след няколко часа.

Подкрепа на имунитета

Черният чай съдържа теофилин, вещество, което стимулира метаболитните процеси. Помага за контролиране на холестерола, оказва влияние върху капилярите, подобрява кръвообращението и укрепва стените на кръвоносните съдове. Последните изследователи са показали, че постоянното използване на черен чай удължава живота и поддържа имунитета. Чаят дава жизненост, спомага за поддържането на висока производителност.

Увреждане на чай

Този раздел ще бъде по-правилно наречен "противопоказания", тъй като само черните хора с компрометирано здраве могат да навредят на черния чай. Разбира се, винаги си заслужава да помним правилото "всички добри неща трябва да бъдат умерени". Дори най-полезните продукти и напитки не трябва да се злоупотребяват. Прекаленото може да навреди. Има определена категория хора, за които не се препоръчва да пият тази напитка. Силният чай е вредно за тези, които имат повишена чувствителност към кофеина, в някои случаи дори зависимостта от него. За тях потреблението може да предизвика повишена възбуда, безсъние, тахикардия, главоболия. С тези симптоми е по-добре да се ограничи употребата на напитката и да се изпие леко варено. Но дори и напълно здравите хора трябва да запомнят, че силният чай измива магнезия от тялото. Това уврежда човешкото тяло. Поради това се препоръчва да включите повече храни, съдържащи това вещество във вашата диета. Например, карфиол, праскови, ядки, кайсии. Пийте минерална вода с високо съдържание на магнезий.