Как да използвате джинджифил за настинки: рецепти

Когато улицата е пронизващ вятър или измръзване, тялото ни става особено уязвимо. Поради липсата на естествени източници на витамини, имунитетът отслабва, което може да предизвика развитие на настинки. И за да подсили защитните сили на тялото, често се използва джинджифил. Направеният корен спомага за премахването на нежеланите симптоми и насърчава бързото възстановяване. В същото време, не е трудно да се прилага джинджифил за настинки.

Джинджифил: състав и полезни свойства

Джинджифилът е познат на почти всеки от нас и той печели най-голямата популярност в кулинарната област. Но в същото време древните лечители на Изтока са знаели за полезните свойства и са го използвали активно за лечение на различни заболявания. И това не е случайно, тъй като съставът на този корен съдържа:

• витамини от група В, а също и А и С;
• минерални вещества - цинк, фосфор, калий, натрий, желязо, калций и др .;
• аминокиселини;
• етерични масла;
• Tsingiberen е летлив компонент, който помага на тялото да се съпротивлява на вируси и инфекции.

Този набор от биологично активни вещества прави джинджифил за простуда доста мощен инструмент и ви позволява да го използвате за профилактика и лечение. Сред основните полезни свойства на горящия корен са следните: противовъзпалителни, антивирусни, аналгетични, антиоксидантни и антимикробни. В допълнение, чаят, произведен от джинджифил, подобрява храносмилателната система, нормализира киселинността и метаболизма.

Лечение на настинки

При настинки джинджифил се препоръчва за употреба в началните етапи на заболяването. В този случай горният корен ще помогне по следния начин:

• ще елиминира главоболието и общата слабост;
• лекува кашлица;
• ще намали повишената телесна температура;
• ще облекчи възпалението и болезненото гърло.

И за да се гарантира желания резултат, е достатъчно просто да се приготви джинджифил правилно. Но трябва да се запомни, че във всеки отделен случай се използва специфична рецепта.

Превантивна медицина

За да се укрепи имунната система и да се предотврати навлизането на вируси в организма, се приготвя напитка от тези съставки:

• 3 чаени лъжици настърган джинджифил;
• естествен мед;
• парчета лимон;
• 2 литра вода.

Добавете джинджифила в термоса и го изсипете с посоченото количество вряща вода. Затворете плътно и оставете за половин час. След определеното време, изсипете инфузията в чаши, добавете към всеки един парченце лимон и малко мед.

Чай от джинджифил за лечение на настинки

Ако симптомите на болестта вече са започнали да се проявяват, тогава в този случай е желателно да обърнете внимание на следната рецепта за настинки с джинджифил и лимон. За него, нека вземем:

• 1 литър вода;
• 2 супени лъжици зелен джинджифил;
• прах от черен пипер на върха на ножа;
• лимон.

В тенджера налейте водата, добавете настъргания джинджифил, оставете да се вари и гответе за около 10 минути. Поставете щипка черен пипер, разбъркайте. След като напитката леко се охлади, изсипете я върху чашите и добавете по 15 ml прясно изцеден лимонов сок. Да се ​​пие такъв чай ​​се препоръчва с добавянето на мед. През деня трябва да консумирате най-малко 600 ml. Подготвен по този начин, инфузионният кладенец отстранява главоболието и елиминира възпалението.

Възстановяваща напитка

Ако добавите малко мента към чая с лимон и джинджифил за студ, тогава резултатът ще бъде средство, което не само ще намали интензивността на симптомите на заболяването, но и ще помогне да се отпуснете.

За питие вземете:

• 1 литър вода;
• 3 супени лъжици. лъжици от натрошен джинджифил;
• лимон;
• 5 супени лъжици. лъжици мед;
• листа от мента.

В тенджерата приведе водата в кипене. Поставете предварително приготвения джинджифил и готвяйте със слаб врял за около 10 минути. След това, полученият бульон се налива в термос, добавете лимонов сок и лимонов сок, поставете листа от мента. След 20 минути, изливайте инфузията в чаши. Пийте с натурален мед - по-добре е да "скъсате", за да запазите напълно полезните си свойства.

Лечение на кашлица

Доста често за студ, джинджифил се използва за премахване на кашлицата. Веществата, които са част от тази горяща корена, допринасят за разреждането на храчките и отделянето им от бронхите.

Със суха кашлица помага една напитка от джинджифил, лимон и мед, смесени в еднаква степен. Лимонът и коренът трябва да бъдат настъргани или валцувани през месомелачка, приготвени като обикновен чай и добавен мед.

Мокра кашлица ще помогне да излекува изсушен джинджифил. Той се смесва с малко количество куркума, мента, мед и всичко се отглежда в горещо мляко. Инфузията се поддържа за около 10 минути, след което се консумира през целия ден. В даден момент трябва да пиете около 200 ml от напитката.

Първата и втората инфузия трябва да се приготвят на големи порции - 1 литър на ден. И за да остане топло до вечерта, трябва да се държи в термос. Така че можете да спестите време и енергия, защото с настинки често преодолява слабостта, която ни държи в леглото.

Джинджифил лекарство с вино и сини сливи

Друга доста ефективна рецепта за чай с джинджифил за настинки. За него е необходимо да се подготви:

• половин литър варен чай (за предпочитане зелен);
• няколко лъжици от натрошен джинджифил;
• 3-4 сушени сини сливи;
• чаша сухо вино.

Изпийте чай в тенджера, добавете натрошен джинджифил, сушени плодове и налейте във виното. Кук на слаб огън за половин час. Готови ли сте да пиете малко хладно. Напитка трябва да се разрежда - 50 мл от продукта 50 мл гореща вода.

Студено джинджифил напитка

Чаят с джинджифил за студ също може да се използва студено. Такава напитка е отличен заместител на аптечните продукти. За рецептата вземете:

• 5 лъжици корен от джинджифил на земята;
• 5 супени лъжици мед;
• сок от един лимон;
• чифт клонки от мента;
• 1,5 литра вода.

За да приготвите продукта, е необходимо да вкарате посоченото количество вода до кипене. След това извадете от чинията, добавете джинджифил, покрийте контейнера с капак и го обвийте с одеяло. След няколко часа на настояване, сложете мед, мента в напитката и излейте лимонов сок. Охлажда се до стайна температура и се приема за профилактика всеки ден с настъпването на настинки. И за студена, джинджифил и лимонена напитка в топла форма.

инхалация

За да се улесни дишането и да се подобри общото здравословно състояние със студ, джинджифилът може да се използва за вдишване. В този случай се използва етерично масло. Все пак не забравяйте, че този продукт има в състава си вещества, които могат да предизвикат развитие на алергична реакция. Във всеки случай, преди да започнете такива процедури, трябва да се консултирате с специалист.

Джинджифил за деца

Следната рецепта за настинки с джинджифил се препоръчва за деца. За него е необходимо да се вземат:

• 1 супена лъжица. лъжица прясно изцеден сок от джинджифил;
• 4 супени лъжици. лъжици захар;
• чаша вода.

Смесете всички съставки в тенджерата и гответе, докато захарта напълно се разтвори. В този случай сиропът трябва непрекъснато да се разбърква, така че да не гори на дъното и стените. Извадете продукта от топлина и го оставете да се охлади. Вземете го, след като ядете една супена лъжица.

Мократа кашлица при деца се лекува с лекарство, което се състои от мляко, джинджифил и естествен течен мед, приготвен по горепосочената рецепта (куркума не се добавя!). И за предотвратяването на вирусни и инфекциозни заболявания, е напълно възможно да се използва укрепваща напитка.

Но в този случай трябва да се помни, че джинджифил при лечението на деца може да се използва само от 6 години.

Джинджифил по време на бременност

Пийте от джинджифил - естествено лекарство, което е разрешено за употреба при лечението на настинка по време на бременност. Препоръчва се обаче да започнете да го приемате от малки порции, за да можете да проследявате реакцията на тялото. Не забравяйте, че по време на бременност употребата на концентрирани инфузии на джинджифил е строго забранена.

Противопоказания за употреба

Полезни свойства на джинджифил са доста обширни, но в някои случаи използването не означава, че не се препоръчва. Те включват:

• наличието на такива заболявания като гастрит (особено със своята остра форма), обостряне на стомашна патология и пептична язва;
• кървене от различни етиологии;
• твърде висока телесна температура;
• алергии;
• индивидуална непоносимост.

В допълнение, приемането на джинджифил не се препоръчва на празен стомах. В този случай, лечението ще дразни лигавиците, което впоследствие може да доведе до здравословни проблеми.

При наличие на хронични заболявания е необходима предварителна консултация с лекуващия лекар.

Джинджифил за настинки ви помага, но за да не причинявате вреда на тялото си, винаги трябва да си спомняте за противопоказанията. Бъдете винаги здрави и щастливи!