Как да овладеете хипнозата и да станете хипнотерапевт

Най-мистериозният начин на лечение е хипнозата. Този метод е заплетен с легенди и митове и повечето хора го свързват с магьосничество и различни външни сили. Но всичко това е предразсъдък. Хипнозата отдавна се признава за официално лекарство и се използва от нея за около 150 години. И не бъдете магьосник или психически да научите хипноза. Освен това много известни хипнотисти са убедени атеисти.

И в същността си, хипнозата е вид състояние, като сън, който се предизвиква изкуствено. Но по време на хипнотичния сън целият мозък не спи. Някои от секциите му, наречени "охранителни постове", продължават да остават будни. И чрез тях хипнотизаторът действа върху хипнотизирания човек. Това означава, че в процеса на съзнанието се стеснява и се концентрира върху предложението.

И сега има поне два вида хипноза. Една от тях се нарича директива, а другата - несъзнателна. И за да се научите как да овладеете хипнозата, първо трябва да определите каква хипноза ще изучавате. Директивата хипноза е по-сложна, тъй като с нея човек е потопен в дълбок транс. И влиянието върху неговото съзнание е по-ефективно. Но такава хипноза се поддава само на много хипнотизирани хора, чийто брой непрекъснато намалява.

И хипнотизаторът, който иска да знае как да овладее хипнозата на директивата, трябва да развие определени качества в себе си. Този несвързан външен вид и ясен уверен глас. Друг добър хипнотизатор има такива качествени качества като убедителност, учтивост, яснота, честност и откритост. Те могат да станат мъж и жена. Основното е, че хипнотизаторът може да погледне точката, разположена между очите на човека. Той също така не трябва да се страхува от провал и дори да мисли за това. Истински хипнотист винаги вярва в успеха и го постига.

Все още начинаещите в тази област се занимават с въпроса как да овладеят хипнозата, толкова магически и мощен поглед. Това може да се постигне, като се правят такива упражнения ежедневно. Сутрин и вечер стоите пред огледалото и гледате в един момент на носа на носа, без да мигате по едно и също време. Ако тренирате толкова дълго, ще имате способността да гледате, без да мигате на лицето на някого за минута, после на пет, десет и може би дори двадесет минути. И очите ви няма да бъдат уморени или воднисти едновременно.

Е, и с недирективна хипноза човек е въведен в по-лесен вид транс. И така, може да хипнотизирате почти всеки. Освен това има техники, чрез които транс на обекта се индуцира незабележимо. Тоест човек, който е в правилния си ум, не разбира, че е в транс. При невролингвистичното програмиране често се използва непряка хипноза. Циганите също използват този метод. Тази хипноза се нарича и разговорна или еркесонова. Това име получава от името на създателя си, Милтън Ериксон, който е един от най-големите хипнотерапевти.

За да знаете как да овладеете хипнозата, е необходимо да изучите основните начини за навлизане в това състояние. Има няколко. Например, ако погледнете блестящ обект от дълго време, тогава визуалният център на мозъка е потиснат. Такъв обект може да бъде монета, метална топка или свещ. Също така, въздействието върху слуховия център на мозъка също ще допринесе за навлизането в транс. Това се случва със записаните звуци на дъжд, виене на вятъра, удари на колелата на влака и други подобни звуци. Тези методи са ефективни както при хипноза, така и при самохипноза.

И като цяло, лечението с хипноза в много случаи е много ефективно. Но има и някои изисквания за тези, които се интересуват от въпроса как да овладеят хипнозата. И първото изискване е да се справят, а също и да се лекува хора с хипнотерапия е строго забранено за хора, които нямат специално медицинско образование. Също така е противопоказано да се използва хипноза за лечение на деца до 10-12 години. И за хипнотизирането на по-големи деца е необходим специален подход и само специалистите трябва да се справят с това.