Планински ски в Русия: видове, състезания

Ски е един вид спортна дисциплина, в която човек се спуска от планината на ски по определен маршрут, маркиран със специални знаци. Има няколко типа, всеки от които се различава от техническите параметри на маршрута. Това е разликата във височината, броя на вратите и дължината на самата писта.

Малко история

Влезе алпийски ски Русия в началото на 20 век. Скиорите, състоящи се от няколко души, формираха група, наречена "миньори". Още през 1923 г. в Москва е създадена първата секция скиори. И 11 години по-късно град Свердловск (сега Екатеринбург) се срещна с първото руско първенство в един от типовете ски-слалом за мъже.

Още през 1939 г. жените започнали да действат в дисциплината на слалома. След 9 години ски федерацията Спортът на Съветския съюз влиза в международната ски федерация. През 1956 г. СССР официално участва в Олимпийските игри. Една от спортистите Юджийн Сидорова спечели бронзов медал в дисциплината на слалома, а Виктор Талянов е сред десетте най-добри състезатели в категорията на спускане.

По-късно съветските и тогава руските спортисти активно участваха и участваха в различни състезания и увеличиха развитието на ските.

Оборудване за скиори

Ски, които ползват скиорите, са по-тежки, по-широки и по-кратки от обикновените състезания. Тази функция ви позволява да слезете от планината с висока скорост, преодолявайки остри завои и височини. Те са изработени от композитни материали и се избират индивидуално за всеки състезател. В този случай стойността е само правилният избор на ски. Те са основното средство на скиорите. Той е този, който ще позволи на спортиста да достигне определени висоти в своята дисциплина, да идентифицира силните и слабите страни, да разбере какво трябва да се промени в обучението му.

Състезанията с алпийски ски винаги означават "правилните" обувки, които са много важни за обучението. Краката трябва да се чувстват добре вътре в пластмасовите обувки. В случай на неточен избор на обувки, състезателят не само няма да постигне нищо в избрания спорт, но и няма да може да тренира правилно. Ако за пръв път обувките ви изглеждат неудобни, е по-добре да не ги използвате и да изберете друг модел.

Анкерирането е преходен механизъм между обувки и ски. Той поема водеща роля в използването на тази екипировка. Той свързва ски и ботуши и създава една връзка, която позволява на състезател да спечели състезания. От дизайнерските особености на закрепването зависи от удобството, скоростта и безопасността на скиорите, когато се спускат от планината. Вероятно основната характеристика, толкова важна за един скиор, е свободното освобождаване на краката с наранявания. В този случай е необходимо да изберете правилните реакционни сили на закрепването. Това се прави според специални таблици, които ще ви помогнат да изберете правилните параметри за безопасността на скиорите.

Шлемът е основният "механизъм" за безопасността на скиор. Той защитава атлетите от наранявания в случай на падания и сблъсъци. Каската трябва да прилепва плътно към главата и да не причинява дискомфорт.

Очила - без този инструмент скиорът няма да стигне далеч. Те не само предпазват очите от вятъра (можем да си представим какъв въздушен поток попада в лицето, когато се спуска от планината), но също така не дава ултравиолетови лъчи, за да повлияе на органите на зрението.

Облекло за скиор

Облекло за ски, както може да предположите, е направено от специална тъкан, която предпазва от вятър, не се намокри, запазва топлината и минимизира съпротивлението на протичащия въздух. Облекло като ски оборудване трябва да получи специално внимание. На първо място, това е вашето здраве и вашата безопасност. Помнете, че слизането от планината не е ски пътуване в гората. И вие трябва активно да се движите, така че в дрехите трябва да бъде не само удобно, но и безплатно.

под ски костюм трябва да носи термо бельо. Тя ще помогне на тялото да се запази топло, и ще се чувствате комфортно.

Ръкавиците играят важна роля в защитата на ръцете от вятъра. Трябва да изберете само тези, които могат ефективно да предпазват ръцете ви от студа и в които ще се чувствате комфортно. По-долу ще разгледаме видовете ски.

спускане

Скоростта на спускане правилно се смята за най-опасния вид сред другите дисциплини, които се управляват от такава организация като Федерацията на алпийските ски и сноуборда. Тук не само има най-дългите пътеки, но и спортистите развиват най-бързата скорост. Според някои доклади може да достигне 200 км / ч. Това е повече от скоростта на парашутиста, която е по-малка с 7 км / ч.

