Методи за почистване на тялото у дома

Тялото на съвременния човек се износва много по-бързо поради влиянието върху него на голямо разнообразие от негативни фактори. Специално влияние върху този процес оказва турбулентният живот на мегаполисите, който се осъществява в ускорен ритъм, хронична умора, влияние върху инженерството и замърсен въздух върху хората. Такова въздействие се отразява във външния вид на човека и неговото настроение. Много често постоянните стрес, които се случват буквално на всяка крачка, ни застрашават от болести и други неприятни последици.

Отрицателното влияние, което съвременният ритъм на живота има върху хората, може да бъде сведено до минимум. За да се постигне това, може да се извърши почистване на тялото от токсини и шлаки, които могат да се извършват у дома. Основната причина за такава процедура е премахването на вредни вещества от органите и системите на тялото чрез прилагане на определени влияния и приема на определени храни. Това ви позволява да получите положителен резултат.

В случай че тялото се почиства периодично от човека, той със сигурност ще забележи подобрение в здравословното си състояние. Този процес обаче изисква известни знания. Получаването им и ще позволи успешно да се извършват всички необходими процедури у дома.

Защо това е необходимо?

Каква е необходимостта човек да очисти тялото? Извършването на подобна работа спомага за подобряване на цялостното здраве. Колко необходими са тези процедури? За тези, които се съмняват в значението на тяхното поведение, си струва да си спомните почистването в къщата или в крайградската зона. Дори не е необходимо да се говори за тяхното значение. Същото може да се каже и за човешкото тяло. Въпреки способността си да се самоочиства, той все още чака помощ, защото заради лошото хранене и лошата екология той става много труден за него. В резултат на това всички тела и системи започват да работят буквално за износване.

Кога става необходимо да се пречисти?

Според многобройни научни изследвания е известно, че всички токсини и токсини постепенно се събират в нашето тяло и се натрупват във вътрешните му органи, в междуклетъчното пространство и в костите. Вредните вещества влизат в организма ни от храна, вода и въздух. Често тяхното проникване се улеснява от хигиенни и козметични процедури.

Като в тялото ни, токсините и токсините оказват негативно влияние върху него. Те намаляват жизнеността на тялото и вземат младостта и красотата на човека. Моментът на появата на шлака се определя много просто. Това се указва от такива симптоми като:

• постоянна жажда или загуба на апетит;
• проблеми в работата на храносмилателния тракт;
• бързо отлежаване на кожата, отслабване на ноктите и загуба на здрава коса;
• чести алергични реакции;
• намалена ефективност;
• бърза умора;
• увреждане на паметта и отсъствие;
• често главоболие;
• отслабване на имунитета;
• възпалителни процеси в мастните жлези.

С увеличаването на количеството токсини и шлаки, натрупани в тялото, нервните клетки започват да умират много бързо в него и чернодробната функция също се влошава. Вредните вещества влияят неблагоприятно върху функционирането на кръвоносните съдове и сърдечния мускул. Някои експерти смятат, че най-ярките симптоми на ожулване на тялото са ранни инфаркти.

Правила за почистване

За да се премахнат токсините от организма, трябва да се предприемат всички необходими процедури за постигане на ефективен резултат, като се вземат предвид някои препоръки. На първо място, необходимо е човек, който ще подобри своето здравословно състояние, да се придържа към здравословен начин на живот. В същото време трябва да се постави специален акцент върху мерките за очистване на тялото от токсини и токсини. За да се запази младежта и здравето, както и да се отърве тялото от вредни вещества, от които се нуждаете:

• да има достатъчно сън;
• яде право и се движи много;
• да се отървете от лошите навици;
• ядат повече сурови зеленчуци и плодове, без да забравят за други полезни продукти;
• да изберат за постоянно пребиваване екологично безопасен терен или по-често да посещават провинцията;
• минимизиране на използването на синтетични детергенти;
• пийте само чиста вода.

При прилагането на тези препоръки си струва да се припомни, че природата е създала човешкото тяло като саморегулираща се система, която в идеалния случай може да елиминира вредните вещества без каквито и да било допълнителни действия.

И това включва органи за почистване на тялото, включително:

• черва;
• потни жлези;
• черен дроб;
• бъбреците.

Запознаването с тези функции, които се извършват от органите за изчистване на организъм, в 3 клас се изразходва за уроци по познаване на света наоколо. Следователно от най-ранна възраст човек трябва да започне да разбира механизма на работа на всички органи и системи.

Последователност на действията

Тялото трябва да бъде почистено от червата. В крайна сметка в това тяло се натрупва най-много токсини и шлаки. Защо се случва това? Лице, което консумира ежедневно недостатъчно количество чиста вода, неправилно ядене и продукти с лошо качество, храна в червата не е напълно усвоима. В нейните клъстери започва процесът на ферментация и гниене, който отравя цялото тяло. Всичко това води до появата на наднормено тегло, появата на главоболие, апатия и летаргия. На следващия етап се появяват сериозни заболявания, включително и онкологията. Човек, който е запознат с тези факти, е доста сериозен за изчистването на токсините и токсините.

