Какъв чай ​​е най-подходящ за кърмене - прегледи и препоръки

Кърменето е важен етап в живота на жената. Подготовката за това започва още по време на бременност. Гърдите се увеличават по размер и зърната стават твърди. Развитието на млякото в тялото на една жена се нарича лактация.

Как да започнете кърменето

Смята се, че този процес започва в момента на отделяне на плацентата. За правилното кърмене първите часове след раждането са много важни. Децата трябва да бъдат приложени върху гърдата възможно най-скоро. Здраво дете от момента на раждането има така наречения смучещ рефлекс. В случай, че бебето по някаква причина не може веднага да започне да яде, този процес трябва да бъде имитиран. Мама трябва да се научи как да изрази млякото, което може да бъде хранене на детето от бутилката.

Веднага след раждането бебето не се нуждае от храна. Мама и бебето имат време за кърмене. Това е работа в екип. Бебето трябва да суче възможно най-често и за по-дълго време. Задължение на майката е непрекъснато да я прилага върху гърдите.

Етапи на развитие на лактацията

На този етап жената може да има проблеми като пукнатини на зърната, зачервяване и болезненост. Необходимо е бързо да се вземат мерки за лечение, в противен случай съществува риск от нарушаване на правилното образуване на лактация.

Ранното мляко има специален състав. Той е богат на витамини и минерали, които са необходими за детето в първия ден от живота. Коластрата е ясна и има жълтеникав цвят. Често жените са загрижени за тази сянка, смятат, че лактацията е погрешна. Това обаче е напълно нормален процес. Коластрата се произвежда в малки количества - от две до десет милиграма на ден. Такъв обем е достатъчен, за да може бебето да яде и да управлява червата.

Приблизително на петия ден след раждането в жената се появява зряла жена. Някои майки правят това рано или късно. Това мляко има достатъчен процент мазнини и е оцветено в бяло.

Колко трябва да яде детето?

През този период нараства нуждата на детето от хранене. Той започва да суче много по-интензивно. Организацията на майката отговаря на нуждите на бебето, млякото се произвежда в големи количества. След това процесът на лактация може да се счита за установен.

Важно е да запомните, че количеството мляко, произведено от млечните жлези на майката, зависи от хранителните нужди на детето. Женският организъм отговаря на искането, "кодирано" в продължителността и интензивността на смученето. Поради това млякото се произвежда точно толкова, колкото е необходимо.

Трябва да пиете повече

Процесът се нарушава в случаите на недохранване на майката и особено при недостатъчен прием на течности. През първите дни и дори месеци от живота на детето, жените могат да имат ограничения в диетата си. Те са свързани с алергични реакции на бебета, които се наричат ​​диатеза. Често майките са противопоказани със сокове и дори с компоти. Приемът на течности обаче трябва да бъде най-малко два литра на ден!

Специални билкови чайове идват за спасяване. Те са много популярни сред младите майки. Добър чай за кърмене можете да си купите в магазина или да готвите сами. Билковите препарати имат много полезни свойства. Редовният чай (черен или зелен) често не може да се пие. Той съдържа аналози на кофеина, които водят до нервната система на детето и лошия сън. Ето защо специалистите в бебешка храна съставляват специални билкови препарати. Такива смеси са не само безопасни за бебето, но също така допринасят за повишеното производство на мляко.

Купувате или готвите сами?

Чаят за увеличаване на кърменето педиатър препоръчва на почти всички жени, които кърмят. Ако искате да си приготвите такава напитка, трябва внимателно да изберете съставките. Например, такива вкусни и полезни плодове, като ягоди или малини, могат да накарат детето да има алергия. По време на кърменето цитрусовите плодове обикновено са противопоказани.

Най-простият чай за увеличаване на кърменето съдържа копър вода. Може да бъде закупен в аптека. Бульон от копър има положителен ефект върху червата на бебето. Резенерът действа по подобен начин. Следователно, тя е част от почти всички известни билкови колекции. За майката и детето ще бъде полезна лайка и джинджифил. Тези растения имат умерен противовъзпалителен ефект. В допълнение, те стимулират храносмилането.

Запознаваме се с растителните препарати

Чай за подобряване на кърменето е желателно да се купи в аптека или магазин за детски стоки. Там можете да намерите продуктите на фирмата, на която имате доверие. Запознаването с растителните препарати е по-добро от формулировките, при които има минимално количество съставки. Ако се обади чай алергична реакция, в бъдеще трябва да се избягва. Мама и бебе уловени? Опитайте варовиков чай. И не забравяйте да видите дали обривът се е появил в трохите.

