Какво е отражение в психологията? Концепцията и същността на размисъл

Отразяването се отнася до умение, което не само позволява да се контролира вниманието, но и да се реализират собствените мисли, чувства и общо състояние. Благодарение на размисъл човек има възможност да се наблюдава отвън и да види себе си през очите на хората, които го обграждат. Разсъжденията в психологията предполагат лични капани, насочени към интроспекция. Те могат да се проявят в оценяването на своите действия, мисли и настоящи събития. От степента, до която човек е образован и знае как да се контролира, дълбочината на отражение ще зависи от това.

Психологическо съдържание

Отразяването в психологията заема важно място в интегралната структура на личността, което се доказва от широк спектър от характеристики и нейната многофункционалност. Подобни процеси протичат в почти всяка сфера на психологическа активност.

Отразяването в мисленето е доказателство, че човек може да контролира мислите и действията си, а мислената му дейност е продуктивна.

Философски аспект

Много философи са сигурни, че разсъжденията в психологията са един от източниците на познание. Неговата тема е пряко самата мисъл. За да може механизмът да работи ефективно, трябва да има обективност. Необходимо е да се сравнят резултатите с методите и процеса на рефлексивното представяне.

Ролята на това явление

Отразяването е необходимо, за да може човек да установи и регулира адекватни изисквания за себе си, които се основават на външни критерии и спецификата на самия обект. Концепцията за размисъл в психологията прави възможно извършването на самооценка, самоанализ и саморефлексия.

Видове размисъл

Тъй като експертите не могат да излязат на един подход към изучаването на този феномен, съществуват няколко типа и класификации:

• Кооперативна. В този случай чрез размисъл се разбира "освобождението" на обекта и "излизането" му в нова позиция по отношение на минали дейности. Акцентът е върху резултатите, а не върху процедурните тънкости на механизма.
• Комуникативна. Отразяването е най-важният компонент на хармоничното развитие на комуникацията и междуличностното възприемане. Този индикатор най-често се използва за справяне с проблеми, свързани с проблемите на възприятието и съпричастността в комуникацията между хората. Функцията на този феномен в този случай е следната: регулаторна, когнитивна и развитие. Те се изразяват в промяната на идеите за обекта до по-адекватна в тази ситуация.
• Личност. Тя дава възможност да се изучават собствени действия, да се анализират образи и вътрешни "аз". Използва се в онези случаи, когато се случва самочувствие на личността, е необходимо коригиране на самосъзнанието и изграждането на нов "Аз".
• Интелигентна. Целта е знанието, свързано с определен предмет, и начини за взаимодействие с него. Този вид размисъл се използва в инженерството и педагогическа психология.
• Екзистенциалната. Предметът е дълбокото чувство за личност.
• Sanogennykh. Основната функция е регулирането на емоционалните състояния и намаляването на страданията и преживяванията.
• Размисъл в психология на комуникацията. Това предполага сложна система от взаимоотношения, възникващи в процеса на взаимодействие на личностите.

Форми на явлението

Обичайно е да се обмисли размисъл в три основни форми, които се различават в зависимост от изпълняваните функции:

• Ситуационен. Той гарантира участието на субекта в събитието и го насърчава да анализира и разбере "тук и сега".
• Ретроспективна. Използва се за оценка на действията и събитията, които вече са настъпили. Тази форма е необходима за структуриране и по-добро овладяване на опита, осъзнаване на собствените грешки и слабости. Прилагайки ретроспективно отражение, можете да определите причините за неуспехите и пораженията си.
• Перспектива. Използвано за размишление върху бъдещи дейности, това включва планиране и определяне на конструктивни начини за влияние.

Колко полезна е рефлексията

Експертите са сигурни, че това е отражение в психологията, който се смята за генератор на нови идеи. Той ви позволява да създавате реалистична картина и да обработвате получената информация. В резултат на интроспекцията, човек се променя и подобрява. Рефлексивният механизъм ви позволява да преобразувате имплицитните мисли в изрични и да придобивате по-дълбоко познание.

