Много зле след пиене - какво да направя, за да е по-лесно?

Много хора се чувстват зле след пиене. Какво да направя в тази ситуация? Има много възможности за решаване на проблема. И вие сами можете да избирате алгоритъма на действията в зависимост от ситуацията и личните предпочитания. Няма значение колко сте пили. Някои хора обикновено започват да се чувстват зле след няколко чаши вино или шампанско. Следователно, обикновено малко зависи от количеството алкохол. И така, какъв съвет може да дадете на тези, които обичат да пият и не искат да се чувстват зле сутрин или веднага след пиенето на алкохол?

По-течност

Първото нещо, което можете да посъветвате, е да изпиете колкото се може повече вода. Или всяка друга напитка, само безалкохолна. Лошо след пиене? Какво да пиете, за да облекчите състоянието? Това трябва да решите сами. Основното, че в едно питие няма алкохол. Препоръчително е да се ограничи чаят, водата или сока.

Не забравяйте, че колкото повече не-алкохолни продукти вземате, толкова по-добре. Препоръчва се да се използва поне 1 литър вода. И ще се почувствате по-добре. И ако направите още една процедура, просто ще имате неприятни усещания и махмурлук. Но общото състояние ще се подобри значително.

Изкуствен повръщане

Става въпрос за повикване на повръщане. Препоръчително е да го направите сами. Вие ли сте много зле след пиене? Какво да направя в тази ситуация? Провокирайте изкуствено почистване на стомаха. За тази цел техниката "два пръста в устата" е перфектна. Необходимо е да натискате езика (по-близо до гърлото), за да предизвикате подуване. Преди това не забравяйте да пиете най-малко 1 литър течност.

Щом стомаха се изчисти, ще се почувствате по-добре. Въпреки това, все още ще останат неприятни усещания. Между другото, ако сте perepil, самата тялото от алкохолна интоксикация ще предизвика един повръщаем рефлекс. Не се препоръчва да чакате такъв феномен - на сутринта ще станете още по-лоши.

Лимон на помощ

Като цяло, можете да чуете съвети колкото искате. Но ние ще се съсредоточим само върху най-добрите и най-ефективни. Боли ли си след пиенето? Какво трябва да направя? Опитайте се да изпиете една много интересна смес. Само не забравяйте, че след това не предизвиквайте повръщане, в противен случай няма да има резултат.

Първо, намерете един лимон. Сега стиснете сока в стъклото и го разредете с вода, така че да се получат 250 ml течност. Тогава питието трябва да се пие. Не добавяйте захар. Ако няма лимон, можете да добавите лимонена киселина към варена вода. В количеството, посочено по-горе, ще са необходими около 1,5-2 чаени лъжички от съставката.

Оранжево и мед

След като пиенето е лошо? Какво мога да направя, за да подобря състоянието си? Можете да направите определена напитка от портокалов сок. Просто се опитайте да не се намесвате с него с лимон. Противопоказания за съвместното използване на тези напитки не са, просто не можете да умножете резултата от "лечението".

Вземете 200 милилитра портокалов сок (натурален). В него трябва да добавите един настърган лимон (директно с кората), както и 100 грама мед. Всичко това се смесва в миксер, след което се използва. За по-голяма ефективност можете да добавите към напитката 1 яйчен жълтък.

въглища

След пиенето е лошо ... Какво трябва да направя? Ако не сте прекалено склонни да се впуснете в специалната подготовка на разнообразие от кулинарни изкушения, които помагат да се подобри състоянието след пиене на алкохол, можете да използвате прост и изпитан с времето метод. Става въпрос за използването на активен въглен.

Само няколко таблетки от този наркотик - и ще станете много по-лесно. Не веднага, но след известно време. Резултатът ще бъде забележим за около 20-30 минути. Забележка: Ако имате стомашно чистене (повръщане), ще трябва да използвате повторно активния въглен. Опростен, надежден, евтин. Въпреки това, от главоболие за сутринта все още не спестява.

Супи и кисело мляко

Не боледувате ли след пиенето? Какво трябва да направя? Можете да опитате няколко доста прости и интересни възможности за лечение. Вече е казано, че след пиенето на алкохол трябва да вземете колкото е възможно повече течност. Можете да замените напитките с дебели бульони. Само една или две чинии с топла храна - и веднага ще се почувствате по-добре. Разбира се, става въпрос за случаи, в които все още мислите за това, което се случва около вас.

Млечните продукти също са отлична алтернатива на бульони. Подходящо кисело мляко или естествено кисело мляко. Опитайте се да вземете колкото е възможно повече от тези продукти. Но не забравяйте за мярката. Необходимо е да се използват толкова бульонни и кисели млечни продукти, колкото тялото позволява. Не трябва да отваряте повръщане. В противен случай всичко ще трябва да се повтори от самото начало.

Лекарства за спасяване

Ами ако сутринът е лош след пиенето? Препоръчително е да се подготвите предварително. Следната рецепта трябва да се приложи веднага след пиенето на алкохолни напитки. Той дава резултата само сутринта.

