Масаж за лицето: сортове, техника, рецензии

Когато се появят първите признаци на стареене, момичетата започват да мислят за масаж на лицето. Тази процедура може да възстанови младостта, но е необходимо тя да бъде извършена с помощта на специална техника. Не трябва да се прави просто натиск върху точките в хаотичен ред, тъй като това може само да доведе до наранявания, но не допринася за постигането на главната цел.

Предимствата на масажа

Масажът на лицето има магически ефект върху кожусите и помага да се постигнат определени резултати:

• подобряване на кръвообращението;
• повишена еластичност и еластичност на кожата;
• отстраняване на подпухналостта;
• повишен тонус;
• изразяване на контурите на лицето;
• активиране на капилярите;
• отпускане на кожата.

При редовен масаж желаният резултат няма да чака дълго. Обикновено пълният курс е 10 процедури, но в някои случаи броят им може да се увеличи до 15.

свидетелство

Преди да разберете как да направите масаж на лице, трябва да разберете кой трябва да започне да го изпълнява. На първо място, тя засяга жени на възраст, които вече имат очевидни признаци на стареене. Младите момичета също могат да правят масаж за превенция. Освен това могат да се отбележат следните указания:

• космат на кожата;
• бръчки;
• суха;
• нарушения на метаболитните процеси;
• летаргия на лицето;
• влошаване на кръвообращението.

Усещанията преди и след масажа на лицето ще бъдат значително различни. Ако е извършена по една от горните причини, след няколко сесии ще бъде забележимо подмладяване и свежест на кожата.

Противопоказания

Всеки масаж за лицето има определени противопоказания. Това предполага, че такава процедура не може да бъде взета леко. Този начин на промяна на състоянието на кожата не може да се нарече безопасен за всички, така че има списък на проблемите, в присъствието на които е забранено да се обърне внимание. Те включват:

• хемофилия;
• херпес;
• молове с големи размери;
• травма на лицето;
• отворени рани;
• възпаление;
• брадавици.

За да не се влошава ситуацията, в присъствието на поне един от тези проблеми, е необходимо да се откаже от масажа. За постигане на желания резултат ще се постигне само след отстраняване на проблемите.

вид

Днес има няколко интересни типа масаж. Всеки от тях е уникален и ефективен по свой начин, следователно от целия списък момичетата ще имат възможност да изберат подходящия вариант.

Първото нещо, което трябва да се отбележи, е японският лицев масаж. Тя се нарича Асахи и насърчава подмладяване за кратко време. Когато хората гледат на грациозните японките, те никога не могат да определят точно тяхната възраст, тъй като дори и в напреднала възраст жител на тази страна имат тонизирана младежко лице. Тя е в това те са подпомогнати от японски лицев масаж. На него е необходимо да прекарате само 3 минути на ден, но резултатът може да бъде доволен не само от самите себе си, но и от сътрудници.

Масаж Асахи за лицето допринася за забележителен подмладяващ ефект. Тя елиминира бръчките, прави покритията по-еластични и еластични, стяга добре овалния слой. Движенията в японския масаж на лицето винаги се извършват гладко. Те трябва да се насочват от периферията към самия център, в зависимост от местоположението на лимфните възли.

Еднакво популярна е китайската технология. Също така помага за възстановяването на младостта и се състои само от 4 движения, които се налагат да се повтарят 10 пъти:

1. Натиснете два пъти патроните на пръстите си върху храстите.
2. Поставете средните и показалецните пръсти над веждите и ги изчертайте по контура на веждите, като започнете от носа на носа и се придвижите към храмовете, а след това отново назад.
3. Сложете средните пръсти в точката на жлебовете до ноздрите и леко натиснете върху тях.
4. Поставете пръстите на показалеца успоредно една на друга над горната и долната устна и с малко усилие да натиснете в тези точки.

Такава сесия определено ще отпусне кожата и ще улесни релаксацията. Тя ще помогне за намаляване на бръчките, ако са много дълбоки и напълно премахнат малките.

Добре известен акупресура масаж, наречен също shiatsu, се уважава от много хора поради своята ефективност. Помага за укрепването на мускулите на лицето, намалява обема на махалите бузи и също помага за подобряване на общото състояние на цялото тяло.

За да се извърши тази процедура, обикновено се използва масло. Най-добрите опции са: маслини, ленено семе, слънчоглед. Ако желаете, можете да вземете всички тези продукти в еднаква степен, да се съчетаете и да се затоплите във водна баня. Тази версия на масажа има много положителни отзиви, говорейки за неговата ефективност и почти пълна липса на болка по време на екзекуцията.

