Кафе и цигари, или не е добра сутрин

Дори и най-застрашените пушачи знаят, че тютюнопушенето е вредно за здравето, но много от тях никога няма да се откажат от пристрастяването си. Всеки по свой начин обяснява индивидуалната зависимост и причините, поради които не иска да напусне. Един от тях е, че човек просто не може да си представи сутрин без кафе и цигари.

Според много бивши пушачи, които искат да се откажат от пушенето за добро, те първо отказа да употребата на алкохол и кафе, както "провали" също се случва често под влиянието на алкохол или кофеин. Защо се случва това? Някои учени обясняват този факт (и дори научно обосновават) факта, че никотинът има свойството да подобрява приятните усещания от всякакви действия или манипулации. Това е например, използването на кафе без цигара за пушач няма такъв ефект, както при него - той не го ободрява, освен това изглежда напълно вкус. И само една цигара, пушена под чашата на тази напитка, му позволява да се наслаждава напълно на аромата, вкуса и стимулиращия ефект.

Кафе и цигари сутрин, ако се придържате към горепосоченото обяснение, за пушач - вкусно, буквално и образно, в началото на деня. Да се ​​откажеш от този ритуал означава да се осъдиш на скучни и "безвкусни" дни, т.е. на живот. Но да се разделим с този навик все още е възможно и необходимо. Тъй като много от онези, които напуснат тютюнопушенето, казват, приятен и весел сега прави сутрешното си кафе. Цигарата изчезна от живота им не веднага и трудно, но при условие на отсъствието си, ефектът беше почти мигновено. Първо - нестабилно психологическо състояние, но след това - укрепване на тялото като цяло.

Според лекарите, особено в ущърб на лицето, е комбинация от кафе и цигари на празен стомах, тоест, ако не сте готови да се откажат от пушенето, да започнат да пият кафе непосредствено след стомаха си, за да получите най-малко храна. То може да бъде лека закуска под формата на ябълка или кисело мляко, но ако го организира себе си, тялото ви е по-малко засегнати от "сливането" комбинация от кафе и цигари.

Лекарите казват, че такъв тандем намалява вероятността от получаване на болестта на Паркинсон, но вредите, които им се причиняват, са много по-сериозни. Първо, възможно е да се развие язва на стомаха, която обаче заплашва всеки, който пие кафе на празен стомах (дори без цигара). На второ място, шансовете за получаване на инсулт се увеличават няколко пъти. Както никотинът, така и кофеинът не са най-добрите приятели на сърцето ни и заедно те просто го убиват бавно. Страдайте от това и съдовете, които също заплашват сърдечни удари и удари.

И накрая, какво могат да направят много момичета, за да се пазят от този съюз - кафе и цигара. Снимките на зъбите на хора, които са изоставили пристрастяването, направени преди и след това, ясно показват негативното въздействие на тази ободряваща напитка в комбинация с никотин върху красотата на усмивката. Дори и да бягате с зъболекаря веднъж месечно с надеждата да избелвате зъбите си, техния цвят и общото ви състояние, докато откажете да пушите и пиете кафе по едно и също време, ще се влоши. Така че, ако не пушите, тогава не започвайте, и ако имате този навик, се отървете от него спешно!