Витамини за очите в капки

За съжаление, но по-нататъшното, по-често човечеството се сблъсква с болестите, причинени от постиженията на науката и технологиите. Не е лоша съдба и нашето "огледало на душата" - очи. Часове на работа на компютъра, без да се спазват всички правила на труд и почивка, седалището в социалните мрежи, лек товар и стрес, както и други подобни фактори допринасят не само за естествената умора на очите, но и на тяхното заболяване и загуба на зрението. За профилактика и лечение на тези условия офталмолози предполагат използване на витамини за капки за очи, таблети и хранят, и има положителен ефект върху зрителната функция и власт на лицето. Спазването на условията за работа и почивка е естествено въпрос, в противен случай няма да се справят с витамините, защото подходът за решаване на всеки проблем трябва да бъде сложен.

Нека се опитаме да разберем кои от тях най-добрите витамини за очите, на кого и кога са необходими. Не забравяйте обаче, че най-адекватният съвет за вас може да даде само специалист, който знае характеристиките на вашето физическо състояние.

На първо място, витамини за очите в капчици или в други форми са необходими за онези хора, чиято визия изпитва тежък товар. Например, това е гимназисти, представители на свободни професии, основното работно време, което се извършва на монитора на компютъра, работещи с малки детайли и др. В допълнителен източник на витамини, които се нуждаят и тези, които вече са изправени пред далновидност или късогледство, но иска да се предотврати по-нататъшното им развитие. Витамините за очите в капчици са необходими за хора на възраст над 40 години с оглед на съдово укрепване орган на зрение.

Да се ​​използват специални витаминни добавки е необходимо за всички, които страдат от разширени вени, тъй като тенденцията за образуване на кръвни съсиреци носи заплаха за ретината на очите. Има опасност в тази област и при пациенти със захарен диабет, който също показва витамини за очите в капки или таблетки. Навременният прием на витаминни добавки може да забави появата на катаракта и развитието на глаукома и също така да повлияе положително на лесния процес на лечение.

Сега нека се съсредоточим върху специфични витамини. Както знаете, най-основният витамин за очите е витамин А. Това е това, което е част от визуалния пигмент, който превръща светлината, която навлиза в ретината в нервни импулси. Неговата липса провокира загуба на зрителна острота на тъмно и намаляване на имунитета, водещо до конюнктивит и ечемик. Витамин Е е особено важен за късогледство, защото намалява риска от отделяне на ретината. Витамин D е необходим и при това заболяване. Помага при абсорбцията на калций, който е необходим в процеса на мускулна контракция. Витамин С помага за укрепването на стените на кръвоносните съдове на окото, подобрява кръвоснабдяването на окото и намалява напрежението на мускулите на очите, което прави очите по-малко уморени. Б витамините също са незаменими за очите. Приемането им в достатъчно количество ще предотврати развитието на такива заболявания и състояния като глаукома, миопия и хиперпия, възпаление и умора. В допълнение към тези известни витамини, обаче, има още две, намерени в последните проучвания, които могат да се конкурират за титлата "най-добри витамини за очите" - това са лутеин и зеаксанатин.

Естествен източник на витамини за очите са зеленчуци, особено зелени листни зеленчуци и плодове портокал, боровинки, касис, шипки, яйчен жълтък, черен дроб, млечни продукти и други разнообразни висок клас храна. - Това е предпоставка за здрави очи. Но не забравяйте, че има специални витамини за капки за очи и други форми, които могат значително да подобри състоянието на тялото и организма като цяло. Сред най-популярните марки - ". Taufon", "Kvinaks", "Katahrom", "Ifiral", "Oftagel", "Sante FX NEO" и др правилния избор ще ви помогне да направите квалификация след пълна проверка.

Бъдете здрави!