Каква е вредата от тютюнопушенето за човешкото тяло?

Разговорите за опасностите от пушенето на тютюн вече са станали океани, но ситуацията като цяло не може да се промени. Никотиновата промишленост продължава да процъфтява, средната възраст на пушачите в Русия вече е 8 години. И най-тъжното е, че такива данни се приемат за даденост, те не изненадват никого. За тези, които не обичат да четат текстове на няколко реда, накратко казано за опасностите от тютюнопушенето, можем да кажем, че това е бавно самоубийство.

Малко история

Почти до края на XV век Европа не е пушила. Хората просто не знаеха какво е тютюнът. Всичко се променило през 1493 г., когато корабът "Niña" се връща в Америка от втората експедиция на Колумб и се прибира в португалското пристанище. На борда му имаше специална трева от провинция Табаго, която беше пусната за пушене, оттук и името на тютюна.

Тревата бързо се утвърди в цяла Европа и започна да се счита за лекарствен продукт. Беше отстранена главоболие и зъбобол, болка в костите. И след като се оказа, че тютюнът дава вълнуващ ефект, той е бил търсен като продукт на пушенето. Френският посланик Жан Нико успя да извлече активно вещество от билката, която по-късно получи името на своя откривател - никотин.

За опасностите от пушенето започна да се говори, когато имаше първи случаи на отравяне с дима и усложнения от различни заболявания, предимно белодробни. Няколко правителства, включително Русия, започнаха борба срещу тютюнопушенето. Бяха приложени тежки санкции, включително смъртното наказание.

В Русия пушенето на тютюн бе легализирано през 1697 г. при управлението на Петър I, въпреки отчаяната борба на неговите предшественици.

Състав на тютюневия дим

За да разберете степента на вредата от тютюнопушенето върху човешкото тяло, трябва да погледнете съдържанието на тютюневия дим. И тук има какво да се мисли: съдържа около 4200 различни вещества, влизащи в химични съединения. От тях 200 представляват сериозна опасност за хората, включително тютюневия катран, никотина и въглеродния окис.

Също така в тютюневия дим има около 60 мощни канцерогени: дибензопирен, хризантема, бензопирен, дибензпирен, бензантрацен и други. Особено вредно за мозъка е съдържанието на нитрозамини. В допълнение, съществуват радиоактивни изотопи като олово, калий, бисмут, полоний. И, разбира се, много отрови, сред които можете да разпределите всички известни: цианид, цианид, арсен.

Анализът на тютюневия дим показва висока концентрация на токсичност, а оттам и увреждане на човешкото тяло. Нищо чудно, че хората използват тютюн за преработка на зеленчукови градини от вредители.

Увреждане на тютюнопушенето

На човешкото тяло пушенето има изключително отрицателно въздействие. Основната й опасност се крие във факта, че стимулира развитието на сериозни фатални заболявания. Може би в тялото няма нито един орган, който да не бъде засегнат от тютюневия дим. И няма филтър, който би могъл да предпази от вредни ефекти. Органите, които въздействат върху детоксикацията на никотина, са черният дроб, белите дробове и бъбреците на човек. Но те не могат да предотвратят последиците от вредата.

Влияние върху тялото:

• Дихателна система. Вредните вещества от тютюневия дим дразнят лигавицата на дихателните пътища и водят до възпалителни процеси на ларинкса и белите дробове.
• Стомашно-чревен тракт. В процеса на пушене, съдовете на стомаха се стесняват и секрецията на стомашния сок се увеличава, което прави пушачите често без апетит. Всичко това води до риск от развитие на различни патологии, гастрит, язви, панкреатит.
• Сърдечно-съдовата система на човек, който пуши, също има нарушена функция. Токсичните вещества унищожават кръвоносните съдове, което засяга работата на сърдечния мускул. Сърцето се свива по-често, поради това, че цялата сърдечно-съдова система дойде на бързо износване.
• Централната нервна система е в състояние на постоянен стрес поради ефекта на никотина. Поради спазмите на кръвоносните съдове, кръвният поток към него значително намалява и съдържанието на кислород се понижава. Ето защо y пушачите лоша памет и намалено умствено представяне.

