Как да приготвите джинджифил за загуба на тегло: полезни съвети

Чудотворните свойства на джинджифила са известни в цял свят, този гост от Индия печели заслужено признание от собствениците на тънки форми. Бързо джинджифил за загуба на тегло - Тази идея е станала популярна много напоследък, по-рано коренът е използван за подобряване на метаболизма и естественото подмладяване на тялото.

Много хора задават въпроса: "Как да приготвяме джинджифил да отслабвам?" Но основното нещо не е начинът за подготовка на този продукт, а правилното му въвеждане в диетата ви. В много страни този корен се използва в различни варианти: прах, захаросани плодове, сладкиши и напитки. Поради антибактериалните свойства, много хора просто дъвчат парче суров джинджифил за обеззаразяване на устната кухина и задържане на зъбите. Включването на продукти, съдържащи този корен в ежедневното меню, ще спомогне за подобряване на метаболизма и в резултат на това ще намали телесното тегло. правя джинджифил за отслабване това е възможно с чай или кафе, добавяне на мед, пикантни семена и билки. Но повечето предпочитат чиста напитка в студена или топла форма, тъй като тази прекрасна гръбнак има уникална миризма и вкус: съчетава нотки на подправки, свежест и сладост. Отговорът на въпроса: "Колко правилно да варете корена на джинджифила?", Необходимо е да запознаете читателя с някои правила.

Полезни съвети

Преди да използвате продукта под каквато и да е форма, е необходимо да се консултирате със специалисти. Джинджър има много противопоказания, особено след като не е от нашата естествена зона и това може да влоши положението.

Коренът трябва да се измие и да се отлепи с тънък слой или да се почисти с лъжица, тъй като под него се намират повечето от хранителните вещества.

Бърза джинджифил за загуба на тегло може да бъде в чайник, чаша и друг контейнер. Най-често срещаната доза: 50 грама корен на 1 литър вода.

За да се приготви напитката е подходящ и суров джинджифил, и прах, използването на последната намалява времето на инфузия.

Коренът се настоява за 10 минути до 6-7 часа. В много източни страни жените използват студена преварена вода за приготвяне на напитката, като увеличават времето за готвене до 8-9 часа (през нощта). Ако използвате стръмна вряла вода или гореща вода, времето за инфузия намалява.

Джинджифилът се нарязва с тънки дискове, сламки или малки кубчета, както и с тенджер върху голяма и малка ренде или ударен в хоросан. Методът на смилане се избира в зависимост от възможностите и количеството време, което може да бъде определено за приготвяне на напитката. Ако корелирате метода на рязане с времето за готвене, колкото по-бързо искате да получите крайния резултат, толкова по-малка трябва да бъде суровината.

Ако вкусът на джинджифил изглежда някой прекалено суров, добавете лимон, карамфил или ароматен мед. Трябва да се помни, че съдовете, в които напитката се приготвя за дълго време, запазват специфичен вкус и мирис поради високата концентрация на етерични масла в продукта.

Бърза джинджифил за загуба на тегло и може да бъде в термос, в който случай коренът се нарязва на големи парчета и се оставя за една нощ. Много хора практикуват вторично варене на използваните суровини, тъй като е удобно да се работи на работа. В този случай е необходимо да приготвите джинджифил не по-късно от обяд, тъй като ще трябва да се напиете преди 19:00. През нощта тази инфузия на пиене не се препоръчва, тъй като това може да затрудни заспиването.