Позитивно отношение - основата на щастливия живот

Колко често обръщате внимание на вашите мисли? Кой сте вие ​​- песимист или оптимист? Ако настроението Ви винаги е мрачно или тъжно, ако светът е боядисан само в сиво, тогава нямате достатъчно положителни в живота.

Позитивното отношение е вяра в това, което можете, ще успеете. Такава вяра непознати може само да подкрепи и да я създаде всеки човек трябва за себе си.

Способността да мислиш позитивно, да вярваш в собствената си сила е чудесна работа. много известни психолози посветиха целия си живот на разработването на методи за създаване на позитивно мислене. Всички стигнаха до същото мисли: положителни настроението се състои само от три компонента. Една от тях е способността да погледнете правилно света, развитието на позитивното мислене.

Да, животът не винаги се появява пред нас в розова светлина. Има грешки, неуспехи, загуби или предателства. Това е болезнено, болезнено. Но ако неприятните епизоди оцеляват безкрайно, животът не само ще се влоши: ще загуби значението си. Трябва да се научите да виждате положителните дори в най-губещите ситуации. Днес не работехте? Но опитът е натрупан, което означава, че вече няма да позволите такава грешка. Преживял ли си приятел? Но вие сте станали по-добри в разбирането на хората, може би ще сте по-предпазливи при избора на вашите познати. Положително отношение и позитивно мислене са необходими, за да могат да видят положителните аспекти на живота.

Вторият компонент е способността да се вярваш в най-доброто. Вярвайте, че ще успеете. Били ли сте някога работели по проект от този тип? Но не знаехте как да направите нищо преди, но сега сте станали експерт. Страхувайки се да закъснее за самолета? Но ще можете да се събудите по-рано и да стигнете до летището навреме. Това отношение на успеха кара тялото, да не говорим за факта, че е доказано известни учени: нашите положителни мисли положително променят действителността, приспособяват я към желанията на човека. Вярвайте в най-добрия - успехът няма да ви остави да чакате.

И накрая, третият компонент е положителен потвърждения (изявления). Тази област е проучена и от много учени. Техният извод е следният: ако човек знае как да декларира изявления с акцент върху това, което се опитва да постигне, ако изявлението е за бъдещето, тогава такъв човек може да промени не само себе си, но и околните реалности.

Влиянието на позитивните твърдения върху качеството на живот е научно доказано.

Първото "основно" изявление бе конструирано Емил Куе. Звучи така: "Всеки ден, всеки ден, животът ми става по-добър във всичките му прояви. Все по-добре ставам. Изглежда невероятно, но опитайте да повтаряте тази формула сутрин и преди лягане. Повторете, вярвайки в това, което казвате. Ще видите колко по-добър живот ще бъде.

За да създадете положително отношение, можете да направите готови заявления или да измислите своето. Помнете: "Аз съм най-очарователната и привлекателна." " Жената всъщност наистина се чувстваше точно така, действаше по същия начин, по който красивите жени действат. Повторете сутрин и вечер с увереност: "Аз съм отличен специалист, уменията ми се подобряват всеки ден".

Психолозите са доказали, че в такива моменти мисълта се поставя в подсъзнанието, структурирането на поведението на подсъзнателно ниво. Но тялото ни е много икономично устройство. Той ще действа активно на подсъзнателно ниво само когато разбира ползите за себе си. Подсъзнанието ще намери правилните решения, ще помогне да се предприемат правилните действия.

Естествено, за да се създаде положително отношение и промени живота, казвайки, че едно утвърждаване няма да успее. Но доброто настроение и вярата в успеха могат да повлияят на успеха. Вярвайте в бъдещето, вярвайте в себе си, кажете уверения - успех със сигурност ще дойде.

Работете върху себе си и пътят на положително отношение никога не ви оставя.