Това явление засяга всички сфери на човешкия живот, включително професионалния живот. Понятието за размисъл в психологията е необходимо, за да се научим да поемем контрол над собствения си живот и да не вървим с потока. Хората, които не са запознати с това явление, не знаят как да организират действията си и ясно осъзнават къде е необходимо да се движат.

Много е важно да не бъркате отражението със самосъзнание. Това предполага ориентация към себе си. Размисълът се концентрира върху това, което вече се е случило. Необходимо е за всеки човек, особено за тези, които се занимават с интелектуална работа и имат междуличностни контакти и групови взаимоотношения.

Как да тренирате и развивате размисъл

Отдавна не е била тайна тази размисъл психология. упражнения които помагат да се развие, е необходимо да се прави редовно, само тогава те ще доведат до резултата. Това ще помогне да се промени към по-добро и да се научат да възприемат адекватно собствените си действия и мисли.

• Анализ на действията. След вземане на решения или трудни ситуации, трябва да помислите за действията си и да погледнете себе си отвън. Необходимо е да се мисли, може би, имаше друг изход, по-успешен при тези обстоятелства. Също така трябва да анализираме какви изводи могат да бъдат направени и кои грешки не трябва да се повтарят следващия път. Това ще помогне да се разбере какво е отражение в психологията. Примерите могат да бъдат различни, но целта на упражненията е една: да осъзнаеш факта на собствената си уникалност и да можеш да контролираш действията си.
• Оценка на последния ден. В края на всеки ден човек трябва да вземе навика, за да анализира всички събития и психически да "изгони" паметта за епизодите, които се случиха. Концентрирайте се върху тези, които предизвикват чувство на неудовлетвореност. Струва си да ги разгледате с очите на един незаинтересован наблюдател, може би това ще ви помогне да откриете собствените си недостатъци.
• Комуникация с хората. Социалното разсъждение в психологията предполага комуникация с хората и постоянно подобрение на собствените им комуникативни умения. Периодично е необходимо да се сравнява мнението на развиващия се с реалността. За откритите хора това няма да е проблем, но затворен човек ще трябва да работи върху себе си повече.

Необходимо е да се разшири кръгът от познати и да се общуват с хора, които имат отделна и кардинално различна гледна точка. Опитите да се разбере такова лице карат рефлексията да стане по-активна. Това прави ума по-гъвкав и визия по-широк. В резултат на това упражнение човек ще се научи да взима информирани и информирани решения, както и да вижда различни начини за решаване на проблема.

Социалното разсъждение в психологията е доста мощно оръжие, което помага за по-доброто разбиране на себе си и на другите хора. С течение на времето съществува способността да се предвидят мислите на други хора и да се предскажат действия.

Знаци на размисъл

Психолозите разграничават няколко основни признака на това явление като отражение:

• Дълбочина. Тя се характеризира с степента на проникване във вътрешния свят на човек, който вече съдържа световете на други хора.
• Необятност. Този показател отразява броя на хората, чиито светове се разглеждат.

Какви процеси са свързани с размисъл

Способността да регулирате, контролирате и контролирате мисленето си е невъзможно без такива процеси синтеза, анализ и оценка.

Използвайки анализа, можете да разбиете цялата информация в блокове и да я структурирате. Не по-малко важно е определянето на основните и установяването на взаимоотношенията със средното. Синтезът помага да се съчетаят всички елементи и да се получи съвсем нов обект. Оценката дава възможност да се определи значението на материала и самата цел. Критериите могат да се различават, те се определят в зависимост от ситуацията.

Видове слушане

Не всеки знае какво е основното значение и какво съдържа това определение. Рефлексията в психологията е способността да се контролираш. Помогнете да развиете това умение, което помага за слушането:

• Нерелементното слушане е активно мълчание. Техниката предполага насърчаване на фрази и жестове, както и онези, които ще насърчат човек да се отвори.
• Рефлексивното слушане е обратната връзка от говорещия. Тя може да бъде постигната с помощта на такива методи: изясняване, преформулиране, отражение на чувствата и възобновяване.