Фолиева киселина при планиране на бременността: дозировка, прегледи

Фолиева киселина, тя е фолат, фолацин, а също така витамин В9,

Какво е витамин B9

Много жени я слушат за първи път само по време на регистрация по време на бременност. Такава небрежност за собственото здраве и формирането на дете може да изиграе жестока шега. Учените и лекарите съобщават, че като ги приемате преди и след началото на бременността, можете да намалите риска от възможно заболяване в бебето с 70%.

Името на фолиевата киселина е взето от латинския фолий (което означава "лист"). Този микроелемент се среща в почти всички ядивни листа, зелени зеленчуци, бобови растения и някои плодове. За първи път за витамин B9 и неговите предимства, научени в далечната 1931 година. Тогава лекарите откриват благоприятния ефект върху бременните жени с анемия. Предотвратяването на анемия, фолиевата киселина по време на планирането на бременността и по време на това вече е помогнало да поеме детето и да предотврати риска от спонтанен аборт.

Благодарение на участието в клетъчния метаболизъм, витамин B9 пречи на развитието на дефекти на нервната тръба в плода, както и много други вродени дефекти, които след раждането не реагират на лечението.

Каква е употребата на фолиева киселина?

Витамин В9 влияе положително на цялото тяло, има антиоксидантни свойства и също така е източник на енергия за хората. На това, ползата от него не свършва, сред всички добродетели на този витамин могат да бъдат идентифицирани поне десет жизнено важни.

Какво Ви дава приема на тези таблетки:

• Стабилност на функционирането на кръвоносната система.
• Участие в клетъчната обмяна.
• Подобрява метаболизма, по-продуктивна абсорбция на витамини, понижава нивата на холестерола в кръвта, както и регулира мастната тъкан в черния дроб.
• Размяна на нуклеинова киселина в организма, аминокиселини и нива на серотонин.
• Нормализиране на апетита.
• Подобряване на стомашно-чревния тракт.
• Фолиева киселина когато планирате бременност, чиято доза е предписана от лекар, намалява риска от развитие на атеросклероза.
• Почистване на тялото от отровни вещества и шлаки.
• Координация на протеиновия метаболизъм.
• Намалено тревожност, депресивно състояние.

Планиране на бременността и витамин B9

Като приемате фолиева киселина няколко месеца преди началото на бременността, можете да предотвратите много от възможните заболявания на плода. Ето защо, на етапа на планиране на детето, е необходимо да се консултирате с лекар, за да предпише дозата на лекарството. Обикновено витамин B9 се препоръчва да приема средно три или четири месеца преди зачеването. Що се отнася до дозата, всички лекари по света са единодушни при препоръчвания прием на поне 0,4 mg фолиева киселина на ден. Фолиевата киселина при планирането на бременността показва абсолютно всички жени, които според медицинските показания са готови да носят бебето.

Ако една жена вече е родила дете с нервномускулни дефекти или ако е имало спонтанен аборт на фона на това заболяване, дозата на витамин B9 трябва да се увеличи до 1-4 mg. Вземете през деня след хранене. Тази доза обаче също трябва да бъде съгласувана с лекуващия лекар, за да се оценят възможните рискове. Фолиевата киселина при планирането на бременността се изисква точно в количествата, препоръчани от специалист. Също така трябва да се вземат повишени дози таблетки за тези, които използват антиепилептични лекарства и антитуморни лекарства по време на лечението.

Началото на бременността при здрава двойка обикновено се случва в рамките на няколко месеца. Тъй като не винаги е възможно точно да се предвиди концепцията, употребата на фолиева киселина не трябва да се прекъсва. След като е настъпила бременност, витамин B9 трябва да се приема още 3 месеца.

Симптомите на дефицит на фолиева киселина

Човешкото тяло е проектирано по такъв начин, че когато липсват полезни вещества, той започва да дава сигнали, които помагат във времето да се възстанови и да се компенсира баланса на витамините. Когато фолиевата киселина става неадекватна при планиране на бременността, може да се види от следните симптоми:

• повишена раздразнителност, безпочвена агресия;
• депресивни състояния без видима причина;
• влошаване на апетита;
• бърза умора и сънливост;
• гадене и повръщане;
• смяна на табуретка;
• загуба на коса;
• възпаление в тялото;
• язви в устата, които не се лекуват дълго време;
• признаци на анорексия.

Ако откриете най-малко три признака, трябва да отидете на лекар и да направите необходимите тестове за запълване на дефицита.

Аномалии на плода с липса на фолиева киселина

Ако не приемате витамин B9 по време на бременност и след началото му, растежът на ембриона може да бъде нарушен и детето ще получи нелечими вродени заболявания. Майката утроба е не само приемник за плода, но и това, което му дава витамини, необходими за развитие. Ето защо е много важно да се насити тялото с всички полезни вещества, които ще бъдат от полза за бебето. Неравновесието на витамин B9 при жена може да доведе до сериозни последствия.

• Твърде малкото дозиране на фолиева киселина при планирането на бременността увеличава риска от спонтанен аборт.
• Вероятността за плацентарна недостатъчност се увеличава.
• Патология на нервната тръба. Това е най-честият резултат от небрежно лечение на витамин B9.
• Психически и физически малформации при детето.
• Генетични аномалии.
• Вертебрална херния.

Предотвратяването на такива сериозни последици за детето може да бъде лесно, достатъчно е просто да започнете да приемате витамин B9 в препоръчаната доза. Всеки лекар знае как да приема фолиева киселина по време на планирането на бременността. Бъдещата майка може също да няма такива витамини, това е възможно, ако дневната доза на лекарството не задоволява нуждите на тялото. След това жената изпитва характерните симптоми:

• болка в краката;
• тежка слабост и умора;
• анемия;
• продължителна токсикоза.

Планирането на бременността и последващият курс трябва непрекъснато да се свързват с употребата на фолиева киселина. Благоприятната му стойност за тялото на бебе и майка се доказва от всички лекари по света, следователно, когато планирате дете, не бива да намалявате възможностите му.

Патология на плода на нервната тръба

През третата седмица на бременността се образува нервна тръба в ембриона, която е основата на мозъка и гръбначния мозък. Всеки от неговия патологичен процес може да допринесе за ниска ембрионална жизнеспособност и също така да повлияе на здравето на бебето в бъдеще. Знаейки колко фолиева киселина е необходима при планирането на бременността за тялото, усложненията могат да бъдат избегнати.

Патологията на нервната тръба на плода може да бъде причинена от липсата на витамин В9 в тялото преди и след бременността. Много жени не мислят за това какво означава това нарушение и за какви заболявания може да доведе. Докато в децата се появяват много вродени малформации, именно поради това.

Какви заболявания водят до патологията на нервната тръба

• Аненцефалия. Едно от болестите, които възникват от нарушението на нервната тръба на ембриона. Това е частично или пълно отсъствие на мозъка, което води до смъртта на плода в утробата.
• Cephalocele. Разцепване на черепа и подуване на мозъка. Несъвместимо с живота, в редки случаи, лечимо, ако отокът на мозъка е незначителен.
• Хидроцефалия. Натиск на цереброспиналната течност върху функционалните области на мозъка. Ако болестта се открие във времето, тя може да бъде излекувана.

Фолиевата киселина при планирането на бременността - колко лекарят предписва, е обещанието за лесна бременност и раждането на здраво дете.

Кога да започне приемането

При съзнателно решение да стане майка, жената незабавно трябва да започне да приема витамин B9. След това трябва да отидете в клиниката и да прегледате цялото тяло. Ако резултатите от анализа покажат някакви отклонения, ще бъде необходимо да се продължи с елиминирането им. Бъдещият баща на детето трябва да бъде прегледан в болницата. Обикновено подготовката за концепцията на детето отнема от 3 до 6 месеца. През това време двойката има време да поправи здравето си, да се увери, че е готова да има бебе, а жената се подготвя за бременност, приемайки фолиева киселина ежедневно. Колко да пият при планирането на бременността тези таблетки, гинеколог ще подканя.

Как да приемате витамин B9

Мислейки за закупуването на фолиева киселина, лесно можете да се объркате, като се има предвид колко вариации на това лекарство се продават в аптеките. Всички видове хранителни добавки, витаминни добавки, сиропи и капсули с различна дозировка могат да навлязат в ступор. Преди да пиете фолиева киселина, докато планирате бременност, трябва внимателно да проучите списъка на противопоказанията на таблетките.

По-добре е да се даде предпочитание на най-простата опаковка от фолиева киселина в блистерната опаковка. Различните добавки най-често се използват само за привличане на внимание и по-голямо вълнение на пазара на аптеките. Такива таблетки съдържат минимално количество фолиева киселина в обем от 0,1 mg. Когато планирате бременност, жената трябва да вземе четири такива хапчета, за да гарантира, че дневната доза е най-малко 0,4 mg. Тези, които имат опит с раждането на дете с нарушение на нервната тръба, трябва да увеличат дозата от 1 до 4 mg, според лекаря. Трябва да се вземат по-големи дози и тези, които са претърпели аборт поради тази патология. Фолиевата киселина при мъжете при планиране на бременност не е необходима. Няма ефект върху развитието на плода в този случай няма.

Витамин В9 и мултивитаминови комплекси

Фолиевата киселина при жени при планиране на бременността е изключително важна. Но е много важно да не прекалявате с използването на различни таблетки и хранителни добавки. При носене на бебе много жени са предписани мултивитаминови комплекси, които са предназначени за нормално образуване на фетуса и поддържат здравето на бъдещата майка. Не пийте витамини за бременни жени преди зачеването. В противен случай тя може да предизвика хипервитаминоза, която няма най-добър ефект върху бременността.

Преди да вземете някакви лекарства, трябва внимателно да проучите състава и да се консултирате с лекар. След 12-та седмица от бременността, трябва да отидете в комплекс за специални разработки с мултивитамини. Но да се спре поради това приемане на витамин B9 не е необходимо. Необходимо е само да се проучи състава на този комплекс и да се определи колко съдържа фолиева киселина. Ако е възможно, за първия триместър на бременността трябва да изберете витамин комплекс със съдържание на фолиева киселина не по-малко от 0,8 mg. Тази доза е достатъчна за предотвратяване на различни патологии. Ако една жена е изложена на риск, лекарят предписва допълнителен прием на фолиева киселина в таблетки.

Жените, които са сериозни за раждането на дете, започват да приемат витамин B9 няколко месеца преди зачеването. Фолиевата киселина при планирането на бременността, прегледите, които могат да бъдат прочетени във всеки форум за бъдещи майки, помагат да се носи здраво бебе. Вече раждането на майки отбелязва, че бременността на фона на приема на витамин В9 е лесна и без усложнения. Много хора съветват да започнете да приемате фолиева киселина най-малко 3 месеца преди зачеването.

Има жени, които са приемали този витамин за повече от три месеца. Двойки, които не могат да заченат бебе дълго време, не се отчайваха, а жената, от своя страна, продължаваше да приема хапчетата. Някои продължиха опитите си до шест месеца. Съдейки по многобройните прегледи, дългият прием на фолиева киселина в продължение на 6 месеца не е имал отрицателен ефект върху дългоочакваната бременност и особено върху здравето на бебето. Въпреки това жените се съветват да използват този витамин само след подробна консултация с лекар. Само специалист ще може да взема таблетки с добро качество и също така да предпише дози, които са строго индивидуални за всяка жена.