Какво да направите, ако не искате да работите: ефективни препоръки и методи

Много от нас, които бяха много млади, мечтаеха да растат по-бързо, за да не ходят на скучни уроци. Смятахме, че възрастните получават огромно удоволствие от работата, за което плащат и добри пари. Но след като пораснахме, осъзнахме колко погрешно сме били.

Сигурно знаеш това

Всекидневно е необходимо буквално да отрежете главата от възглавницата, която сутрин изглежда по-мека, топла и удобна. След като пихме прибързано кафе, ние сме принудени да замръзнем в дъжда и да стоим на спирка на обществения транспорт. Автобусът винаги се движи, сякаш се качва на последната капка бензин. Отивайки до входа на завода или отваряйки вратата на офиса, осъзнаваме, че отново закъсняваме. Опитвайки се да не мислим за това, което лети от властите, правим опити да съберем мислите си и да започнем поне нещо, но настроението вече е разочаровано за целия ден. Ние нямаме абсолютно никакво желание да извършваме активни дейности и времето изглежда е замразено на място. Как да бъдем? Как да се принудите да работите, ако изобщо не искате да работите?

Ние намираме същността на проблема

Причините, поради които човек започва да търси ефективни начини да си направлява работата, ако не искате, има огромна сума. Ето защо, първото нещо, което трябва да направите, е да съберете мислите си и да се опитате да разберете какво се случва във вас. Най-хубавото е да вземете писалка и лист хартия, на които можете да запишете нещо, което не ви е удобно. Това ще ви помогне да създадете повърхностна представа за това, какво точно ви пречи да се съсредоточите върху работата. Ако сте изтрили всички записани елементи, но не са настъпили значителни промени, трябва да копаете по-дълбоко.

Корени на проблемите

В повечето хора думата "работа" причинява отрицателни емоции, които обикновено се свързват с неуспешно първо изживяване. Може би има хора, които в тийнейджърските си години смятаха, че ученето в института е загуба на време. Доста често млади хора могат да чуят нещо такова: "Защо да прекарвате години в изучаване на правила и формули, които само удар на главата си и абсолютно не са полезни в зряла възраст? Особено за тях те не плащат! "Размишления върху начина, по който след края на института ще се появи добро работно място и животът ще престане да прилича на" Groundhog Day ".

Но след дипломирането и заетостта има нови претенции: "Аз не мога да намеря общ език в екипа, не виждам причина да работим усилено, за фъстъци, не интересна работа, аз се обръщам към офис планктон" и т.н. Тези оплаквания са почти никога не се появяват във вакуум .. място. Ако разглобите всеки отделно, тогава твърденията ще изглеждат напълно оправдани и справедливи. Но всъщност коренът на всички злини трябва да се търси другаде. Основната грешка, направена от вас: не можете да се научите да се борите с рутината. Преди това трябваше да изучавате и днес - да работите.

Струваше ви, че работата ще се различава коренно от скучните уроци, че животът ще промени напълно динамиката. Но, като правило, и двата класа са истинска рутина, която привлича последните от вас. Изглежда, че попадате в един порочен кръг, който отрицателно се отразява на психиката, унищожавайки я със своята монотонност. Бихте ли искали да се стремят към нещо повече, но стоя без да се движат точно в средата на този порочен кръг, без да знае къде и как да се спре на изхода на система, която използва пълния си потенциал само за собствената си изгода. Това е много подобно на механизма на часовника, в който сте малък зъб.

Превръщайте минусите в професионалисти

Потопете се в подобна програма, имате възможност да изпробвате силата и силата на волята си. Не забравяйте, че човек, който не е успял да стане добър "зъб", никога няма да бъде добър мениджър на целия механизъм.

Така че, ако търсите начини за повишаване на ефективността, когато не искате да работите, първо се научете как да се справяте безупречно с вашите задължения. Използвайте монотонността си завинаги, защото това е чудесна възможност да усъвършенствате собствените си умения. Докажете на всички в света, че никой не може да изпълнява работата ви по-добре от вас. Ако сте агроном, тогава се превърнете в незаменим работник, който например значително увеличи добива в целия регион. Ако сте мениджър, просто трябва да сте сигурни, че потенциалният клиент ще стане реален и готов да купи дори и кофа сняг през зимата.

творчески

Ако за вас подобни аргументи изглеждат като един вид сарказъм, тогава вие сте дълбоко погрешни. По примера на руски чиновник, живеещ в Омск, може да се твърди, че продажбата на сняг и творчески подход е доста доходоносна професия. Този човек през 2015 г. се е занимавал с факта, че продавал снежни хора през интернет. По това време в Сибир имаше сравнително топла снежна зима, така че човекът нямаше проблеми с намирането на купувачи. Станете "руски чиновник", научете се как да увеличите своя собствен потенциал и да получите от него не само материална печалба, но и удоволствие.

Кой съм аз?

Най-честата грешка, допусната от тийнейджърите, е грешен избор на бъдещата професия. Това често води до депресия и мислене какво да правите, ако не искате да отидете на работа. А там, където трябва да се появи това желание, ако, например, прекарал шест години в Института, след което седна да работят държавни служители, и мечтае да стане федерален агент или каскадьор в сърцето си? Седиш си всеки ден, заобиколен от купчина документи, почти нищо не разбира, а вътре в себе си концентриран трансценденталната количество енергия, които могат да бъдат изразходвани за зашеметяващите трикове и се превърне в истинска звезда на филма. Но вие продължавате да губите време напразно, да потърсите начини да се заемете, когато не искате да правите нищо.

