Пренебрегването е един от най-старите видове емоционално насилие. Позиция на психолозите

Пренебрегването е един от най-честите начини защита на психологическите

Какво включва понятието "игнориране"

Преди всичко, игнорирането е (в психологията) избягване. Човек осъзнава наличието на неприятни ефекти, но решава да не обръща внимание на това. Той си спомня за проблемите, осъзнава присъствието си и просто се опитва да направи така, че във всеки случай да не се пресича с фактори, които могат да предоставят информация за игнорираните случаи. Това може да се случи умишлено: момичето "не забелязва" онзи, който се е занимавал с ухажването си или нещо подобно. Но има ситуации, при които човек несъзнателно се отдалечава от проблема.

Най-добрият безболезнен вариант или игнорирането е един от най-старите видове емоционално насилие?

Има опции, при които игнорирането може да помогне в ситуации на живот и когато действа в абсолютна посока. Не се съсредоточавайте върху малки ежедневни проблеми, които не могат да доведат до сериозни последствия. Не забравяйте, че пренебрегването е вид емоционална злоупотреба, ако детето е оцветело дрехите на улицата. Какво е по-важно за вас - вашият малък мъж или някакъв парцал парцал?

Уместност на игнорирането

Например, свекървата й отговори грубо на въпроса на снахата. Струва си да се обмисли дали това е типично поведение или човек е уморен, раздразнен и не контролира поведението му. Ако последната, тогава защо се съсредоточи върху това и отговори на агресията агресия. Би било по-разумно да пропуснете грубостта на ухото. Но ако това е норма за гореспоменатата тъща и тя умишлено води до конфликт, тогава има проблемна ситуация, която трябва да бъде решена за възможността за нормална комуникация. Сериозните проблеми са силно обезкуражени. Избягвайки ги, няма да можете да намерите решение, което означава, че те ще останат и с течение на времето ще станат излишни, още по-запушващи факти.

Същата свекърва, по някаква причина, недоволна от снаха, ще продължи да използва грубост, да включва други членове на семейния кръг в конфликта, докато силите на свекърва не изчезнат. В резултат на това - грандиозен скандал или, по-лошо, тихо изсъхване на снаха поради страх от честен разговор и решаване на проблема със свекърва. Причината за пренебрегването на сериозни проблеми може да бъде банален страх: страх от провал, страх от загуба на време и пари за решаване на проблеми.

Игнорирайте матрицата

Кин Мелор и Ерик Зигмунд веднъж развиват матрична дефиниция на степента и обекта на игнорирането. Разглеждат се три различни критерия: ниво, площ, тип.

Нивата на игнориране в този случай се считат за четири. Това са:

- наличност възможност (лице игнорира наличието на решения на проблема като цяло);

- значението му (разбиране за съществуването на решение, но ранно отричане на неговата ефективност);

- промяна на възможностите (разбиране за наличието на решение, но ранен отказ да се приложи);

- лични способности (невъзможност за изпълнение на възможно решение поради лично неприемливо отношение към такъв метод).

Областите на игнориране са три: "Аз", други хора, ситуацията.

Видовете игнориране са стимул, възможност и предизвикателство.

За тези три критерия се получава матрица:

С помощта на тази матрица е възможно да се открие на какво ниво се пренебрегва проблемът и да се повлияе на съответното лице, за да се насърчи търсенето на решение на проблема. Търсете "огнището" трябва да започне с горния ред, най-лявата клетка и след това да се спусне диагонално.

Пренебрегването е емоционална злоупотреба

Как стигнахте до това заключение? Често хората умишлено се пренебрегват, за да накажат невниманието си. За един човек, който е виновен, ще има болезнено безразлично отношение към опитите му за помирение от страна на момичето. Ръководителят може да прилага същата тактика към подчиненото лице, което е извършило надзор в работата, като пренебрегва опитите си да се реабилитира. По този начин човек, който в края на краищата е игнориран, може да се почувства като празно място или да бъде наранен, ако не спрете да го избягвате навреме. Помислете внимателно, преди да накажете ближния си по този начин: това няма да влоши нещата за вас, включително вас. Пренебрегването е един от най-старите видове емоционално насилие, докато ползите от него са рядко по-големи от вредата. Всяко трудно положение трябва да бъде решено: чрез говорене или чрез събиране на информация, чрез участието на други лица - по всякакъв начин, но не и неактивни. Адекватният анализ на ситуацията ще покаже дали игнорирането си струва да се използва - един от най-старите видове емоционално насилие или използването на по-фини методи, които не причиняват психо-емоционална вреда на човек. Нека разгледаме няколко ситуации, с които можете да разберете къде е приложимо игнорирането.

"Игнориране" - полезно, когато ...

Човекът е твърде глупав. Да, не сте се оттеглили, решихте да действате, носете разумни аргументи, обяснения, но противникът просто не ги разбира. Вие се борите над проблема ден, седмица, месец, водещи всички стари и нови факти, но няма резултат. Заслужава ли си да отделите още повече време и енергия или по-добре да се откроите?

Човекът е недостатъчен. Ако се впуснете в същността на делириума, изливайки се от устата на противника си, той само ще запуши своя мозък и ще ви развали настроението. Бабата, която висеше на един млад мъж с такси с фиксирана маршрута с истории, които изглеждаше неприлично, и словесен фонтан за това как е "по мое време", може да бъде пренебрегната. Без да получи отговор на пламенните си речи, тя ще загуби интерес. В едно свободно общество всеки има право да изглежда така, както самият той желае. Иска да разкъса джинси - да го носи, въпреки че носи пола. Това е неговият избор.

Проблемът е незначителен и изострянето на вниманието върху него може да доведе до отрицателен резултат. Детето използва "лоша" дума. Първият път трябва да бъде пренебрегнат, защото след като не види реакция от родителите, детето може просто да загуби интерес към тази дума. Но ако това се случва през цялото време, струва си решаване на проблема чрез спокоен разговор с използването на различни техники, съобразно възрастта на детето.

Не прекалявайте. Навсякъде една мярка е важна

Пренебрегването е най-старият вид емоционално насилие, но не си заслужава да доведе до още по-стария си "брат" - безразличие. Можете да получите така пренебрегвани, като се отървете от проблеми, които наистина не ви пука. Например постоянното пренебрегване на домашните проблеми на бащата - отначало поради умора, а след това от навика, но вече не им пука, "нека разбере съпругата". Да, други могат да намерят решение за себе си, а не факта, че ще ви задоволи. Но няма да ви пука.