Пътеките, според които скиорите минават покрай разстоянието, се изчисляват само със скорост до 200 км / ч. Разстоянието се предава веднъж. Кой ще мине по-бързо, той спечели.

Интересен факт. През 2005 г. официално са регистрирани 328 скиори, които преодоляха скоростта при скорост от 200 км / ч.

За да постигнете тази скорост, трябва не само да използвате специални ски и костюм, но и пистата трябва да бъде подготвена по специален начин. Намира се високо в планината.

Важен елемент от победата са всички фактори, а не само ски и пътеки. Те включват не само физическото обучение на спортиста, но и психологическото му отношение. Трябва да се отбележи, че по-често това е по-важно от останалото.

Определете скоростта на отделен сегмент от маршрута с дължина един километър.

Освен това ще бъдат разгледани и други видове ски.

слалом

Слалом се отнася до онези дисциплини, в които скиор се спуска от планина по 500 метра писта. Обозначена е със специални порти, чиято широчина достига до 4 метра. Портата е два вала, или те се наричат ​​полюси. Разстоянието между вратите е до 15 метра. Обикновено тази стойност е от 7 до 15 метра. Само при специални пътеки най-близката ширина може да се различава с 0,75 метра. Разликата във височините от началото до края е от 180 до 220 метра за мъжете. При жените тази стойност е по-малка, само от 120 до 180 метра.

Стръмността на склоновете е разположена под ъгъл от 20-27 градуса. Четвъртата част от маршрута има леко рязък ъгъл - 30 градуса.

Скоростта на скиорите в тази дисциплина е малка в сравнение със скоростта на спускане и е 40 км / ч.

Правилата за дисциплината предвиждат, че скиорът ще премине всички порти, които са положени на пътеката. Ако се докосне един флаг, той ще бъде премахнат от това разстояние.

В тази дисциплина, както и в останалите, които са описани по-долу, правилното облекло за ски е изключително важно.

гигантски слалом

Тази ски дисциплина се нарича и гигантски слалом. Неговият принцип е като обикновен слалом. Само маршрут с по-голяма продължителност от 1 до 1,5 километра. Ширината на портата е от 4 до 8 метра. Скоростта достига стойност 80 км / ч. Ширината на маршрута е около 40 метра.

Състезанията се провеждат на две писти. Един за мъже, друг за жени. Ако има възможност, състезанията се произвеждат за един ден.

Тук е важно да се отбележи, че ски в Русия се развива сравнително равномерно (т.е. всички дисциплини).

Супер гигантски слалом

Тази дисциплина заема по-висока позиция по отношение на техническите характеристики от гигантския слалом. Разликата от последното - по дължината на маршрута, повече височини, има разнообразие от падания, хълмове. От тези фактори има и високоскоростен спортист, когато се спуска от планината.

Супер комбинация

Ски в дисциплината на супер комбинацията съчетава гигантски слалом и спускане. В тази дисциплина се провежда първото състезание по слалом и след едно спускане от спускането. В последния случай супер гигант може да задържи.

Пристиганията се извършват за един ден. Шампионът е този, който е взел по-малко време, за да завърши и двата състезания.

Какво трябва да станете скиор?

Алпийски ски (снимки на покрити със сняг маршрути са просто хипнотизиращи) интереси много. Помислили ли сте също как да станете скиор? Тогава си заслужава да разгледате снимките, а след това видео, за да разберете по-горе дисциплини. Трябва ли да разберете това? Ако е необходимо, след това упорствайте, станете шампион. Ако току-що сте решили да се возите с бриз, все още трябва да знаете много за правилния избор на оборудване и дрехи за скиори. За да спестите този аспект не трябва във всеки случай.

Какво трябва да станете скиор? Desire. Това е първото и най-важно. Но без търпение и упорита работа никой не може да стане отличен спортист.

Желанието, постоянното обучение, постоянството в постигането на целта ще постигнат безпрецедентни висоти, които много от спортистите в началото дори не мислят. Има много работа, която трябва да се свърши със себе си, но има и важен фактор тук, без който нищо няма да се случи. Това желание. Ще има, всичко ще бъде. И най-важното е да работите и да не се отказвате.

В нашата страна има федерация на алпийски ски и сноуборд, която тренира спортисти и провежда различни състезания по алпийски ски. За тези, които искат да станат шампиони, пътят винаги е отворен.