Апатията е временно състояние или сериозно заболяване?

Апатията е депресирана държава, в която има пълна безразличие към това, което се случва наоколо, липса на емоции, интереси и стремежи. Човек с такива знаци веднага става забележим около него, защото има безразлично отношение към това, което се случва около него. Единственото му желание е да заеме хоризонтална позиция и да не прави нищо.

Много хора смятат, че това състояние се нарича думата "депресия". Апатията е фундаментално различна от нея, но при отсъствие на лечение тя може да се развие в нея. Нашата задача е да се заемем подробно с това "патологично безразличие", да обясним причината, природата и методите на лечение.

С апатията човек не може да се съсредоточи върху нищо, за него е много трудно да се принуди да направи нещо не само на работа, но и у дома. Дори да се опитва да се концентрира, той само се чувства абсолютно безразличен: няма желание да се впуска в същността на разговора, да ходи на разходка с приятели. Апатията е липсата на мотивация за действие. Дори емоциите са много слаби, защото за тяхното създаване е необходимо и вътрешно желание и импулс за действие.

Човек с подобна диагноза почти цялото време, прекарано без движение: седи или лъже. Той може да бъде всеки ден у дома, без да измива или да пени косата си. С всичко това той не оставя постоянно усещане за умора и летаргия.

Много хора се питат, какво причинява апатия? Какво е това - физическото или психическото състояние на тялото, болестта или лекото неразположение? Като правило, причината за неговото развитие са вирусни заболявания, авитаминоза, емоционално изтощение (физическото и психическото натоварване, което често се случва в работата, когато лицето има постоянна отговорност за живота на хората или просто в ситуация на непрекъсната комуникация). Апатията често се развива при онези, които са преживели тежка криза на живота или емоционално надбягване.

Апатията е заболяване, причинено от шизофрения, депресия или други психични разстройства. Не забравяйте, че ако това състояние продължава повече от две седмици, има спадове в паметта, както и трудности в сферата на умствената дейност, човек се нуждае от медицинска помощ.

По правило апатията е сигнал за лице, което уведомява избрания от него човек ритъм на живота е неуязвим за тялото, така че сега започва период на релаксация. Зад него отново идва активност. Основното нещо, че смяната не е твърде остър, и люлки - твърде драматични (например, от еуфория до депресия).

Апатията е сигнал към мозъка, който ви предупреждава за необходимостта от промяна на дейностите или начина на живот. Не можете пасивно да потънете в това и да плувате "надолу" от апатия. Но също така е забранено да се опитвате по всякакъв възможен начин да се измъкнете сами от това състояние чрез обучение, принудени товари. Това не помага, а напротив, може да доведе до развитие на депресия. За специализирани грижи, най-добре е да се свържете с специалист.

Има няколко характеристики на апатията, които всеки човек трябва да знае:

1. Това състояние има причина, която не може да бъде пренебрегната.
2. В този период е забранено да се натоварвате с допълнителни физически или емоционални стресове.
3. Нека тялото почива. Най-добре е напълно да промените ситуацията и да отидете до морето в чужбина, за да "напълно прекъснете" от обичайните проблеми.
4. Забранено е да се пие алкохол и антидепресанти (освен ако това не се дължи на медицинска препоръка).
5. Вземете комплекс от витамини и минерали.
6. Ако причината за вашето състояние е работа, можете да излекувате от него само като намерите нова.