muzruno.com

Пътуванията с кънки са достъпни за всички

С появата на зимата и снега ние си спомняме зимните спортове. Активните хора, които предпочитат отдиха на открито, а не у дома, могат да ходят на ски и да овладеят техниката на кънките. За да направите това, ви е необходим специален маршрут и подходящо оборудване: обувки, кънки за кънки, закрепване, ски писти. Но първото нещо, от което се нуждаете, е, разбира се, вашето желание и желание да се научите.

кънки за билото

Ако е възможно, по-добре е да се запишете в ски секция, където ще ви предостави всичко необходимо и професионален треньор ще ви научи на техниката на езда с курс за кънки. За начало, така че сте сигурни, че ще успеете, можете да вземете кънки за кънки в боксофиса. Това е добра възможност за решаване на проблема с ненужните разходи, защото в случай на неуспех на вашите опити, разочарование и съжаление за изразходваните средства за оборудване няма да дойде. Ако сте решени да учите да ски и да овладеете тази техника на езда, първото нещо, което трябва да направите, е да отидете в магазина и да купите ски за билото.

За да направите това, можете да поискате помощ от професионален консултант в магазина или, знаейки всички нюанси, да изберете самите ски. Има два тип ски: класически и скейт. И за да ги разграничите, трябва да знаете различията им. Визуално, кънки за удар на билото се характеризират със заоблен пръст и наличието на билото на страничната повърхност. На ръбовете не трябва да има грапавост и грапавост (особено внимавайте, ако ските не са нови и ги вземете в боксофиса). А също и пързалящите се ски са по-строги от класическите.

как да изберем пързалка



Ски се избягва бавно и подходът към този въпрос се носи с пълна отговорност, защото това ще определи вашето здраве, безопасност при ходене по тях и положителни емоции. И така, как да изберете ски за бягане? Един лесен начин ще ви помогне, което лесно можете да направите сами. За да направите това, трябва да сложите ски на плоска, стабилна, твърда повърхност и да се изправите върху тях, като разпределите равномерно теглото си. Ските трябва да са доста твърди - дори и при симулация на разклащане, трябва да се поддържа много приличен клирънс. Тяхната дължина трябва да бъде около 10-15 см повече от височината на самия скиор.

Освен това трябва да изберете подходящи пръчки. Те се избират в зависимост от растежа, по-добре е да се даде предпочитание на тези, които имат приспособления със специално регулиране на китката.

техника за кънки

Начинаещите трябва да знаят, че такива ски обикновено са хлъзгави. Ето защо, първо трябва да изберете маршрут с малък наклон. оборудване бягай на ски могат да бъдат различни, има няколко опции: полу-кънки, едновременно двутактов и кънки без отблъскване (т.е. без пръчки). Важен момент е, че тежестта на скиора на носещия крак и на всяка стъпка се премества от единия крак в другия. Краката, която прави един дрънкане, завои, и след като копнее изправя. Не можете да пътувате с изправено тяло и постоянно огънати крака. След като сте усвоили техниката на кънките, не искате да се върнете към класическия кънки, след като сте се влюбили в този спорт завинаги.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден