Какво е егото? Психологията, егото. Значението на думата "его"

Какво е това? его? Дори за философи, този въпрос е един от най-трудните. Много хора мислят, че нашето его се състои от спомени, стремежи и навици. В тази статия можем да нарушим идеите си за това понятие или да обобщим всички познания за него.

Ние не сме уникални? ..

Нека първо разберем какво означава "егото". Смисълът на думата изглежда прост: от латински той се превежда като "Аз" и според теорията на редица психоаналитици е един от компонентите структура на личността. Просто казано, това е набор от нашите мисли, вярвания, наши ежедневни навици. Винаги се обръщаме към нашата "колекция" от идеи, за да направим това или онова решение, да направим оценка, да превърнем живота в определена посока. Често, ние се утвърди в този свещен дълг, че всички мисли - нашите собствени, докато в действителност повечето от тях дойдоха при нас от приятели, членове на семейството, колеги, познати, и дори непознати. За да имате наистина оригинална представа в главата си, трябва да се занимавате с дълбоко саморазглеждане за много дълго време. Но в ежедневието е трудно за нас да направим това, затова просто приемаме това, което ни е дадено. Съгласен съм, ние сме принудени да се придържаме към популярната мода, религията, идеалите. На онези, които като че ли се борят с масите, изглеждат като измамници или ексцентрици. Обикновено подкрепяме позициите си с такива твърдения, като: "Но всички останали мислят, че" hellip "или" What the humanhellip- "ще мислят." Всъщност това ни връща към позиция, която в психологията се нарича "общото чувство".

Инстинкт на стадото и егото

Психологията предполага, под инстинкт на стадото, желанието на хората да поемат определени поведения под влияние на други, да следват тенденциите. Това ясно отразява какви продукти купуваме, какви филми гледаме, какви дрехи носим. Това е пример за модните аксесоари, дрехи, коли, музика, предмети дома декор, а дори и суеверия и религия може да се каже, че хората са в действителност, лишени от изключителност по отношение на егото. Ярък пример за модерност е широкото използване на всякакъв вид реклама. И хората не мислят много за това, което искат: изборът е направен за нас от дълго време, той остава само да изляза и да купя, не нечие мнение, да се споразумеят с tolpoyhellip- Социолозите и психолозите са изучавали в съответните раздели от група интелигентност, мъдростта на тълпата и децентрализирано вземане на решения.

Имайте мнение

Всъщност, притежаването на така нареченото собствено его е много трудно. Напълно нормално е да се доверявате на хората - тези, които познаваме добре. Но, както вече обяснихме, не всички наши мисли са наши. Но това не означава, че не е нужно да им се вярва. Не ги пренебрегвайте. Както самураите казват: "Прегърби врага си. Тогава той не може да вземе меча си. Този прост принцип е приложим и към нашите мисли: "прегърнете" всяка мисъл, която ви се струва ум. Идеите идват и си отиват. Помниш ли първото правило за годност? След тренировка, изчакайте един час преди хранене, без значение колко ви харесва. Така че мисълта трябва да бъде обработена. Изчакайте, вижте какво се случва в първите няколко минути, преди да кажете дума, да прочетете колега или да изразите остра мнение за нещо.

Как да се справя със скоростта на мислите

Какво е егото по отношение на "скоростта на мисълта"? При стресова ситуация понякога е много трудно да се съберем и да реагираме правилно на ситуацията. Вероятно всеки от нас забеляза, каква последователност от мисли посещава главата ни в критични периоди. Някой казва нещо, ние сме принудени да реагираме бързо, обединявайки фрази в потока, въпреки че би било възможно да реагираме по-спокойно, като се съобразяваме с всяка дума. В такива моменти е важно да изразявате тези мисли, които са близки до вас и не са наложени от някого. Помнете известната фраза: всичко, което казахте, може да се използва срещу вас? Често ние ставаме заложници на идеите на други хора, егото на друго, а нашето просто се превръща в фалшиво его.

помощ

И така, какво да направите, така че да не се появи бърза чужда мисъл в главата ви и да не повлияе върху формирането на гледна точка по този или този факт? В крайна сметка, следващия път, когато се вгледате в човек, с когото има конфликт или неприятен разговор, която имате предвид, на първо място ще се появи е, че на първо място, луд, мисълта, че тези фрази, които го следват. В такава ситуация, за да не се счупи дървото, е необходимо само да спрете за момент, да дишате дълбоко три пъти и да потърсите други възможности за отговор. Ще забележите, че това не е толкова трудно, колкото изглежда, но диалогът ще стане структуриран, спокоен и продуктивен. Спокойствието и концентрацията са това, което може да ви отдели от тълпата и да вдигнете егото си на крачка по-нагоре. И така, какво е егото от гледна точка на нашите мисли? Това са неразделни концепции, но сред цялата маса мисли, които посещават главата ни всяка секунда, е необходимо да изолираме основните, които са близки само в духа.

заключение

Очевидно повечето от нас биха искали да имат оригинални идеи и възгледи, като по този начин създават нашата собствена реалност. В този случай можете да следвате няколко съвета:

1. Всеки ден повторете за себе си мантра от една дума, поне тридесет минути. Изберете дума, която има положителен цвят и която лесно можете да си спомните. Това ще помогне да се успокои вътрешният монолог.
2. Медитацията е ключовият фактор за формирането на егото. Психологията приветства този начин: в края на краищата всеки трябва да прекарва известно време в мълчание всеки ден. Мълчанието подновява душата и пречиства ума.
3. "Откачете" влиянието отвън. Помислете добре преди да включите телевизора или радиото, дори и на заден план, бъдете подготвени за това, че мислите на други хора, представени по този начин, могат да бъдат взети в определен момент за ваше собствено.

Ако следвате тези три правила всеки ден, след известно време забележите, че в главата ви се раждат нови и оригинални идеи. Те сякаш се случват случайно в мозъка ви. Да, някои от тях може би изглеждат странни, екстравагантни и дори малко луди, но често те са точно от това, от което се нуждаете. И тогава отговорът на въпроса "какво е егото" ще ви стане очевидно: егото е моето лично чувство за света, това съм аз.