Вредят на тютюнопушенето е трудно да се преувеличи, всичко е подложено на атака. Лекарите разследват, че в повечето случаи тютюнопушенето предизвиква механизъм на рак и сериозно засяга човешката репродуктивна система. Общото здравословно състояние страда, имунитетът намалява.

Социално-психологически причини

Специалистите, изучаващи предпочитанието за пушене, разкриха редица причини, които принуждават даден човек да вземе цигара за първи път. Статистическите данни показват, че в повечето случаи е любопитно да се знае какво вече знаят другите. А за някого това беше възможност да се присъедини към екипа: нищо не се съчетава като стая за пушене.

Няколко основни причини, поради които хората взимат цигара:

• външно налягане;
• облекчаване на стрес;
• образ;
• излишно тегло;
• самоувереност;
• общочовешки навик;
• липса на осведоменост.

Въпреки ясното доказателство за вредата от тютюнопушенето, редиците пушачи цигари продължават редовно да се попълват. И въпреки че усещанията на първата цигара са далеч от удоволствие, хората по различни причини продължават да се влачат към следващата, докато пристрастяването попадне.

Формиране на зависимост

Никотинът, който е част от тютюневия дим, е основната причина за зависимостта от цигарите. Като най-силната отрова от растителен произход, тя лесно се абсорбира в лигавиците на тялото и влиза в кръвта. При затягане количеството на никотин в кръвта се увеличава значително.

Отровната субстанция, която е в кръвта на пушач, започва активно да участва в процеса на метаболизма. Постоянната абсорбция на никотин в малки дози е пристрастяваща. И в бъдеще, когато концентрацията му в тялото намалява, нервната система дава сигнал за доставянето на следващата доза.

Твърди факти, статистика, насърчаване на здравословен начин на живот и всички разговори за опасностите от тютюнопушенето трудно се справят с любимото предразположение на човечеството. И все повече въпросът за мерките срещу тютюна започва да се увеличава на законодателно равнище.

Пушенето на жените

Имаше време, когато една дама с цигара се възприемаше като нещо неприлично и разпуснато. Производителите на тютюн, виждайки при жените огромни възможности за пазара, чрез добре планирани рекламни компании успяха да променят радикално общественото мнение. Днес, пушачите на справедливия секс не изненадват никого. Но не всеки знае, че женския организъм е по-податлив на отрицателните ефекти от цигарите, отколкото на мъжа.

Каква е вредата от тютюнопушенето за жена?

• Рискът от рак на шийката на матката и рак на вулвата.
• Развитие на остеопорозата. Поради токсините на тютюневия дим, производството на естроген е значително намалено, което води до чупливост на костите.
• Повишен риск от инфаркт. Контрацептиви с пушене - несъвместима смес, която засяга сърцето.
• Неизправност на менструалния цикъл.
• Невъзможност за забременяване и издържане на здраво дете. Проучването установява, че 42% от жените, които пушат, са безплодни и до 90% от спонтанните аборти са причинени от пушенето.
• Преждевременно стареене.

Подобни показатели сериозно алармират медицинските работници. Здравословна нация не е въпрос, ако в Русия една трета от жените държат на цигара.

Нежеланите пушачи

Когато решавате дали да се размажете с никотин, пушачът неволно подписва това и неговото място за пушене. И на първо място, разбира се, вътрешните страдат. Изследователи за пасивното тютюнопушене стигат до заключението, че е много по-опасно, отколкото активно. Издишеният цигарен дим съдържа 1,5 пъти по-токсични вещества, отколкото вдишването чрез вдишване.

Специална опасност е тютюнев дим за здравето на децата. Децата на пасивните пушачи имат слаб имунитет и са 11 пъти по-склонни да бъдат изложени на инфекциозни заболявания. Налице е увеличение на процента деца с астматични заболявания от семейства с тютюнопушене. Също така е установена връзката между рака в детска възраст и вдишването на тютюневия дим.

