Салата "Мустакът" - добър начин да очистите тялото

Процесът на загуба на тегло всеки човек си представя по различен начин, но по-често хората се опитват да пречистват тялото на така наречените шлаки, които също носят допълнителни паунда. За удобно и висококачествено почистване на тялото, народните средства и всички видове кулинарни рецепти, които ще ви помогнат да получите по-здравословен и без последствия, са отлични. Например, салата "Mistletka", въпреки не толкова кулинарното си име, носи доста положителни резултати. Като част от една салата изключително естествени продукти, които ще позволят да се отървете естествено от шлаки и вследствие на това от ужасни цифри на скали.

За да се подготви салата "разбиват" може дори някой, който не счита себе си асо готвене, тъй като съставките за това са доста познати продукти като зелена ябълка (гр сто), пресни моркови (гр сто), зеле (гр сто), сок от лимон и чаена лъжичка зехтин. Салата за салата не трябва да се използва, защото ще забави отделянето на излишната течност от тялото. салата готвене не отнема много време, той ще бъде достатъчно, за да намали зелето и каша с ръце, така че тя нека сока, така необходими за пречистване. Морковите трябва да бъдат обелени и настъргани, зелена ябълка, пилинг, и също изпратени на ренде. След като всички съставки на салатата са смесени и подправени със зехтин. Салата "Мистлетка" е готова!

Ако не сте свикнали да ядете без сол, тогава малко "морска подправка" е приемливо, но е желателно да се направи без него.

Идеалният вариант е комбинация от салата и други начини за почистване на тялото от токсини. Например, почистване на тялото билки - друг чудесен начин, който бързо ще подобри тялото. Ако не сте твърде добре запознати с науката за изучаване на билки, то ще е достатъчно само за закупуване на специални принадлежности за почистване, продавани в аптеки. Удобството на използването на такава колекция е, че те се правят под формата на филтърни торбички, които могат да се приготвят като чай. Салата "Mistletka" в комбинация с билкови препарати ще ви позволи да получите сложно почистване на тялото, докато не е необходимо да използвате химически добавки.

По време на почистването на тялото трябва да бъде напълно се откаже от употребата на алкохол, опитайте се да не се тревожа с готвенето себе си и се придържаме към диета с ниско калорични. В идеалния случай, ако зеленчукова салата се превръща в основата на вашата диета за цялата диета. Ако говорим за период от време за пречистване от шлаки, обикновено отнема пет до седем дни, в зависимост от здравословното състояние. В допълнение към пречистването, такава диета ще се отърве от достойно количество излишни килограми, в зависимост от първоначалното тегло. Това се дължи на факта, че салатата, дори и зехтина и умерено солено, няма да се състои от повече от 50 ккал на сто грама, което е несъразмерно малък в сравнение с дневната ставка на възрастен през 2000 ккал.