Съставът на чай за лактация може да бъде различен. Като правило, в допълнение към копър или копър, той включва мелиску. Това растение има успокояващ ефект и нормализира съня. Анасонът и кимионът също стимулират лактацията. Но лимонената вирбена има не само терапевтичен, но и козметичен ефект. Прави кожата гладка и еластична, изглажда бръчките. Копривата съдържа голям брой витамини, а също укрепва нервната система и нормализира обмяната на веществата. Полезни свойства на хибискуса са антивирусният ефект. Освен това растителният екстракт нормализира работата на червата. Много чайове включват млечна захар - лактоза. Тя придава на напитката приятен вкус и е безопасно за бебето. Много по-рядко в състава на билковия микс се включва фруктоза.

Помислете за нуждите на бебето

Какъв е най-добрият лактационен чай? Този въпрос тревожи много млади майки и техните близки. Днес компаниите, които произвеждат бебешка храна, предлагат разнообразие от възможности за билкови миксове. Педиатрите препоръчват избор на чай според нуждите и здравето на детето и майката. Ако бебето страда от алергии, желателно е да се изключат смесите с малини. В лоши мечти е по-добре да купувате чай с мелиса. Билков микс с млечна захар е по-подходящ за бебе, отколкото подобна колекция с фруктоза.

Предпочитаме известни производители

Един от най-добрите варианти за майки е "Хип" чай за лактация. Прегледите за него са изключително положителни. Родителите отбелязват, че този продукт е много лесен за използване. Фините гранули се разтварят бързо. А отсъствието на бои и хранителни добавки осигурява здравето на бебето.

Този чай се препоръчва да пие около половин час преди хранене. И това трябва да се прави най-малко три пъти на ден. Потребителите отбелязват приятен вкус на напитката. Всеки съд съдържа голям брой гранули. "Хип" чай за кърмене, коментари за това кои млади майки често напускат позитивно, можете да пиете и за превенция. В този случай е достатъчно да събирате бирата два пъти на ден. Световноизвестната фирма гарантира, че бебето ще бъде удовлетворено. И майка му ще бъде щастлива.

Производството на марки "Човек" и "Нестле" е също толкова популярно.

Препоръки за избор на чай за кърмене

Всяка кърмеща майка периодично се стреми да увеличи количеството на кърмата. И се чуди какво е най-доброто за лактация чай. В допълнение към гранулирания продукт аптеките и магазини за детски стоки предлагат напитки, опаковани в хартиени торби. Такива миксове често съдържат стандартен набор от билки: копър, кимион, анасон, коприва, лимонена верба, балсам от лимон.

Въпреки това, не всички майки искат да получат най-малките частици хартия в млякото. Ето защо, пакетираните чайове са по-малко популярни. Гранулираните напитки, въпреки много по-високите разходи, твърдо държат палмовото дърво на шампионата. Чайове, които включват малини и брадавици, са най-подходящи за жени, чиито бебета вече са на шест месеца. При порасналата троха, имунитетът е по-силен, той е по-малко склонен към алергични реакции.

Избираме отговорно: правилата за тестване на продукта

Какъв е най-добрият лактационен чай? Отговорът на този въпрос е двусмислен. Всяка майка избира най-добрата възможност за детето си. Когато купувате чай за кърмене, помислете не само за нуждите и здравето на трохите, но и за финансовите ви възможности. Билковите препарати трябва да се пият дълго време, само тогава те ще дадат пълен ефект. Един пакет чай е достатъчен за кратко. И го вземайте редовно.

Някои жени предпочитат сами да приготвят билкови препарати. Най-често те се ограничават до най-простите съставки. Има майки, чиято генетика им позволява да не се грижат за увеличаване на количеството мляко. Гърдите на тези жени винаги са пълни, проблеми лактационна криза заобикаляйте ги настрани. Те не се нуждаят от специални билкови препарати. За кой чай е най-добре повишена кърмене? На този въпрос може да се отговори само от кърмещата майка.

Да се ​​приемат кърмещи чайове трябва да се лекува отговорно. Трябва да се помни, че всяка билка, включена в напитката, може да стане алерген. Ето защо, преди да започнете пълноценно използване на продукта, трябва да проведете малък тест. Изпийте напитката според рецептата на опаковката. Вземете няколко глътки. След половин час хранете детето. След известно време внимателно изследвайте бебето. Ако няма алергична реакция, продуктът може да се яде спокойно.

Как да пием чай за лактация? Преди или след хранене? Мога ли да го взема за нощта? Има много въпроси за младите майки. Педиатрите препоръчват пиене на кърмещи чайове сутрин и следобед. Ако детето спи дълбоко и спокойно през нощта, по-добре е да се ограничи приемът на течност вечер. В противен случай, тежък и болезнен гръден кош няма да ви позволи наистина да се отпуснете. До сутринта млякото ще бъде достатъчно.

Добро настроение, тих сън и пълно хранене - това е тайната на здравето на майката и бебето. И само препоръките на практикуващ педиатър и вашият собствен опит ще отговорят на въпроса кой чай е най-подходящ за кърмене.