Защитни механизми на психиката

Нашата психика е много сложна. Факт е, че тя не само получава необходимата информация, но премества тази, която по една или друга причина попада в категорията на ненужните или дори опасните. Психологически механизми на отбраната - това ни помага да запазим умовете си необезпокоявани, а не ужасни. Нека разгледаме това подробно.

Защитни механизми на психиката

Нека започнем с изместването. Това се разбира като процес, в който изключените от сферата на нашите желания, чувства и мисли са тези, които водят до страдания, неприятни преживявания и т.н. Типичен пример за този механизъм е, че човек често забравя задълженията, които не желае да изпълнява. Заслужава да се отбележат неприятните спомени от миналото, които в крайна сметка могат да бъдат напълно забравени. В някои случаи хората дори забравят цели сегменти от начините на живот.

Съществува и такъв защитен механизъм като проекция. В този случай човек, който не желае да разпознава някои отрицателни характеристики, го приписва на някой друг. Такива защитни механизми позволяват на хората да оправдаят действията си, които са погрешни. Често, с помощта на проекция, жестокостта към някого оправдава. Как да разберем това? Факт е, че човек е наранен на някого, а в случая угризения на съвестта убеждава себе си, че обектът на неговите зверства и самият той причинява много болка на другите.

Идентификацията е не това освен да се идентифицирате с някого. Индивидуално изследва някой и започва да се държи по начина, по който се държи този човек. В повечето случаи всичко се случва несъзнателно. Можете да се идентифицирате не само с един човек, но например с група хора. Човекът имитира не само действия, но и преживявания.

Интроекцията се отнася и за защитните механизми. В този случай човек носи характеристиките на единия обект към друг, като по този начин компенсира липсата на първия. В някои случаи той може да прехвърли тези черти не на някой друг, а на себе си. Като пример можете да кажете, че дете, което е загубило коте, може да се държи в течение на времето, се държи като любимото си.

При реактивна трансформация индивидът променя един умствено състояние на друг. В повечето случаи това се прави напълно несъзнателно, т.е. несъзнателно. Често такива защитни механизми се използват, за да скрият истинското си отношение към това, което се случва около тях. Като пример трябва да се припомни, че често при агресия хората скриват най-обикновения страх и омразата не може да крие нищо повече от любов.

Самоконтролът се прилага и за защитните механизми. Животът е подреден така, че някой да върви напред и някой да изостава. Когато човек започне да осъзнава, че се различава по най-добрия начин от всички останали и успехът му в тази или онази област е малко на стойност, самооценката му започва да пада рязко. За да не се чувства изоставащо, индивидът просто превключва към нещо друго. В повечето случаи, разбира се, започва да прави нещо по-просто.

Анулирането е психически механизъм, използван за блокиране на всяка неприятна мисъл или ненужни чувства. Всичко се основава на факта, че човек изглежда изглажда вината си, като прави нещо, което може да елиминира причината за неговата съвест или нещо подобно.

Ако откажете да откажете да възприемате информацията, която смята за неприемлива и неприятна за себе си. В този случай той може да излезе с оправдания за случилото се, да напише нови версии на случилото се и така нататък.

Смяната е пренасочване на вниманието към всеки външен обект, за да не се възприема нищо.