Защо и как пият зелено кафе?

Както знаете, черен и зелен чай са абсолютно различни напитки. Ако първата се успокои, то втората, напротив, се успокоява. Но каква е разликата между черно и зелено кафе? Семената са еднакви. Но за една традиционна черна напитка те са пържени, а след това смлени. И как пият зелено кафе? Тук технологията е малко по-различна. Реколтата от зърнени култури незабавно преминава в мелницата и се опакова. След това напитката се приготвя от праха. Изглежда, че разликата е малка, да се пие кафе, пържено или, така да се каже, сурово. В края на краищата, за любителите на ободряваща напитка няма особена разлика, тъй като вкусовите усещания са практически еднакви. Но за организма -

Нашето тяло веднага реагира на необичайния състав на напитката, като спада за един месец от два до четири килограма наднормено тегло. Каква е тайната и как се различава зеленото кафе от химически свойства от черния му човек? Суровите зърна съдържат хлорогенна киселина в големи количества. Взаимодействайки с кофеина, то отлично разделя мазнините. Уви, с термичната обработка на зърната, тази киселина изчезва без следа. Останалият кофеин стимулира и енергизира, увеличава натиска на хипотония, но само. Помислете, как да пиете зелено кафе за отслабване.

За да поставим всички точки наведнъж върху "аз", трябва да се каже, че тази напитка не е панацея. Ако го пиете в литри, лежите на дивана и ядете висококалорични храни, теглото ви няма да намалее, а ще се увеличи. За да постигнете желания ефект и да станете по-тънки, е важно не само да знаете как да пиете зелено кафе, но и да водите активен начин на живот. Между другото, напитката за готвене може да бъде по всички известни методи. Той се приготвя в джизве, в чаша, в кафемашина. Можете да направите еспресо, makiato, cappuccino и americano. Важно е да се спазва само едно условие - не добавяйте захар. Ако не понасяте вкуса на горчивото кафе, сложете в чашата супена лъжица мед.

Фенове на класически напитка вероятно ще забележите, че зелените зърна му дават по-малка крепост. Кофеинът в чашата може да се увеличи, като се вземат три супени лъжици прах в 200 мл кипяща вода. Нека напитката да стои. Много хора вероятно се интересуват от въпроса колко често, кога и как да пиете зелено кафе? Питието се консумира 10 минути преди главните ястия. Това означава, че за да успеете да се справите с наднорменото тегло, трябва да пиете най-малко три чаши кафе на ден. Но след хранене не е желателно да се използва, защото кофеинът не работи добре на стомаха. Това води до факта, че все още не усвоява храната е изпратена до червата.

Има и друг начин да отслабнете на базата на сурови кафе на зърна. Тези хранителни добавки за пиене се продават в аптеките. Той също така включва гуарана, зелен чай, подправки, горчив портокал, бромелаин, пектин, L-карнитин. Всички тези компоненти увеличават консумацията на енергия на тялото, за да поддържат температурата, да изчистват шлаките, да насищат с витамини и да унищожават мастните клетки. Как пият зелено кафе в такава смес? Съгласно инструкциите в опаковката. Преди да вземете хранителни добавки, струва си да се консултирате с Вашия лекар.

И какви противопоказания има обикновеното зелено кафе? Точно същото като традиционното черно. Това означава, че не може да се използва (поне често) от хипертоници, страдащи от безсъние и нервна възбудимост, деца, бременни жени и пептични язви. Мога ли да пия зелено кафе в комбинация с други диети? Възможно е, но не и без сол. Кофеинът предотвратява отстраняването на течности, което води до оток. И с всички други диети, напитката само подобрява ефекта.