Вредите от тютюнопушенето върху тялото на пасивните пушачи се доказват от учените и това подтикна редица държави да въведат ограничения върху тютюнопушенето на обществени места.

Увреждане на алкохола и тютюнопушенето за здравето на юношите

Алкохолните напитки и цигарите се превръщат в преминаващ билет в компаниите от по-младото поколение. И не им пука какви ще бъдат последиците в бъдеще. Целевата реклама и филмовата индустрия допринесоха положително за младата възраст на пушача, създавайки образа на неподправени готини момчета и желани сексуални девици. А дори и тийнейджърът да заеме правилното отношение към лошите навици, той бързо променя решението си под натиска на връстниците.

Увреждането на тютюнопушенето и алкохола в крехкия организъм е толкова широко разпространено, че няма да е съвсем правилно да се отдели нещо отделно. Всичко е разрушено. Тялото получава колосално натоварване от всичко, влече и вдишвано от тийнейджър. Защитните му сили са дезориентирани в създадените условия: те трябва или да ограничат съдовете от приетата доза алкохол, или да се разширят след никотина. Какво причинява неизправност в работата на сърцето, която потиска кръвта отровена с алкохол и никотин. Има кислородно гладуване, от което намалява капацитетът на всички органи.

Неспособността на юношите да оценят потенциалната вреда на алкохола и тютюнопушенето води до плащания под формата на сериозни заболявания.

Получаване на лош навик

В повечето случаи, за да може един зависим човек да се откаже от тютюнопушенето, са необходими силни мотиви и причини. И обикновено с него сигналите за собственото здраве се справят добре. Какво друго може да мотивира като симптоми на сериозна болест? Въпреки че някои не го спрат.

Нарколозите дават следните препоръки:

• постепенно намаляване на броя на пушените цигари на ден;
• да се премахне от живота на предмети, свързани с тютюнопушенето (пепелници, запалки, резервни пакети);
• избягвайте места, където винаги сте пушили (стая за пушене на работното място, специални лепенки, стълбища);
• отказ на алкохол като верен спътник на цигара;
• увеличаване на физическата активност;
• имайте в джоба си мента бонбони, дъвка в случай, че изкушението е прекалено голямо.

СЗО предупреждава

Докладът Световна здравна организация се съобщава, че пушенето остава водещата причина за смъртта на планетата: повече от 6 милиона души умират всяка година. Д-р Рой Хербст, работещ в областта на изследванията на рака, в речта си за опасностите от пушенето отбеляза, каква е основната опасност за хората: тялото мутира клетки, което впоследствие води до рак и други сериозни заболявания.

Почти един милион души и половина са зависими от тютюна. И цифрите продължават да растат. В същото време основният процент на пушачите живее в страни със средни и ниски доходи. Русия е влязла в първите пет от най-тютюнопушещите страни и със сигурност е водеща в тютюнопушенето.

Според прогнозите на СЗО, ако не бъдат предприети подходящи мерки, в 21-ви век човечеството ще загуби повече от един милиард души само заради вредното въздействие на тютюнопушенето.

Интересни факти за пушенето

Сухите статистики рядко засягат психиката на човек, който пуши. Тези интересни факти обаче могат да Ви накарат да се откажете от пристрастяването:

• За една година човек диша през дихателните пътища 81 кг тютюнев катран, който частично се задържа в белите дробове.
• Токсичността на тютюневия дим е почти 4 пъти по-голяма от токсичността на изгорелите газове на автомобила.
• Лице с дългогодишен опит на пушач губи способността си да възприема ясно цветовете.
• Ако останете в една и съща стая цял ден с човек, който пуши, тогава непушач получава част от тютюнев дим, равна на 7-8 цигари.
• Заболяването на пасивното пушене е само с 30% по-малко активно.
• В Русия хората, които пушат два пъти, са повече, отколкото в САЩ и Европа.
• Установено е, че 70% от пушачите могат да напуснат цигари, ако искат, нямат истинска зависимост от тютюна.