Детето не яде какво да прави? Съвети за родители и лекари

Лош апетит при дете

Въображаема липса на апетит

Често бебето се храни перфектно, печелейки тегло, но майка ми в същото време вярва, че детето яде много лошо. Смята се, че правилното хранене трябва да се състои от закуска, обяд, закуска и вечеря. Ако едно дете пропусне поне един от тези компоненти, то се храни зле. Всъщност това е погрешно мнение, което се формира от много години насам. Необходимо е да се яде толкова храна, колкото тялото изисква. Много е важно диетата на детето да включва всички полезни микроелементи и витамини. Броят на консумираните продукти на ден няма значение.

Всеки организъм е индивидуален. При децата метаболизмът се извършва по различен начин. Едно дете може да се чувства гладно вече два часа след пълноценно хранене, а другото няма да иска да яде цял ден. Децата, които метаболизират бавно, в даден момент могат да използват много по-малко храна. Малък брой продукти ще бъдат достатъчни, за да запълнят енергията.

Основният индикатор за нормалното хранене е благосъстоянието на бебето. Ако той е активен, не изостава в развитието си, щастливо комуникира с връстници, притеснява се за лошия апетит, не си заслужава. Това е по-сложно за бебетата. За да се определи дали достатъчно храна за бебето, заслужава да се тества за мокри памперси. За това един ден ще трябва да се откажат от пелени. Ако бебето се храни нормално през деня, майка ще размени памперса най-малко 15 пъти. Ако памперсите останат сухи в продължение на три часа, има причина за безпокойство.

Детето протестира

Дори възрастни често протестират с гладна стачка. Ако детето не яде нищо през деня, може би е недоволен от нещо. С помощта на даването на храна, малък човек се опитва да привлече вниманието на другите: "Няма да ям нищо, докато не направя каквото искам". Това е един от начините за манипулиране на родителите. Може да има много причини за протест. Ако семейството на детето е свикнало да се обучава твърде тежко, той може да изрази недоволството си с помощта на даването на храна на интуитивно ниво. Детето безусловно ще изпълни волята на родителите, за да не бъде наказано. Но проблемите, свързани с избягването на апетита, едва ли ще успеят.

Ако бебето в семейството е заобиколено от прекалена грижа и внимание, може да има и проблеми с храненето. Детето не яде, ако иска да получи повече свободно място. Децата в такива семейства често израстват, за да бъдат егоистични и капризни. Те свикнали с това, което става, както искат. Детето не иска да яде супа - не яде! И ако бебето иска торта и сок, родителите с удоволствие изпълняват неговата прищявка.

Ако семейството има трудна ситуация, родителите непрекъснато се кълнат или дори живеят отделно един от друг, малко внимание се отделя на детето. Това е друга причина да не ядете. По същата причина сукалче Не яжте примамката. Ако майка е нервна, бебето ще бъде неспокойно. Той ще се стреми да остане по-дълго с гърдите или любимата си бутилка. Смученият рефлекс успокоява децата в детската градина. Но една студена лъжица, дори и с вкусна храна, не винаги може да успокои.

Ако се изключат медицински причини, струва си да се разбере защо детето не яде. Защо може да протестира? Може би има смисъл да се обърнете към психолог.

Детето се чувства неудобно на масата

Често бебето отказва храна само защото се чувства неудобно в кухнята. Може би стаята е твърде тъмна, или масата е много висока за бебето. Вследствие на това детето става уморено по време на хранене. Резултатът може да е липса на апетит. Друга причина да не ядете може да бъде поведението на други членове на семейството на масата. На много деца вече в ранното детство се развива отвращение. Ако следващото лице, седящо на време на хранене, или на парчета храна остават на лицето, детето може да загуби желанието си да яде.

От ранното детство трябва да учите децата си да използват прибори за хранене. Трябва обаче да се направи постепенно. Преди всичко, детето трябва да се научи как да използва лъжица. Принуждаването на един малък член на семейството да яде по всички правила на етикета не си заслужава. Често родителите са изненадани защо детето не яде месо. Причината е неспособността на бебето да държи правилно вилицата и ножа.

Положението в кухнята трябва да бъде за приемане на храна. За малки деца е полезно предварително да закупите специална висококачествена храна за хранене, която ще се коригира на височина. Ако синът или дъщеря иска да седне на обикновен изпражнения като възрастни, не се намесвайте. Това, че детето не разваля дрехите, е необходимо да се облече на престилка или на ножница. И със сигурност не можеш да помилваш малък член на семейството, за да се мръднеш на вечеря. Ще дойде време и детето ще яде внимателно, според всички правила на етикета. Междувременно основното нещо не е да се плашиш от добър апетит.

Детето се забавляваше с храна

Много майки и таткочета по време на храненето развеселиха детето, прочетоха му истории, украсяваха трапезарията с играчки. Всичко това се прави така, че бебето да изяде цялата порция. Този метод, разбира се, помага да се хранят малък член на семейството. Това обаче не може да се нарече най-доброто. Проблемът е, че детето свиква да яде с различни забавления. И ако няма познати играчки и забавни истории, няма апетит. Не се изненадвайте, ако детето не яде в детската градина. Какво да направите, ако в държавните институции никой не обръща внимание на едно бебе, което е свикнало да яде с песни?

Процесът на ядене на храна за много деца изглежда доста скучен. В крайна сметка, вместо обяд, можете да играете с играчки, да изследвате света и да гледате карикатури. Някои родители бързо решават проблема. Те седят детето да яде пред телевизора. Това не може да се направи категорично. На първо място, бебето свиква с удобства и не може да яде без любим атрибут. На второ място, учените отдавна са доказали, че отвличането на вниманието при прием на храна е вредно. Храната е лошо усвоена и повечето от полезните компоненти просто не се усвояват. Често децата, които са свикнали да се хранят пред телевизора, страдат от гастрит, имат проблеми с наднорменото тегло.

Яжте само на вечерята. Дори ако детето не яде пълна вечеря или закуска, а само реши да яде ябълка, го направете за предпочитане само в кухнята. Родителите не трябва да дават лош пример на дете, което да се храни пред телевизора. По-добре е да излезете с интересен ритуал, когато цялото семейство се храни на кръгла маса и обсъжда важни семейни проблеми, дава съвет. Това е едновременно вълнуващо и безопасно.

Детето се страхува

Причината за отказ от храна може да бъде страхът от бебето да се задуши или да преживее болка. Много често детето не яде млечни продукти, ако човек трябва да се отрови с кисело мляко или с сладък сладолед. Детето може и да не помни какво точно го е уплашило, но неприятните емоции, свързани с тази или онази храна, остават за дълго време.

Струва си да помислим защо детето не яде месо. Комаровски твърди, че отхвърлянето на такива продукти може да се свърже и със страх. Детето ще се страхува да яде храната, която трябва да дъвчете за дълго време. Това не е само варено месо, но и твърди зеленчуци, риба, някои видове плодове. Приготвянето на бебето за дъвчене трябва да бъде постепенно. Първоначално в лозето се въвеждат нарязани картофи и меки плодове, като банани, печена ябълка. След това трябва да започнете да предлагате бебешка храна с бучки. Частите, които трябва да се дъвчат, трябва да се увеличават постепенно. Ако бебето се задуши, това означава, че продуктите все още трябва да се смилат до състояние на картофено пюре.

Безвкусна храна

Още от ранна възраст децата имат свои предпочитания за вкус. Някои деца не обичат млечните продукти, други не понасят варени зеленчуци. Ежедневната диета трябва да се основава на потребностите на малък член на семейството. Много деца ядат само обичайната храна, като паста, картофи и колбаси. Може би едно дете не яде зеленчуци, приготвени за двойка, просто защото никога не ги е опитвал. За да предложите нови ястия, бебето трябва да бъде подредено. За да може детето да има интерес към нов продукт, важно е да го представите прекрасно. От варени моркови могат да се оформят на чиния слънце, а увитите картофи могат отдалечено да наподобяват облак.