След нормализиране на червата трябва да се обърне внимание на черния дроб. Замърсяването на това тяло не позволява нормален процес на пречистване на кръвта. Поради това тя започва да носи около тялото токсини, като го отравя. В допълнение, една от функциите на черния дроб е секрецията на жлъчката за храносмилателната система. Това вещество е необходимо за разграждането на мазнините. И може ли едно замърсено тяло да се справи със задачата си?

Следващата стъпка ще трябва да почисти бъбреците. Те също са естествен филтър за кръв. Трябва да се има предвид, че след доброто почистване на черния дроб, за да се справи със задачата за отстраняване на токсините от тялото, бъбреците започват.

След това ставите, лимфата и кръвта се очистват. Също така е необходимо да се погрижите да се отървете от тялото от паразити. Различни методи за почистване на тялото от токсини и токсини хора, използвани в древни времена. Сега можете да ги използвате.

Рецепти от предци

Почистването на тялото у дома може да се извърши с инструментите, които веднъж са използвали нашите баби.

Помислете за най-простите и най-ефективните от тях:

1. Лимон с чесън. Да се ​​очисти тялото на паразитите, а също и да се отървем от съдовете от шлака, ни позволява доста проста рецепта. Основните съставки са лимон и чесън. Как се почиства тялото от тялото? За да го получите, трябва да вземете 4 цитрусови плодове и да ги държите в гореща вода за 10 секунди. След това лимоните се нарязват на две половини, от които се изцежда сокът. След това се приготвя една чесънна глава. Той се почиства и разтрива върху рендето. Така получените две съставки се комбинират и се поставят в шкаф за три дни. След този период масата се филтрира. Лекарството се съхранява в хладилника. Пийте лекарствената течност преди закуска, като я добавите към 50 ml вода. За курса ще са необходими четири такива състава. Всичко това ще ви позволи да очистите съдовете толкова добре, че човек определено ще има лекота в цялото тяло.
2. Черно касис. Подготовката на лекарство за почистване на тялото у дома по тази рецепта няма да бъде трудно. За да направите това, трябва да вземете 30-35 грама листа от касис (суха или свежа) и ги излейте чаша вряла вода. След като бульонът се влива в продължение на 30 минути, той трябва да се източи. Вземете лекарството 100 ml три пъти дневно преди хранене (за 25 минути). Такова отвара напълно почиства черния дроб и стените на съдовете, лимфата и сърцето, а също така премахва токсините.

Помощ за активен въглен

От древни времена сорбентите са били използвани за пречистване на тялото. Единият от тях е активен въглен, който има чудотворна сила да привлича, а след това да запази практически всички вредни вещества в червата.

Как правилно да се очисти тялото в този случай? Използва се за дълго време, методът е лесен и безопасен, което ви позволява да го използвате у дома. Това включва приемане на една таблетка въглища на всеки 10 кг тегло на човек. Да разгледаме конкретен пример. За човек, който тежи 80 кг, трябва да вземете 8 таблетки. Трябва да се спазват следните правила:

• разделете приемът два пъти (4 таблетки сутрин и същата вечер);
• да се смила въглища преди поглъщане;
• пийте таблетки с много вода;
• през целия ден, пийте 2 литра вода.

Процесът на почистване на тялото с активен въглен трябва да бъде от 2 до 3 седмици. Забранява се приемането на това лекарство в случай на съществуваща стомашна язва, както и при наличие на кървене в стомашно-чревния тракт.

Тибетски рецепти

Един от сорбентите за почистване на тялото е оризът. Извършването на почистване на тялото с него в древни времена се смятало за една от тайните на тибетските лами. Този метод е сравнително прост, но много ефективен. За да го използвате, трябва да вземете кръгъл ориз и да съберете колкото се може повече от неговите лъжици като хълма, колко е възрастният човек. Вечер, кората се изсипва в тенджера и се измива. Към него се прибавя студена преварена вода в такъв обем, че зърната са напълно покрити. Оризът трябва да остане в хладилника до сутринта. След като се събудих, 1-во. л. ориз, който се излива с вода и се вари 5 минути. Средствата за приемане са готови. Този ориз, който остава в тигана, ще трябва да се излее с прясна вода. Трябва ли тази процедура да се извършва ежедневно до 7.30 ч., Докато крупът не свърши.

Зърната се консумират на празен стомах, след което не се яде нищо за 3 часа.