Как да се отървете от бръчките

Ефективно елиминирайте бръчките от различни дълбочини, ако спазвате основните правила:

• 20 минути преди процедурата, направете компрес за лицето от билков аромат;
• По време на масажа косата трябва да бъде под шапката или в специална превръзка;
• Ръката преди сесията трябва да бъде напълно измита и дезинфекцирана;
• движенията непременно трябва да бъдат меки и изключително предпазливи;
• по-добре масажирайте сутринта.

Силен ефект против стареене е напълно възможно. За този масаж трябва да се извършват курсове с продължителност 10 дни, между които трябва да има почивка от 7 дни. Една сесия трябва да продължи не повече от 15 минути.

Масажни линии

Техниката на масаж на лице изисква точно познаване на линиите. Те трябва да бъдат научени преди процедурата, защото е за тях и трябва да направите масаж.

Ако се движите случайно, можете да получите само обратния ефект: кожата ще виси, ще се разтегли и ще се покрие с нови бръчки.

Направления на линии за масаж:

• от центъра на брадичката до лобовете на ушите;
• от средата на долната устна до лобовете;
• от средата на горната устна до храмовете;
• От ъглите на устните до центъра на ушите;
• от крилете на носа до храмовете;
• от центъра на челото до средата на храмовете;
• от външните ъгли на очите до вътрешните ъгли на долния клепач;
• от вътрешните ъгли на очите до външния в горния клепач.

Всички тези движения се извършват в посока на лимфните възли. Твърде деликатна и нежна кожа не си струва твърде много прищипване и месене, тъй като той ще остане на следите, които ще отидат за много дълго време.

Техника на изпълнение

Класическият масаж на лицето за лифтинг, премахвайки признаците на стареене и придавайки на кожата кадифе, се извършва чрез проста техника. Неговото изпълнение не отнема много време, така че дори преди да напуснете къщата, е напълно възможно да имате сесия сама.

Първата стъпка е да се извърши масаж на челото:

1. Масажирайте зоната с леки движещи се движения, преместете три пръста от центъра на веждите до средата на слепоочията, като постепенно ги повдигате нагоре.
2. Поставете два пръста над носа на носа и с кръгообразно движение се разходете през целия чело, като започнете от средата и се придвижвате към храмовете.
3. Сложете една длан на челото, а втората - отгоре, и движете кожата в различни посоки, като натиснете с цялата ръка, не само с пръстите си.
4. Издърпайте средните и индексиращи пръсти, за да извършите движенията на рязане, като тръгвате от моста на носа към храмовете.
5. Направете няколко движения.

Следва кожата около очите:

1. Необходимо е да се улови кожата на долния клепач с показалец и палци и да се извършат няколко движения в различни посоки, като ако се търкаля.
2. Почукайте в тази точка с подложки.
3. Поставете пръстите на показалеца върху външните ъгли на очите и преместете кожата в различни посоки.
4. Издърпайте пръстите си от външната страна на очите си към слепоочията си.

След това трябва да работите с брадичката си:

1. Масажирайте с кръгово движение, но не силно натискайте.
2. Извършете няколко удара по линиите за масаж, като се движите от центъра на брадичката до храстите.
3. Внимателно се смила челюстта от всички страни и се притиска малко кожата.
4. Завършете сеанса, като докоснете брадичката, както и долната част на бузите. Направете това едновременно с четири пръста.

След това трябва да масажирате бузите си:

1. Измами бузите колкото е възможно по-трудно и поправете тази позиция.
2. С нежни движения разтривайте необходимата област, която се движи от ъглите на устните до храмовете.
3. Направете няколко удара в същата посока.
4. С показалеца пръсти и средните пръсти, нарисувайте дъга от носа към центъра на храстите и обратно.
5. Направете леко подслушване.

Процедурата завършва с масаж в носа:

1. Разтрийте кожата от носа до върха на носа и гърба.
2. Извършете няколко движения за месене и потискане.
3. С върховете на пръстите на индекса масажирайте областта от крилете на носа до носа на носа.
4. Почукайте на работната площ с подложки от три пръста.
5. Поставете пръстите на показалеца в центъра на назолабиалната гънка и го преместете с триене на ъглите на устата и гърба.

Коментари

Класическата технология се харесва от всички без изключение. Момичетата и жените, които сами провеждат тази процедура, са доволни от резултата. Те твърдят, че им помага да решат много проблеми, с които дори съвременната козметика не може да се справи. Дамите показват забележима гладкост и кадифена кожа, както и повишават еластичността и премахват бръчките.

