Борбата срещу тютюнопушенето: ние сме отговорни за нашето здраве

Знаете ли, че почти три милиона души в света умират всяка година от злонамерен навик да пушат? Това е зло, което съкращава живота на почти четвърт век. Всеки десети човек на света, който умира от цигарите, е руснак.

Малко история

Според наличните източници се смята, че Колумб притежава първия познат с тютюна. Американските аборигени използват тютюн, за да общуват с боговете си, а също и да дъвчат тютюневите листа, като ги използват болкоуспокояващо.

Туземците дадоха тюркоазните листа на Колумб, но ги хвърли настрана, без да оценява подаръка. Но член на експедицията му, известен Родриго де Херес, се интересува от процеса на пушене и след това се пристрастява към него. Странно растение, заедно с картофи и домати, се прибра вкъщи. Инквизицията обвинява пътниците за дявола, а нещастният пушач е вкаран в затвора.

До Русияллип-

Постепенно тютюнът стигна до Русия. Първоначално неговата употреба не се насърчаваше, а под цар Ф. М. Романов тютюнът бе обработен рязко отрицателно, считайки го за контрабандна стока. Борбата срещу тютюнопушенето беше проведена: за разпространението и използването му хората бяха наказани и глобени. След пожар в Москва през XVII век кралският декрет издава, че никой не продава тютюн, не го пази и не го използва. Слушал слушателите смъртното наказание, тя обаче беше заменена с друго наказание - отрязани носа.

Как тютюнопушенето засяга човешкото тяло?

Никотинът е основният компонент на тютюна. Защо е необходимо да се борим с тютюнопушенето и пушачите? Нека разгледаме приблизителния списък на отрицателните ефекти на продуктите, съдържащи никотин:

1. Нивото на СО се увеличава, което води до намаляване на съдържанието на кислород в кръвта.
2. Ранната менопауза е възможна.
3. Повишен риск от остеопороза.
4. Особено важно е борбата с тютюнопушенето при жени в детеродна възраст, тъй като има вероятност от внезапно прекъсване на бременността, фетална смърт в утробата и ниско тегло при раждане.
5. Опасност от сериозно белодробно заболяване и онкология.
6. Състоянието на кожата и зъбите се влошава, което води до ранно стареене.

Този списък не води обществото до заключението, че борбата срещу тютюнопушенето трябва да се извършва в рамките на строги ограничения? Вредният е не само активен, но и пасивен процес. Дори непушачите, които вдишват вредния дим от цигарите, са изложени на опасни ефекти на съдържащи никотин продукти.

Еуфория от пушена цигара

Пушенето се смята за вредно и поради факта, че пушачът се опитва непрекъснато да се храни с никотин. Без тютюн човек става агресивен, раздразнителен и когато вдишва дима, има чувство на еуфория. Защо пушачът не умира бързо? Фактът е, че тялото му произвежда антидот срещу никотин. Човек се включва в безкраен кръг: тялото освобождава антидот, който се неутрализира от никотин.

Как да се борим?

Да живееш в едно общество, всеки човек трябва да мисли за здравето, а не само за себе си, но и за хората около него. Необходимо е да се предприемат мерки за борба с тютюнопушенето, както самостоятелно, така и на държавно ниво. Днес цигарите стават все по-скъпи, но това няма значение: човек, който пуши, ще пуши все пак. Следователно е необходимо да се извършват независимо и навсякъде дейности и раздразнение лош навик, като например: ден на борба с тютюнопушенето 2013, който се проведе в много руски градове под мотото: "Не е модно да пуша!"