Струва си да се има предвид, че такова почистване на тялото черпи не само сол от него. Тя лишава човека и калията. За да се избегнат отрицателните последици под формата на заболявания, през този период се препоръчва да се добавят стафиди и смокини, картофи и сушени кайсии към дневната дажба, както и да се пие чай с калина и мед.

Резултатът от такъв курс на пречистване, изпълняван според тибетските рецепти, ще бъде такъв положителен ефект:

• чиста кожа и красив тен;
• подобряване на метаболитните процеси в тялото;
• възстановяване на чернодробни клетки;
• отстраняване на криза и болки в ставите;
• появата на лекота в тялото и усещането за прилив на енергия.

Защо оризът се използва за отстраняване на вредни вещества от тялото? Тайната се крие в структурата на нейните зърна. По време на престоя им във вода, нишестето се измива. Получената "решетка", преминаваща през червата, абсорбира в образуваните кухини всички вредни вещества, които се срещат по пътя.

Сибирски метод

Как е възможно нормализирането на храносмилателния тракт у дома? За да направите това, тялото може да бъде почистено с ленени семена. В този случай трябва да приложите следната рецепта за приготвяне на лекарството. 100 грама ленени семена се смилат в кафемашина. Получената суровина се излива с 250 грама нерафинирано слънчогледово масло. Сместа се влива в продължение на седем дни с ежедневно разклащане. Как да вземем лен за почистване на тялото? Пийте полученото лекарство за 1 супена лъжица. л. три пъти дневно в продължение на 45 минути преди хранене. Преди употреба тя ще трябва да се разклати. По време на такъв ход на почистване, не трябва да има нещо сладко, брашно и пържено в човешката диета. На вечерята е желателно наличието на зеленчукови ястия и риба.

Трябва да се има предвид, че лекарството се приготвя в масло, е забранено да се пие с панкреатит, холецистит, както и в случай на остра камъни в жлъчката. В този случай съставът се приготвя върху вода. За това, ленено семе в обем от 1 ч. Л. заспива в термос и се вари в кипяща вода в обем от 1 стъкло. Вземете 150 ml инфузия със семена. Такъв курс на прочистване трябва да продължи 2-3 седмици.

Използване на ленено масло

Има и друг съвсем прост начин за почистване на тялото у дома. Това включва използването на ленено масло. Сутрин е необходимо да пиете 2 супени лъжици. л. Измийте маслото с чаша вода само след 30 минути. Процесът на почистване на тялото след това започва през целия ден. При провеждането на процедурата човек може да загуби тегло до 2 кг. Това ще се случи с редовното използване на лененото масло в продължение на няколко дни.

глад

Храната, консумирана от хората, е един от основните източници на токсини и токсини, които влизат в организма. За тези, които искат да се отърве от тялото си от вредни вещества, се препоръчва периодично да се извършва процедурата за гладуване. То насърчава освобождаването на енергийни ресурси, използвани при нормални условия за смилане на храната. Благодарение на този метод тялото активира процеси, насочени към изхвърлянето му от натрупаните вредни вещества.

Да се ​​обърне внимание на глада се дължи и на факта, че когато се използва, шлаките и токсините се отстраняват от цялото тяло, а не от определена част или орган. Такава процедура позволява елиминиране на гниещата микрофлора и нормализиране на метаболизма. В допълнение, гладуването ви позволява да върнете еластичността към сухожилията и ставите.

Една такава техника е разработена от Пол Брег. Той препоръча еднодневно гладуване за 24 часа. Как се извършва процедурата? По време на деня на пост, трябва да се въздържате от приемането на твърди храни. Можете да пиете вода, която се добавя мед. Как е сам постенето? По време на тази процедура можете да пиете само дестилирана вода. Това ще ви позволи да изплакнете напълно цялото черво. Изходът от глада се препоръчва на натурални сокове. В допълнение, Брег препоръчва да се яде зеленчукова салата, която се подправя с лимонов сок. Това ястие, като мивка, ще премине през червата и ще премахне всички продукти на гниене, както и мъртви клетки.

Препоръки на професор Неумявкин

Тези учени по време на изследването отбелязват, че за унищожаването на различни патологии и ракови клетки, лимфата, разположена в тънките черва, води до производство на водороден пероксид. Въпреки това, с течение на времето подобен процес спира поради отслабването на храносмилателния тракт. Тънките черва могат да ви помогнат. За това професор Неумивакин препоръчва дневния прием на 3% водороден прекис.

Последователността на лекарството е както следва. Първоначално човек трябва да добави 2 капки от това лекарство към frac14 - чаша вода и пийте на празен стомах. Следейки здравословното ви състояние, ще трябва да добавите 1 капка пероксид на ден. В резултат на това, неговият обем трябва да се довежда до 15 капки. При нормална реакция на организма, това вещество се добавя всеки път, когато пиете вода. Но трябва да направите това само на празен стомах. Използването на пероксид ще почисти напълно кръвта.