Ще ви трябва няколко лекарства. Смесете активния въглен с аспирин и No-shpa. За 6 таблетки въглища се нуждаете от 2 таблетки ацетилсалицилова киселина и 1 "не-шип". След като приключите с партито, вземете тези лекарства и ги изпийте с малко вода. Сега можете да си легнете.

Сутринта "махмурлук" и махмурлук почти няма да бъдат. Това е много добро и ефективно средство, но рядко се използва на практика. Всичко това се дължи на факта, че пиенето често е непредсказуемо.

кафе

Не боледуваш ли след пиенето за сутринта? Какво мога да направя, за да облекча състоянието си? Най-лесният начин е да вземете болкоуспокояващо средство. Например, аспирин. Само това не е най-ефективният начин. Има и друг метод, който много хора знаят.

За да подобрите състоянието след вчерашното питие, трябва да изпиете няколко чаши кафе. Тази напитка стеснява кръвоносните съдове, което помага да се елиминира главоболието. Желателно е да се приготвя натурално смляно кафе без мляко. Може да се добави захар. След "нощните приключения" ще трябва да пие около 2-3 чаши от тази напитка. И в около 15-20 минути ще се почувствате по-добре. А ако приемате аспирин, можете само да се радвате на резултата.

Стомашно промивка и капкомер

Не боледувате ли след пиенето? Как да се отдръпнете от това състояние веднага след събитието, без да чакате сутрин? Необходимо е да се направи стомашна промивка. Повръщането далеч не е единственият вариант на развитието на събитията. Понякога клизма е по-ефективен метод за стомашен лаваж. Обикновено това се прави в екстремни случаи.

Можете също така да се обадите на линейка и да поискате да се "роете" сами. Droppers са голяма помощ за махмурлук. Но те се поставят изключително в болници. По принцип при алкохолна интоксикация най-логичният начин за решаване на проблема ще бъде да се потърси медицинска помощ. В болницата, вие определено ще получавате активен въглен и също ще провеждате всички процедури, за да облекчите състоянието на пациента.

конфекция

Боли ли си след пиенето? Ами ако не сте поддръжник на приемането на лекарства? Друг съвет, изпитан по време, ще ви помогне да се справите със задачата. "Оставете" махмурлука ще помогне глюкоза, както и витамин В.

На следващия ден след оплождането се препоръчва да се пият плодови сокове в големи количества, както и обикновена вода, за предпочитане без газ. Попълнете количеството течност в тялото, в противен случай няма да се подобри състоянието Ви след приемане на алкохол вчера.

Сладките също помагат да се възстанови глюкозата. Препоръчително е да се ограничи сладкият чай, но можете да използвате шоколадов бар. По принцип, ако смятате, че не сте застрашени от повръщане, опитайте нещо сладко. Това определено ще ви помогне да се възстановите от вчерашното парти.

Кафе и коняк

Силно лошо след пиене? Какво трябва да направя? Можете да подготвите смес от кафе и коняк. Често след като започне да спи, но ако можете да издържите, ще станете много по-добре. Използването на получения коктейл е необходимо сутрин след пиене.

За да подготвите тази напитка, пригответе си чаша силно добро кафе, след това добавете парче лимон и захар на вкус. Забележка: Ако обичате кафе с мляко, последното ще трябва да бъде изтрито. В противен случай коктейлът няма да работи. Сега остава да добавите няколко супени лъжици коняк. Разбъркайте добре получената напитка и я изпийте, преди да се охлади.

Това е всичко. Освен това остава само да оцелее от страничния ефект под формата на леко кратко сънливост. И след това значително ще подобрите състоянието си. Не е много популярен, но много ефективен метод.

Двойка кости не боли

Но следващият съвет е да се обърнете специално внимание и предпазливост. Можете да се отървете от махмурлук с пара. Гореща вана или вана е това, което ще ви помогне. Сутрин след пиене вземете гореща вана. Или посетете банята - също много добър вариант. Но уверете се, че не сте прекалено горещи - пара и топлина в вашето състояние може да навреди. Затова обърнете специално внимание на този метод.

В някои случаи контрастен душ е много полезна. Първо топъл, след това готино. Измиването със студена вода е отличен заместител на ваните.

Мнозина посочват опасността да отидат в банята след пиене. Всъщност това е така. Ако не спазвате мярката и pereparitsya. Съдовете ще се разширят значително, което ще доведе до негативна реакция на тялото. Препоръчително е да вземете вана или гореща вана, когато някой е близо до вас. Който може да помогне, ако изведнъж се разболееш.

данни

Няма универсално средство за махмурлук. Трябва да изберете собствената си тайна за "оттегляне" след пиенето. По принцип най-добрият начин ще бъде да се потърси медицинска помощ. А именно, измиване на стомаха и капкомера. Той помага дори в екстремни случаи, само сутрин все още ще почувствате неразположение и главоболие.

Можете също да вземете различни болкоуспокояващи. Просто го правете сутрин след събуждането. Или изберете лекарства, които са съвместими с алкохола. Сега е ясно как човек може да се отърве от махмурлук и да облекчи състоянието си след пиене. Чудесно! Но е по-добре да не "докосвате".