Уязвимо ли е кой?

Всеки човек има уникален набор от лични качества. Именно поради тази причина всички хора са индивидуални. Важно е да се отбележи, че не всички личностни качества са еднакво полезни. С някои от тях можете да се биете от години, сякаш с лоши навици. Но не винаги човекът може да анализира разумно всички свои личностни черти, а някои за него може просто да са невидими. В тази статия нека да поговорим за уязвимостта и да разберем как тя влияе върху живота на човека.

Обезпокоен или просто досаден?

Уязвимото лице е човек, който реагира много рязко на различни коментари и упреци по негова ориентация. Те са ранени, нараниха почти всичко, което не харесват или не искат да чуят по някаква причина. Доста често хората мислят, че едно чувствително и уязвимо лице е едно и също. На практика обаче се оказва, че това са напълно различни понятия. Така че обиденият е склонен да се обижда с различни дреболии и да носи това чувство в продължение на много години. Уязвимият човек се опитва да се предпази от ненужни наранявания. Той не се притеснява от другите, а дълбоко преживява това, което е чул или чул. Такива хора са склонни към интроспекция. Те могат да "копаят в себе си" от дълго време, да търсят недостатъци и да ги анализират. Така че, ако нарушителят изразява своето недоволство и агресия към извършителя, уязвимият се опитва да се предпази от всякакви неприятни събития.

Защо човек става уязвим

Съществуват две групи свойства, които изграждат личността: вродени и придобити качества. Първият - с който човек вече се появява в света, а последният - се натрупва по време на живота. Но някои качества на човека могат да бъдат както вродени, така и придобити. Как се случва това?

Като правило уязвимостта се проявява в детството особено забележима. Децата реагират много рязко на различни видове забележки и упреци. Рядко се намира дете, което, без вътрешни чувства, възприема претенции към неговата страна. Разбира се, много е важно да се обясни на детето, че фактът, че той се кара абсолютно не означава, че той не е обичан. Също така не можете да му кажете, че е лошо, вместо това си заслужава да се отбележи, че той върши лоши неща, но самият дете е много добър. Детето трябва да чувства, че родителите му във всеки случай го обичат. В такава атмосфера уязвимостта на детето скоро ще мине и той ще се превърне в силна личност. Дете, което е получило по-малко от любов от родителите си често расте като уязвим човек. Показва се в комуникацията му с околните и връзките с близките.

Така се оказва, че уязвимостта на детето, която в крайна сметка трябва да премине, не изчезва никъде и преследва лице, което вече е в пълнолетие. Въпреки че в действителност ситуацията с родителите е само един от многото фактори, които влияят върху формирането на личността. Взаимоотношенията с приятели, с учители и с други хора също оставят белег върху характера. Уязвимото лице е много трудно да се справи с емоциите си и често се обвинява за всичко, което му се случва. Мъдрите родители трябва да преподават на детето, че откритостта и искреността са чудесни качества, но човекът не трябва да отваря душата си на всички поред.

Как се проявява уязвимостта?

Уязвим човек е този, който лесно може да бъде наранен. Той обръща много внимание на това, което хората около него говорят за него. Постоянният самоанализ води до факта, че самочувствието на подобно лице се намалява допълнително. Специалистите в областта на психологията смятат, че уязвимостта е друг начин за самозащита. Така е, особено ако това е придобито качество.

Острите форми на уязвимост лесно се дегенерират в депресивни състояния. Разбира се, най-добрият начин да научите личните си качества е да се обърнете към добър психолог, но не винаги има възможност да го направите. Тогава просто трябва внимателно да анализирате поведението си и да се опитате да се отървете от качествата, които по ваше мнение изглеждат негативни. Помислете как да го направите.

Каква е тайната на уязвимостта

Лесно уязвим човек, като правило, много любезен, отворен, честен. Той се отнася към всички много добре и очаква отговор от тях. Той се опитва да бъде по-добър, но в отговор той често получава обида или подигравка. Уязвимият човек трябва да разбере, че душата му е храм, само елитът може да влезе там. То трябва да бъде от един и същ вид и да се отваря като на себе си. За съжаление, без да притежавате екстрасензорни способности, е трудно да разберете какъв човек стои пред вас: любезен и честен, или лъжещ и груб. Хората толкова умело "носят маски" и скриват същността си, че е трудно да се определи кой е кой. Поради тази причина трябва да се опитате да не отваряте очите си към хората с цялото си сърце. Можете да общувате с тях, но, както казват те, "да ги пазят от разстояние".

Методи за намаляване на емоционалната чувствителност

Защо уязвимото лице страда толкова много? Разбира се, защото е твърде чувствителен към думите и действията на другите към него. Можете да коригирате това. Първо трябва да напишем за себе си всичките си положителни качества и да ги помним добре. Трябва да се има предвид, че когато някой каже нещо лошо за вас, то не трябва да ви засяга. Това е само мнението на непознат и всеки има право на това. Опитайте се да избегнете хората, с които имате постоянни конфликти. Да получаваш "наранявания" от човек и да продължиш да общуваш постоянно с него - това е по-скоро мазохизъм. За да намалите емоционалната чувствителност, трябва да повишите своето собствено самочувствие и да не обръщате внимание на действията и думите на непознати.

Притча за уязвимите хора

Има една притча, която може да разкаже много за такива хора. Същността на това е, че една любезна и симпатична момиче идва към старейшина и го пита защо се подиграва и се бори с нея. След като слуша красотата, по-старият й дава много смешен съвет на пръв поглед. Той предлага да се разхожда из града абсолютно гола. Разбира се, момичето отказва такова странно предложение. Но старецът й обяснява, че точно когато тя е смутена от голо тяло, тя трябва да действа с душата си. Не можете да отваряте всички последователни. Злите и порочни хора не могат да приемат факта, че момичето е толкова чисто и добро и затова го обижда и я наранява с неприятни думи. Мъдрецът посъветва красивата жена да не позволява на всички в живота си да напускат измамните и груби хора.

Обобщавайки, можем да кажем, че уязвимите хора са много любезни и отворени. Справянето с емоционалната чувствителност е трудно, но е възможно. За да направите това, трябва да обърнете по-малко внимание на околните хора и да не отваряте сърцето им пред тях.