Какво е шок: как да се предотврати това състояние?

Концепцията за "състояние на шок" е много добре известно на лекарите, мобилни екипи "първа помощ", които работят с тези, които са получили наранявания, свързани с риск за живота си. Катастрофа, колапс, земетресение, пожар, токов удар - всички от които може да предизвика шок, който е не повече от намаляване краткосрочни по функции на тялото. Екстремни фактори могат да нарушат жизненоважните системи, както и в случай на отказ за оказване на първа помощ и не ги карат да спре. Този термин обаче е широко известен в психологията. Какво е шок

Предпоставки за възникване на състояние

Всички преживявания от миналото са способни, по един или друг начин, да напомнят себе си. Дори да е стигнало достатъчно време и човекът е бил в състояние да се справи с проблема. Понякога плашещите спомени се връщат в краткосрочен план от паметта, понякога необясними емоционални изблици, а понякога и обсесивно чувство за страх. В този случай, шоковото състояние може да бъде причинено от ситуация, която дублира една зловеща сцена от миналото, което като че ли накара един човек да преживее целия ужас.

Симптоми на шок

Най-уязвими са хората, които са претърпели тежка емоционална травма веднъж в миналото. Най-често, възможно състояние на шокови състояния се появят при лица, изложени на насилие в дома или с връстници, както и подложени на атака от психически неуравновесени хора.

В този случай, наслояването снимките на другите от реалността и от предишния им живот наистина могат да причинят симптомите на шок - понижаване на кръвното налягане, разширени ученици, състояние на ступор, намаляване на сърдечния ритъм, обща слабост, намаляване на температурата на кожата, неуспех в пулса. А симптомите на различни хора се проявяват по различни начини. Шокът от събитие може да причини практическо спиране на дишането и, напротив, бързо, периодично тежко дишане.

Травматично преживяване

Психологическата травма почти винаги е свързана с заплаха за живота и лична безопасност. В този случай човекът изглежда оставен сам с заплаха, без да вижда силата да му се противопостави. Много често хората оценяват субективно ситуацията, като виждат в нея опасност, дори и да няма заплаха от физическо въздействие. Ето защо шокът е добре известен на хора, които са имали тежка психологическа травма в миналото. За да се отървете от обсебващите фобии и страхове, е необходим дълъг период на рехабилитация, за предпочитане под наблюдението на специалисти.

Какви ситуации могат да причинят емоционален шок?

Една единствена памет за минал живот за случилото се природно бедствие може да преследва постоянно лице. Обаче хора, които нямат силни отрицателни отпечатъци, също могат да изпитат шок. Така че това чувство често се причинява:

• Някои неочаквани, напълно внезапни събития.
• Повтарящи се повтаряния на същата ситуация.
• Умишлено жестокост от страна на другите.
• Отрицателни спомени от детството.

"Бях шокиран", казва една жена, която е загубила младия си роднина при автомобилна катастрофа. Всъщност тя не можеше да предвиди нещо подобно, не очакваше това, защото роднина й беше изпълнен със сила и здраве.

По същия начин, хората се чувстват, след като са научили, че в града си работят сериен маниак. Страхът и ужасът отнемат ума си за известно време, а след това започват да усещат ужасна тревога за своите близки. Не само това, този страх може да се култивира чрез реализацията на собствената си безпомощност и неспособността да се повлияе на ситуацията. В този случай всяко ново престъпление, което е публикувано, може да предизвика друга вълна на шок.

Кой е най-изложен на това?

Отделно от оцелелите след като дълбока психологическа травма, която остави незаличима следа в останалата част от живота си, най-емоционално уязвими са тези хора, които в момента са в дълбока депресия. Самото напрежение е в състояние да създаде шокови ситуации, сякаш от нищото. Твърде уязвими са онези, които не толкова отдавна са имали поредица от събития, довели до загуби и загуби. Хората сякаш престават да принадлежат на себе си, всеки неочакван вик или изненада вече може да предизвика известното шокиращо състояние.

Какво е шок и как да го предотвратите в бъдеще?

Трайно психологическа травма, така че често може да доведе до обикновена емоционална нестабилност, често ни се простират от детството. Ако възрастен човек, рано или късно ще бъде в състояние да влезе в съответствие със загубата на любим човек или техните собствени страхове, детето получава отпечатък върху останалата част от живота си. Ето защо е много важно да се грижи за психическото състояние на децата си, да не ги излагайте на тежко наказание за незначителни нарушения, а не да ги въведат в околната среда, застрашени, а не да се отдалечава, а не за сплашване, а не липса на грижи, и в никакъв случай да не се обиждат.

Това, което е шок, е известно на родителите да подиграват собствените си деца от горчивото си преживяване. Хората, които са в състояние да нанесат физически и емоционални щети на другите, в детството си са били систематично подложени на насилие. Помислете как да поддържате психическото здраве на децата си.