"Мъртва" душа или Какво е апатия?

Жените на XXI век - това е някакво откритие за психолози! Какво е апатия?, ние знаем от първа ръка. Освен това се оплакваме това състояние както често казваме на всички около нас, че имаме още една депресия! Но, приятели, какво стои зад това? Нека да разгледаме всичко заедно.

Какво е апатия?

От гледна точка на терминологията апатията е абсолютно безразличие към всичко, пълна загуба на внимание и интерес към себе си и другите, както и обща летаргия на организма. От гледна точка на психологията това е разстройство в емоционално-волевата сфера на човек, което се проявява като безразличие и безразличие към едно или друго събитие, както и загуба на интерес към хората. Това е, което е апатия, приятели ...

Апатията е майка на депресията!

Това състояние може да изпревари всеки човек (предимно женски). Някои хора започват с обикновена скука, други имат рутинна работа в професионалната сфера или у дома. По-нататъшната апатия се развива в депресивно състояние, което се превръща в абсолютно безразличие към всичко!

Каква е апатията по отношение на нейното проявление?

Човек, който е в плен на господарката на апатията, става студен. Той престава да изгражда планове, да общува с хората, да се подобрява и да се развива като човек. Естествено, той няма настроение, а липсва положителен старт и мотивация за всичко. Такива хора се наричат "мъртва" душа. Това е онова, което е - дама на апатия!

Причини за апатия

На първо място, трябва да разберем, че причините за това състояние са външни и вътрешни. Освен това пълната картина на случилото се обективно може да бъде оценена само от квалифициран специалист, а не от филистинец под формата на домакинство или приятел.

1. Апатията може да възникне поради някаква стресова ситуация, добро или лошо събитие. Например, раждането на дете, голяма победа или смърт на любим човек, развод с любимия си съпруг може да бъде доста същия ефект върху една жена - тя попада в пълна апатия.
2. Продължително физическо или нервно напрежение. В този случай изчерпването на тялото, заради това, в което вече не може да устои, и следователно ще стане "безразличен" към всички емоции.
3. Може би най-важната причина за апатията е работата, която неволно допринася за това емоционално изгаряне човек. Военни, пожарни, патолози, хирурзи и други хора лесно могат да се справят с нечувствителността на душите си към една или друга човешка емоция.
4. Често апатията се случва на фона на ярки празници или на натоварена почивка. Рязкото падане на всякакви емоции може да повали човек от коловоза, причинявайки неочаквана далака. Не забравяйте, че в края на краищата всеки от нас след празничния сезон изглежда рутинен и скучен.
5. Една от причините за апатията е бременността. Това е нормално състояние на жена, възникваща на фона на хормоналните промени в организма.
6. В най-лошия случай е апатията симптом на шизофренията.

Имам апатия ... Какво да правя?

1. Влезте за спорт. Вземете студена вана, излейте ледена вода, парите в банята, правете секс от сърцето! Като цяло правете това, което надхвърля обикновеното поведение на човек.
2. Опитайте се да направите любимото си нещо, да не и един! Това ще ви позволи да "превключите" емоциите си от един на друг. Вземете само това, което ще донесе желаните положителни резултати!
3. Отидете само на здравословна диета. Премахване на спиртни напитки и кафе. Повярвайте ми, алкохолът не може да ви изведе от апатията, това е просто неясна заблуда. Трябва да наситените тялото си с микроелементи и витамини.
4. Ако това не се случи, кажете на любим човек за това и ще получите помощ от специалист.