Как да се измъкнем от ситуацията

На първо място, не е нужно да правите внезапни движения. Необходимо е да се анализира настоящата ситуация, да се разбере какво точно ви накара да идете какво да правите, ако не искате да работите. Опитайте се да слушате вътрешния глас и си представете, че работите в посоката, която ви харесва. Ако сте сигурни, че всичко може да бъде променено радикално, помислете как да получите желаната професия бързо и с минимални материални загуби.

Най-добре е да си починете. Ще имате достатъчно време, за да вземете претеглено решение, което няма да се основава само на емоциите. Може би ще стигнете до осъзнаването, че просто не сте имали банален отдих. След като сте придобили сила, вече няма да мислите за кардиналните промени, като промяната на професията. Също така не забравяйте, че във всеки случай ще трябва да работите упорито (ако, разбира се, има желание да печелите добри пари). Ако промените вида дейност, то само до тази, която ще ви донесе истинско удоволствие. Може би наистина знаете нещо по-добро от всеки професионалист и с диплома в ръцете си ще имате шанс не само да докажете себе си, но и да получите справедливо плащане за вашето знание.

Защо не искате да отидете на работа?

Тъй като четете тази статия, най-вероятно искате да знаете за някои очевидни причини, които причиняват известна отвращение от работата. От незапомнени времена, такъв феномен имаше кратко описание - мързел. Съвременното общество нарича това по-елегантна дума - отлагане. Но всички те са просто преки пътища, които напълно не дават обяснение на въпроса: "Ами ако не искам да работя?", А също така не разкриват същността на проблема.

Целият проблем е дълбоко в нашите умове. В психиката на всеки човек има някакъв запас от енергия, от който получават необходимите ресурси за решаване на конкретен проблем. В момента, в който започнете да мислите за това, мозъкът прави подробна прогноза за бъдещия резултат. За да разберете как се случва всичко, можете да дадете пример. Да приемем, че ще пресечете пътя на грешното място и ще огледате наоколо. Вашият мозък веднага обработва получената информация, произвежда сложни изчисления и ви дава доста точна прогноза, каква е вероятността да бъдете под колелата на автомобила.

Ако сте постоянно зает с случай, за който не се интересувате, а също така не отнемате сериозно отговорностите си, мозъкът ви не се притеснява от изчисляването на прогнозата, като дава грешни параметри. В резултат на това - лоши резултати, песимистично настроение. Това не ви позволява да се фокусирате на следващия ден и т.н. в кръг. Необходимата енергия е разпределена, но коефициентът на полезни действия е нула и вие започвате да мислите какво да правите, ако не искате да работите. Единственият вариант е да пиете кафе в големи дози, за да се подтикнете някак си да действате.

Как да промените ситуацията

Ами ако не искам да работя? Опитайте ръчно да препрограмирате ума си. Затова е необходимо във въображението ви да се превърне в задачата, с която трябва да се справите. Ментално го разбива на няколко етапа, като последователно работи чрез всеки един от тях. В същото време си представете как постигате високи резултати. Това ще помогне на мозъка да получи не само положителни емоции, но и енергия, което е полезно за решаване на реални проблеми.

На фокус

Много хора абсолютно не могат да се принудят да работят, като прехвърлят дори най-важните неща на следващия ден. Те се страхуват да потърсят помощ от специалисти, опитвайки се да разберат какво да правят сами, когато изобщо не искате да работите. Ако имате точно същия проблем, опитайте се да се научите да съсредоточите вниманието си не върху самия процес, а върху постиженията. Не разглобявайте целия работен ден, но си представете, че вече сте изпълнили всички задачи, възложени ви и стоите в кабинета на началника, който се разпада в комплименти. Помислете как ви хвали, дава като пример на други служители, които за разлика от вас не са в състояние да постигнат положителен резултат. Този тип упражнения ще събудят интереса ви към работния процес.

Също така не се притеснявайте да оставите на работния плот различни "мотивиращи моркови". Можете дори да излезете със собственото си мото, да го напишете върху лист хартия и да го окачите на свободно място. Това за известно време ще ви помогне да се отървете от обсебените мисли за това какво да направите, ако не искате да работите.

Обобщение

Надяваме се методите, споменати в статията, да ви помогнат да разберете, как да започнете, когато не искаш да правиш нищо. Не забравяйте, че подобни проблеми възникват поради:

• липса на мотивация;
• отрицателни емоции;
• неразбираема или незаинтересована работа;
• физическа умора.

Преди да прашите главата с пепел, опитайте се да намерите корена на проблема, като елиминирате това, вече няма да мислите какво да правите, ако не искате да работите. Прилагайки някои от техниките, които бяха дадени в тази статия, можете да увеличите производителността си, да облекчите вътрешното напрежение и да погледнете напълно света от другата страна. Вероятно сте били заети много години не със собствения си бизнес и е дошло времето за фундаментални промени.