Положителни и отрицателни отзиви: зелено кафе за отслабване - панацея или друг "сапунен балон"?

всеки отслабване отстрани - нови, пуснати на пазара или вече тествани добавки - имат своите привърженици и опоненти, като положителна или отрицателна обратна връзка. Зеленото кафе не е изключение. След като се появи на руския пазар преди две години, това е доста популярно Хранителни добавки за отслабване, и ефективността му се доказва от редица учени. В тази статия ще говорим защо напитката помага да отслабнете, да дадете своите характеристики, да разгледате положителните и отрицателните аспекти на приложението.

Всичко за напитката. Положителни и отрицателни отзиви: Зелено кафе - добро или лошо?

Според независими изследвания на непечени кафе на зърна основният активен компонент на продукта е хлорогенна киселина, положително повлиява метаболизма и засяга ускоряването на метаболизма. Също така в състава на редица витамини, етерични масла и антиоксиданти. Можете да приготвите самата напитка от натрошените зърна или да вземете зеления екстракт от кафе. Така или иначе, препоръчителната доза на прием в първия случай - 2-3 чаши на ден, във втората - капсули дози до 1600 mg на ден. Това е използването на такова количество зелено кафе (според производителите и дистрибуторите) помага да се загуби най-много килограми. Разбира се, не вярвайте на рекламата и се надявайте да намалите теглото си с 6-8 кг на седмица, но от 1-2 кг можете лесно да се отървете от. Цялата тайна е, че хранителните добавки работят само когато човекът, който приема наркотика, успоредно взема други методи за намаляване на теглото. Например, тя следва диета или просто следи калоричния прием на храна. Като се има предвид, че зеленото кафе малко потиска апетита, намаляването на енергийната стойност на диетата няма да ви притеснява. Защо има отрицателни отзиви в мрежата? Зелено кафе, както е споменато по-горе, не може да действа някои от респондентите за редица физиологични причини (тялото е просто не могат да възприемат ефекта на хлорогенна киселина или с наднормено тегло е следствие не на метаболитни нарушения и някои заболявания), и не може да работи само защото , че някой пие вкусна чаша питие с обилна вечеря или вечеря с три ястия. Съгласете се, всичко най-модерната медицинска подготовка за намаляване на теглото няма да работи, освен ако пациентът превишава препоръчваната прием на калории и заседналия начин на живот.

Други отрицателни отзиви: зеленото кафе не оправдава очакванията за намаляване на теглото

Мнозина се отнасят до питие за обикновеното черно кафе (четено - печено) кафе, очаквайки, че вкусът му ще бъде също толкова изключителен. За съжаление, това не е така. Огромното мнозинство от тези, които губят тегло, отбелязват, че това не е вкусно, особено след като обичайното мляко и подсладители не могат да бъдат поставени в него. Можете леко да подобрите вкуса на напитката, като добавите щипка канела, сух джинджифил, карамфил или лимонов сок, но това не помага много. И все пак трябва да помните, че зеленото кафе е средство за намаляване на теглото, а не за удовлетворяване на вашите предпочитания за вкус. Много след няколко дни редовно пиене на напитка да свикне с него и да пие с удоволствие. Освен това, по отношение на такъв продукт като зелено кафе, са отрицателни отзиви и за неговата цена. За съжаление, непечените зърна са скъпо удоволствие, цената на една опаковка започва от 900 рубли и трае максимум 2-3 седмици редовна употреба. Разбира се, през това време ще можете да видите някои резултати. Подчертаваме, че когато се използва кафе като добавка към диета, продължителността на пълния курс трябва да бъде 1-1.5 месеца. Тук също така помислете.

Важно е да се избегне предозиране банална напитка, тъй като тя съдържа кофеин: високо кръвно налягане, сърцебиене, нарушения на съня - че купувачите имат предвид, когато се остави за зелени мнения кафе. Вредата не е доказано (при липса на преки противопоказания), така че препоръчителната дневна доза ще бъде от полза само тялото си: антиоксиданти дават блясъка на кожата и блясък на косата, хлорогенова киселина леко ускори обмяната на веществата, и напитката е много освежава и помага за потискане на прекомерен апетит. Избирайки този инструмент като асистент за отслабване, подходът му се прилага с пълна отговорност.