През 2018 г. нови стандарти за плуване

Стандартите за плуване определят нивото на плувците: както начинаещи, така и професионалисти. Изхвърлянето които излъчват във Всерусийската плувен федерация от III до I младежта, от III до I възрастен, кандидат за майстор на спорта на Русия (CMR), капитанът на спорта на Русия (МС), Международен майстор на спорта на Русия (MSIC). Изпълнението на НКК е възможно от 10 години, държавите-членки - от 12 и IMSC - от 14 години.

Къде мога да намеря времето, необходимо за спазване на стандарта?

Изпусканията при плуване се сменят на всеки три години. Промените зависят от това колко хора са изпълнили този стандарт, какви записи в световния спорт са били победени от спортистите. Времето за преодоляване на разстоянието, необходимо за получаване на разреждане, може да бъде намерено в таблицата за стандартите за плуване. Общо 4 изпускания за мъже в басейна с дължина 50 метра, 25 метра и същото разделение при жените.

Защо в басейните с различна дължина на разтоварване се различават?

Стандартите за плуване по дължината на басейна се споделят, защото броят на завоите по пистата зависи от него. В края на краищата, колкото повече от тях, толкова по-бързо скоростта на преодоляване на разстоянието. Следователно редиците в петдесетте копейки са по-дълги във времето, отколкото през тримесечието. Например, на сто метра отметка, разликата е около една секунда, а броят на завоите се различава с две единици.

Какви са ползите от изпълнението на стандарта?

Изпълнението на стандартите за плуване потвърждава нивото на уменията на спортиста. Например, ако имате категория CCM, можете да получите работа във фитнес клуб или дори в спортно училище. Също така тези плувци, които са изпълнили стандарта (от държавата-членка) получават отстъпка, която достига до 50% в специализирани магазини за навигация. Така че придобиването на определена категория е не само престижно, но и печелившо: Вие получавате както професия, така и определени бонуси.

EVSK

Единната руска спортна класификация (EBC) е документ, който определя процедурата за получаване спортни категории в Русия. ESCO определя стандартите, за които спортистът трябва да плува за придобиване на титлата и правилата, когато те се изпълняват: нивото на конкуренцията, необходимото ниво на съдийство. За нея беше установено, че НКМ се провежда на състезания на ниво град, а МК е на всички руски състезания.

Ранг 2014-2017 години.

Според тези стандарти плувците получават известно разреждане. Особено много спортисти извършиха НКМ през тези години за такива стилове като обратно и сложно. В продължение на три години многобройни записи бяха поставени на европейското и световното първенство, Олимпиадата. Всичко това засегна редиците, установени през 2018 г.

Norms 2018-2021

Новите стандарти ще действат точно същите като старите. Особено те се променят за онези стилове на плуване, където са записани нови записи или за освобождаването от отговорност са изпълнявани от много плувци. Не се притеснявайте обаче: средната промяна на цифрите не надвишава 0,5 секунди на сто метра. Но стана по-трудно да се изпълни първият възрастен и НКМ.

Как ще се отразят новите редове на напредъка на спортистите?

Изпусканията на всеки три години стават по-трудоемки. Но напредъкът на плувците не стои неподвижен. При всички световни състезания се нарушават, нивото на техниката на спортистите се разраства. Плуването е бързо развиващ се спорт. Стандартите за плуване също не стоят неподвижни, но вървят в крак с времето. Работете и тренирайте, тогава всички трудности ще бъдат преодолени!