Други сортове

След като разгледате обичайните възможности за масаж, които можете лесно да направите, си струва да знаете, че освен тях има и други техники. Като правило, те се правят от специалисти, тъй като е много трудно да се извършат правилно всички движения. Въпреки че, ако има определени умения, да се проведе процедура у дома без помощта на масажисти е все още възможно.

Скулптурен масаж на лице

Известният скулптурен масаж на лице не изисква допълнителни средства за процедурата. Тя ви позволява да изработите мускули и в резултат да усетите ефекта на подмладяване.

Процедурата се осъществява по строго дефиниран план:

1. Пречистете кожата на декоративната козметика и космите.
2. Нанесете масаж върху дланта си.
3. Започнете с леки удари, подгответе кожата за по-агресивни ефекти
4. Отидете на оттичането на лимфните възли.
5. За да определите мускулите.
6. Завършете сесията с удари.
7. Измийте останалата част от гелната форма.

Първото нещо, което трябва да направите, е да масажирате брадичката. За да направите това, обратно на ръката, за шофиране с кръгови движения на долната челюст, а след това, държейки си брадичка трапчинка, леко го захванете.

След това идва зоната на носа: с върховете на пръстите ви трябва да натискате точките между носа и вътрешния ъгъл на окото. След това трябва да изработите бузите си, да ги триете с масажиране, а след това с изтръпване. След като се налага няколко пъти да се стигне до разтърсващите движения от средата на челото до храмовете. Завършете процедурата, следвана от зоната около очите, която се препоръчва да масажирате с интензивно темпо и да се премествате в храмовете.

Какво харесват момичетата

Прегледите на масаж на лицето показват неговата простота и добра ефективност. Жените твърдят, че благодарение на тази техника значително подобряват кръвообращението. В допълнение, всички червенина, акне и малки белези изчезнаха без следа след 4-5 процедури.

Лимфен дренаж у дома

Следва да се разгледа лимфен дренаж на лицевия масаж, който ще помогне за справяне с подуване, нездравословен тон на кожата, дълбоки бръчки, подуване на очите и язви. Процедурата се извършва на няколко етапа:

1. Подгответе кожата, като я почистите с обичайните средства.
2. Нанесете основата под формата на вискозно мляко или масло.
3. Загрейте врата, брадичката и челото с масажни движения на дланите (в този ред).
4. Работете по същия начин с назолабиални бръчки и точката между веждите.
5. В същата последователност, изработете кожата, като натискате подложките на пръстите на линиите за масаж.
6. Леко захващане на надводните арки.
7. Нанесете подхранващ крем.

Цялата процедура трябва да продължи около 15-20 минути. След първата сесия подобренията ще се забелязват както визуално, така и от вътрешни усещания.

Народно мнение

Странно е, че няма отрицателна обратна връзка от лимфната дренажна техника. Единственото нещо, за което говорят момичетата - без определени умения за провеждане на сесия е доста трудно, въпреки че с течение на времето все още може да се научи.

Ефективността на масажа засяга всеки, който го е опитал поне веднъж. Дамите посочват невероятен резултат, който не очакваха да видят след първата сесия. Тяхната кожа бе забележимо затегнала и бръчките се изгладиха малко.

Букална техника

Завършете статията с букален масаж на лицето. Това включва включването на мускулите в зоната на бузите, не само отвън, но и отвътре. Благодарение на тази техника можете да постигнете "отслабване" на лицето в най-кратки срокове.

Масажът стъпка по стъпка ще бъде както следва:

1. Премахнете козметиката и поставете стерилни медицински ръкавици.
2. Подгрявайте третираната област, движейки се кръгообразно от долната челюст до скулите.
3. Поставете индекса и средните пръсти на вътрешната страна на бузата и, като се започне от ъгъла на устата, издърпайте дъвкателните и мимическите мускули в продължение на 5-8 минути.
4. Използвайте подложките на пръстите си, за да потупвате бузите си отвън, за да нормализира кръвообращението и да предотвратите подпухналост.
5. Разстилайте обработените зони с крем с хранителен или овлажняващ ефект.

Тази процедура трае около 20 минути, включително подготовка и завършване. Трябва да се извършва в стерилност.

Отзиви

Жените, които са опитали техниката за бузмените масажи, са много доволни от резултатите. Те твърдят, че тази процедура е първата помощ с подчертано влошаване на състоянието на лицето. Тези, които сами провеждат сесията, казват, че тези движения спомогнаха бързо да издърпат кожата и да подобрят трофеите в областта на бузите.