Не се паникьосвайте, ако детето не яде плодове и зеленчуци по обичайния начин. От вкусните съставки винаги можете да приготвите оригинална салата, облечена с кисело мляко. Това ястие със сигурност ще угоди на малък член на семейството. Плодова салата - красива, вкусна и полезна!

Култът на храната в семейството

В много семейства, за няколко поколения, се формира култ на храна. Процесът на готвене и хранене отнема по-голямата част от времето. Ако едно малко дете яде - това е истинско събитие, но ако дърводелецът откаже да яде обяд или вечеря - това е бедствие. Малкият човек бързо разбира, че можете да манипулирате родителите си с храна. Детето не яде нищо само защото иска да постигне това, което иска от възрастните.

За да възстановят апетита на детето, родителите трябва да отделят по-малко внимание на храната като такава. Ако бебето е гладно, със сигурност ще яде. Рано или късно малък член на семейството ще разбере, че никой не обръща внимание на манипулацията му и той ще започне да се храни както се очаква. Особено внимание трябва да се обърне на благосъстоянието на детето. Ако детето е весело, има добро настроение, но не яде, няма причина за безпокойство.

Родителите не трябва фанатично да държат три хранения на ден. Закуска, обяд и вечеря трябва да присъстват само когато детето наистина иска да яде. Всичко е наред, ако по време на разходка детето ухапе бисквита с компот и откаже да яде борш. Това се случва рядко и не засяга развитието на трохи.

Бебето не знае какво е гладът

Много често детето не яде примамката, просто защото никога не е изпитвало глад. Детето не разбира, че храната може да донесе радост. И всичко, защото родителите му предлагат храна почти на всеки два часа. Това може да доведе до пълна липса на апетит. Бебето изяжда няколко супени лъжици супа или овесена каша и това е достатъчно, за да може да изчака следващото ядене. Детето възприема храната като необходимост.

Всичко, което родителите трябва да направят, е да увеличат интервалите между храненията. Всичко е наред, ако едно дете е по-гладно от 6 месеца. Благодарение на новото усещане той ще може да разбере защо е нужна храна и ще яде нова част с голямо удоволствие.

При по-голямото дете можете да правите по-стриктно. Можете да създадете ситуация, в която няма храна в хладилника, а в килера има само картофи. Когато детето най-накрая огладнее, той ще разбере, че трябва да оцените храната във формата, в която е тя. Ако трябва да ядете варени картофи вечер без нищо, на другия ден бебето ще се радва да има вкусна пълна вечеря.

Инстинкт на стадото

В повечето случаи родителите на деца, които не посещават детска градина, се оплакват от лош апетит за нормално здраве. Децата разбират, че родителите могат да бъдат манипулирани, както ви харесва. Заслужава си детето да пресече прага на предучилищна възраст, проблеми с апетита изчезват сами. Факт е, че в детската градина с малки членове на обществото никой не е церемониален. Ако искате - да ядете, не искате - ще ядете следващия път. Освен това, децата се задействат от "инстинкт на стадото". Всеки иска да направи това, което правят другите. Ето защо, в детските градини, децата ядат много по-добре, отколкото вкъщи. Ако има възможност да се пише син или дъщеря в предучилищна възраст, определено си заслужава да се прави. Дори ако детето не яде млечни продукти, какво да прави, експертът в градината ще разкаже.

Нека да обобщим резултатите

Причините за лошия апетит може да са огромни. Често отказът от храна е психологически. Струва си да се разбере дали всичко е наред в семейството, дали детето има проблеми в комуникацията с връстници.

Много по-трудни неща са, ако детето не яде примамката. Комаровски твърди, че разбирането на желанията на детето ще помогне на майчиния инстинкт. Ако детето се държи весело и печели добре, не трябва да се безпокоите. Консултацията с педиатър обаче няма да бъде излишна. Независимо от факта, че шестмесечната възраст на бебето се счита за стандартното правило за хранене, също е възможно да се започне представянето на новите продукти на детето по-късно - до годината.