Как да се мотивирате?

Решаването на проблема как да се мотивираме, намираме пътя към един щастлив и изпълним живот, успех, богатство. Въпросите на мотивацията са от основно значение за психологията и бизнеса, защото те са в основата на самоусъвършенстването и развитието на човека. Въпреки това, за съжаление, не всички хора могат да се справят, и губят време в безинтересна работа, работа в полза на работодателя само, или дори когато се сблъскват с трудности, се откажат от работата си и да намерят утеха само в алкохола. В тази статия ще разгледаме как да мотивираме себе си да постигнем поставени цели.

1. Опишете собственото си бъдеще. Достатъчно е да напишете само няколко параграфи за това как бихте искали да се видите в бъдеще. Напишете какво искате да направите, колко щастлив ще живеете и как ще се насладите на живота. Много е важно всичко да се фиксира на хартия или на компютър, защото цели, които не се прехвърлят на хартия, остават не повече от неприемливи желания. Преглеждайте периодично плановете си, за да видите колко сте близо до целта и дали сте се отклонили от курса.

2. Визуализирайте миналото и бъдещето. Затвори очите си и се опитайте да си представите кой ще станете и кои сте вие. Представете си себе си в деня, в който отворите бизнеса си, или си представете как сте постигнали собствената си изложба. Сравнете как бяхте в миналото и какво успяхте да постигнете в момента, докъде можете да отидете. Това до голяма степен ще отговори на въпроса как да се мотивирате да постигнете конкретни резултати.

3. Мечта. Не се страхувайте да си представите, не се страхувайте да построите дори най-амбициозните планове. Това ще ви позволи лесно да понасяте малките повреди, не спирайте там, не спирайте да се движите. Трудностите по пътя няма да бъдат сериозни пречки за вас, а само ще овладеят характера и ще ви помогнат да се научите как да решите различни проблеми.

4. Продължете да се учите и подобрявате. Четете, научете, слушайте, натрупайте опит, не се страхувайте да опитате сами в това, което ви се струвало, че някога сте били много трудни. Например, ако мечтаете да станете фотограф, не се страхувайте да губите време на семинари, да общувате с други фотографи, да опитате, да стреляте колкото е възможно повече, да участвате в изложби.

5. Бъдете достатъчно организирани. За мотивацията на ума, задължителните условия са следните: добра организация, чистота и чистота на работното място, дома и самия живот. Мръсотията наоколо ще предизвика отломки и мисли. Редът в живота ще ви позволи да намерите повече яснота и енергия в съзнанието си.

6. Заобиколете себе си мотиватори. Това е може да има някои неща, предмети, които да ви напомнят всяка секунда от вашата цел, вашите мечти и стремежи, да правите бележки в дневника, портфейла. Такива напомняния ще станат постоянен поток от мотивация и ще ви позволят да се мотивирате постоянно.

7. Вземете участие в благотворителността. Част от времето си трябва да бъде дадена, за да помогне на други хора. Когато дадеш нещо на нуждаещите се, започваш да разбираш колко много имаш.

8. Мотивирайте другите. Помогнете на другите да намират целите си, да ги преподават, да разбирате себе си и по-добре образованието. Помогнете на другите да постигнат целите си.

9. Още Общувайте с деца. Комуникация с децата помагат да погледнат света в различна перспектива. По време на игра с детето всички стресове и преживявания отиват на различен самолет, като че ли забравяте за много проблеми.

10. Намерете съмишленици. Може би имате приятел, който също се стреми към нещо? Така че можете да решите проблема заедно, да се мотивирате, да се подкрепяте и да се вдъхновявате.

11. Намерете модел на подражание. Комуникирайте повече с успешните хора, намерете човек, който има нещо, което да ви научи и от когото вие самите вие ​​искате да научите. Това ще ви бъде най-добрият мотиватор.

12. Стани господар на живота си. Спри слушането на съвети от хора, които не са добре запознати с вашия регион, които се страхуват да направят крачка към успеха, като избягват риска. Само онези, които са по-опитни, по-умни от вас, които биха могли да постигнат онова, което мечтаете, трябва да бъдат изслушани. Такива хора ще дадат наистина полезни съвети и ще ви помогнат постигане на целта.