Грижа за зъбите

Всички знаем, че нашите зъби са изложени на часовника много негативни фактори: голямо разнообразие от бактерии в устата, кисели течности, които пият, механични повреди, в резултат на опита си да дъвче нещо твърдо, и много повече. И ако всичко това все още не се грижи за тях редовно и правилно, скоро може да празнуват значително потъмняване на щетите, въпреки липсата (в краен случай). Ето защо напълно важната стоматологична помощ е толкова важна. В какво се състои, ще научите, като прочетете тази статия.

Всъщност, за да ги спаси здрави зъби и бялото не е толкова трудно, особено ако тези качества са поставени в гените. Достатъчно е да знаете и постоянно да спазвате някои правила за стоматологична помощ и те ще ви зарадват с красотата си в продължение на много години.

Как да си почиствате зъбите?

Всеки знае, че трябва да правите това два пъти на ден, но за съжаление не всички се придържат към това важно правило.

миене трябва да се прави сутрин, за предпочитане веднага след обяд - с цел да се отървете от всички отломки храна, а след това вечерта преди да заспя, защото един ден се е натрупал много вредни бактерии, и ако от тях във времето не да се отърве от зъбите може да се запознаете с кариес от първа ръка.

Стоматологичните грижи трябва да бъдат качествени, редовни и правилни. Това означава, че не ги приемайте, ако ги почиствате два пъти на ден в продължение на двадесет секунди, а след това ги предпазвате колкото е възможно повече от всякакви болести. Това е неправилно в корена. Почистване на зъбите трябва да се проведе в рамките на три минути, не по-малко. Освен това трябва да се придържате към определена технология, а несистематичното "четкане" с четка няма да върши нищо.

Би било по-добре да се консултирате за това с вашия стоматолог, който може не само да кажа правилно, това, което е най-пълната грижа за зъбите, но също така и да се покаже подробна информация за основните техники на почистване.

Клечки за зъби и зъбни коне - да!

Не забравяйте да използвате клечки за зъби след хранене, така че да не се получи микроби никакъв шанс за оцеляване. Всички забити парчета храна трябва да бъде своевременно отстранени, или пък най-скоро "progryzut" бактерии в зъбите на първо незабележим отвор, а това е толкова неприятна болест, като кариес.

Не трябва да се забравя и използването на зъбния нишки. В края на краищата, като вземете клечка за зъби в зъбите си, не можете да сте напълно сигурни, че няма нищо оставено. Отново, преди да кандидатствате зъбен конец, заслужава си да прочетете приложените към него инструкции или да се консултирате със зъболекаря.

Правилната грижа за зъбите включва използването на еликсир за изплакване на устата. Само с помощта му може категорично да се отървете от всички тези неща бактерии и микроби, който може да се установи в устата ви. Между другото, трябва да го използвате най-малко два пъти на ден: сутрин и вечер.

Периодична кампания за зъболекаря - гаранция за здравето на вашите зъби!

В идеалния случай, два пъти годишно си струва да се посещава зъболекар. Дори ако зъбите ви не ви притесняват изобщо, не отлагайте пътуването до него и не го прехвърляйте до датата "по-късно". Всъщност няма да забележите, че в зъбите вече са настанени вредни микроби, поради които вече са имали няколко малки дупки. Само зъболекарят може да ги види и да ги излекува навреме. В противен случай може просто да загубите зъб.

И накрая, най-важното е, че грижата за зъбите на вашето дете е също толкова важна. От ранното детство, бебетата се насърчават да внушават любов към здрави зъби и да се грижат за тях.

И задачата на родителите не е просто да учи децата си да ги използват четка за зъби и макаронени изделия, но също така разказват за опасностите от тези или други продукти. Например, отрицателният ефект на сладкото.

Погрижете се за зъбите си и ги оставете винаги да са бели и здрави!